秉持這樣的信念：我很容易實現我的目標。
當你專注於你的目標時，對自己做出強有力的積極肯定，視覺化到它已經或現在正在向你靠近。
想像自己接收到並實現你的願景。
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總是用現在式或現在完成式來表達正面肯定，而不是「希望」、「可能」等未來式。例如，不要說：「我會得到一份很棒的新工作。」而是「我現在已經擁有這份很棒的新工作。」這不是對自己撒謊，而是承認一切都是先在精神層面或者說心靈能量層面創造的，然後才能在客觀現實中顯現。
這也是一種改變我們通常與自己交談的方式的一種方式。
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