#68 好奇心突破思考框架的關鍵_好奇心 part 1

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我們求知若渴, 然而實際上當我們找到了解方,卻只想要依樣畫葫蘆,將事情完成而已。複製成功的模式,我們頂多也跟你複製的那個成功人士一樣,做出一樣的東西、想出一樣的點子而已。 好奇心如果只用在複製這些模式,我們也無法突破瓶頸、 讓自己變得更好。讓好奇心轉變、昇華成為一個真實 、美好未來想像。

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📢第68集 podcast節目首播:2023/7/10

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#好奇心 #美好的想像

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你是否曾經想過,做哪一件事情會讓你充滿熱情?什麼樣的工作能夠豐富你的生命價值呢?哪一件事情會讓你覺得好像非做不可,不惜花費很大的心力也要完成它?
你相信科技能帶來人與人之間正向的連結嗎?你知道在社群媒體上分享的真實故事可以對其他人產生怎樣的影響力呢?曾經以為一點希望也沒有嗎?或許你想放棄了,但請先聽一聽這個故事,有可能可以為你帶來一些啟示。
David Steindl-Rast在Ted的一場演講中分享的「想要快樂?學會感恩」,教你如何用感恩來實現快樂和生活的滿足。David這一場演講,讓我收穫良多,他的許多觀點,為我解答了許多人生的看法。我也從這場演講裡學到,遇到好事一般人都會心存感恩,但是當壞事發生我們要如何也心存感恩?
每分每秒、每個時刻都很重要,因為都是我們感恩的大好機會。當我們把握每個時刻活在當下,就會感到滿足。但是,如果發生了不如意的事,當事情並非我們所期待的那樣進展時,我們也要為了這些壞事感恩嗎?當我們因為被欺騙或被責罵,而應該知道感激嗎?
從腦海中刪掉美好的曾經(Mental Subtraction of Positive Events) 一個時常感激的人,不論身處在什麼樣的處境裡,他都能正向思考、擁有健康的身心、感覺幸福、對別人善良,也提升自己的心靈層面,隨時感到滿足。但是當我們心裡面真的沒有想要感激任何人的時候,要如何感恩呢?
用這5大軟技能,克服學習障礙|Academic Buoyancy 應對學習挫折和挑戰的能力有一個理論是:學術浮力(Academic Buoyancy),也是一個人從學習挫折中恢復過來的能力。一個學生因為考試成績不好或被師長指正後的挫折感受,在短時間內恢復過來的能力,我們稱為學術浮力。
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
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好奇心,是學習的起點 還記得馬斯洛的需求金字塔嗎?從生理需求到自我實現,層層堆疊出我們對生活的渴望,經理人雜誌對更多的需求模型做過描述。但你有沒有想過,好奇心在這座金字塔中佔據什麼位置? 好奇心是學習的火種,目標是學習的指南針。 事實上,好奇心並未被明確歸類在任何一個層次,因為它貫穿了整座金字
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上一篇我們聊到,恐懼跟慾望都是一個人很重要的驅動力,但完全被恐懼或慾望驅動的人也很容易對人生失去希望 除了恐懼跟慾望之外,我們是否還記得自己剛剛對這個世界有所認知時,學習的主要驅動是「好奇」 因為「好奇」,我們東摸摸西摸摸,一無所知卻也無所畏懼,只要眼見所及,我們都想知道那是什麼
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11-56 好奇的通道 擁有這條通的特質,你的人生就像是一段充滿好奇與探索的旅程,我們每個人都在追尋中尋找自己的位置,不斷地渴望體驗新事物,對於有著強烈好奇心的人來說,過程的體驗遠比結果來得重要! 如果自己能夠懂得放下對目標的執著,重點不在於達成某個預定的目標,而是在於如何盡情地體會這段旅程。
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好奇心推動人們不斷創新。 也許這些東西是再平常不過的事,可當自己靜下來發現,它原本是不存在的,因為一些人的發想而出現在這裡。
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你一定聽過「好奇寶寶」這個形容詞吧?純真的孩子們總是充滿各種問題,經常對許多事物抱持無比的好奇心。但,好奇心不該只是小孩子的專利,透過「好奇心」的提問與探索,不僅可以擴展大人們的視野、更可以開拓許多新的可能性。 「我沒有什麼特別的天賦,我只是充滿好奇。重要的是不停地提問。好奇心有其存在的理由。」
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讓自己有熱情,首先要找回自己的好奇心。 根據大腦掃描技術得知,好奇心會活化大腦裡的多巴胺系統,會讓我們開心快樂外,同時,好奇心也可以紓解精神壓力與肉體的疲憊,並且在挫折不順時仍讓我們保持積極的熱情。
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我們的文化總是強調二元性,即是「好」與「壞」的二分法。 然而,促進成長最重要的心態是「好奇心」,有好奇心的人,能量是和諧流動的,而好奇心的相反則是「評判」,是一種停滯狀態。
需要敞開心胸,激發靈感的源泉 當我們敞開心胸,允許新的想法和觀點進入我們的生活時,就像是打開了一扇窗戶,讓新鮮的空氣流入房間一樣,讓我們的思維也因此得以更新、豐富。這種開放的態度讓我們能夠更加敏銳地感知周遭的世界,從中汲取靈感和智慧。 要時刻保持好奇心對周遭的一切充滿好奇,尋找不同的角度來看待問
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小時候的自己,對這個世界充滿著"無限的好奇心", 長大後的自己,還剩下多少這種感覺? 請讓那個瀕臨崩潰的自己出來透透氣吧! 允許自己"可以有負向情緒"出現, 負向情緒其實是來"幫助自己釐清"我怎麼了?
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習慣讓好奇成為一種習慣,能夠幫助我們減少批判,改變開始於覺察。瞭解好奇的重要性,也能幫助我們在日常生活中更深化、提升。
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