#69 讓你的學習和創新更有效率,培養你的好奇心吧!_好奇心2

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好奇心是人類進步與創新的開始。但是,你有沒有發現,隨著年齡的增長,我們的好奇心似乎也在減少?我們是否還能像小時候那樣,對周圍的事物充滿探索和驚奇?我們是否還能像孩子一樣,不斷地問為什麼、怎麼做、有沒有更好的方法?在今天的節目,我們要分享好奇心對我們的生活和工作的影響,以及如何培養和保持一顆好奇的心。


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📢第69集 podcast節目首播:2023/7/17

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#好奇心#天真VS好奇

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我們求知若渴, 然而實際上當我們找到了解方,卻只想要依樣畫葫蘆,將事情完成而已。複製成功的模式,我們頂多也跟你複製的那個成功人士一樣,做出一樣的東西、想出一樣的點子而已。 好奇心如果只用在複製這些模式,我們也無法突破瓶頸、 讓自己變得更好。讓好奇心轉變、昇華成為一個真實 、美好未來想像。
你是否曾經想過,做哪一件事情會讓你充滿熱情?什麼樣的工作能夠豐富你的生命價值呢?哪一件事情會讓你覺得好像非做不可,不惜花費很大的心力也要完成它?
你相信科技能帶來人與人之間正向的連結嗎?你知道在社群媒體上分享的真實故事可以對其他人產生怎樣的影響力呢?曾經以為一點希望也沒有嗎?或許你想放棄了,但請先聽一聽這個故事,有可能可以為你帶來一些啟示。
David Steindl-Rast在Ted的一場演講中分享的「想要快樂?學會感恩」,教你如何用感恩來實現快樂和生活的滿足。David這一場演講,讓我收穫良多,他的許多觀點,為我解答了許多人生的看法。我也從這場演講裡學到,遇到好事一般人都會心存感恩,但是當壞事發生我們要如何也心存感恩?
每分每秒、每個時刻都很重要,因為都是我們感恩的大好機會。當我們把握每個時刻活在當下,就會感到滿足。但是,如果發生了不如意的事,當事情並非我們所期待的那樣進展時,我們也要為了這些壞事感恩嗎?當我們因為被欺騙或被責罵,而應該知道感激嗎?
從腦海中刪掉美好的曾經(Mental Subtraction of Positive Events) 一個時常感激的人,不論身處在什麼樣的處境裡,他都能正向思考、擁有健康的身心、感覺幸福、對別人善良,也提升自己的心靈層面,隨時感到滿足。但是當我們心裡面真的沒有想要感激任何人的時候,要如何感恩呢?
我們求知若渴, 然而實際上當我們找到了解方,卻只想要依樣畫葫蘆,將事情完成而已。複製成功的模式,我們頂多也跟你複製的那個成功人士一樣,做出一樣的東西、想出一樣的點子而已。 好奇心如果只用在複製這些模式,我們也無法突破瓶頸、 讓自己變得更好。讓好奇心轉變、昇華成為一個真實 、美好未來想像。
你是否曾經想過,做哪一件事情會讓你充滿熱情?什麼樣的工作能夠豐富你的生命價值呢?哪一件事情會讓你覺得好像非做不可,不惜花費很大的心力也要完成它?
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在創作的路上真的很多人問我說 到底要怎麼做出符合自己期待 但又可以表現得很有美感的作品?🥹 這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧!
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
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好奇心,是學習的起點 還記得馬斯洛的需求金字塔嗎?從生理需求到自我實現,層層堆疊出我們對生活的渴望,經理人雜誌對更多的需求模型做過描述。但你有沒有想過,好奇心在這座金字塔中佔據什麼位置? 好奇心是學習的火種,目標是學習的指南針。 事實上,好奇心並未被明確歸類在任何一個層次,因為它貫穿了整座金字
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上一篇我們聊到,恐懼跟慾望都是一個人很重要的驅動力,但完全被恐懼或慾望驅動的人也很容易對人生失去希望 除了恐懼跟慾望之外,我們是否還記得自己剛剛對這個世界有所認知時,學習的主要驅動是「好奇」 因為「好奇」,我們東摸摸西摸摸,一無所知卻也無所畏懼,只要眼見所及,我們都想知道那是什麼
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好奇心推動人們不斷創新。 也許這些東西是再平常不過的事,可當自己靜下來發現,它原本是不存在的,因為一些人的發想而出現在這裡。
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你一定聽過「好奇寶寶」這個形容詞吧?純真的孩子們總是充滿各種問題,經常對許多事物抱持無比的好奇心。但,好奇心不該只是小孩子的專利,透過「好奇心」的提問與探索,不僅可以擴展大人們的視野、更可以開拓許多新的可能性。 「我沒有什麼特別的天賦,我只是充滿好奇。重要的是不停地提問。好奇心有其存在的理由。」
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讓自己有熱情,首先要找回自己的好奇心。 根據大腦掃描技術得知,好奇心會活化大腦裡的多巴胺系統,會讓我們開心快樂外,同時,好奇心也可以紓解精神壓力與肉體的疲憊,並且在挫折不順時仍讓我們保持積極的熱情。
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我們的文化總是強調二元性,即是「好」與「壞」的二分法。 然而,促進成長最重要的心態是「好奇心」,有好奇心的人,能量是和諧流動的,而好奇心的相反則是「評判」,是一種停滯狀態。
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小時候的自己,對這個世界充滿著"無限的好奇心", 長大後的自己,還剩下多少這種感覺? 請讓那個瀕臨崩潰的自己出來透透氣吧! 允許自己"可以有負向情緒"出現, 負向情緒其實是來"幫助自己釐清"我怎麼了?
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當我們長大成人後,為何會失去孩提時代的好奇心?除了成長過程受到的僵化教育之外,我認為另一個原因是:「已經沒有必要了。」孩童「需要」擁有無窮好奇,因為年幼時代的我們對世界的認識是一片空白,我們需要快速擴展認知範圍,探索便成了這時期最重要的事情。
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習慣讓好奇成為一種習慣,能夠幫助我們減少批判,改變開始於覺察。瞭解好奇的重要性,也能幫助我們在日常生活中更深化、提升。
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每個人生來都對學習充滿熱情,好奇心驅使我們去探索新事物。你還記得小時候對世界的那種好奇和興奮嗎?但有時候,隨著我們長大,那種學習的火花好像慢慢消失了。這常常是因為我們陷入了一種「固定型思維」。這種思維讓我們覺得能力是天生的,改變不了,遇到困難就容易氣餒,甚至放棄。
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