- 日期：2023年7月17日
- 距離：4.60公里（來回）
- 耗時：4時11分6秒
- 落差：509公尺 (1196~1705)
- 上坡：549公尺
- 下坡：548公尺
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我的第一座三角點——日湯真山
這次帶著期待的心情上山，但沒有想過自己有體力完成，因為自己爬山的經驗其實還很不足，就想能爬多少是多少。
上山的目的也不是三角點，只覺得上山有不一樣的景色，美麗的大自然能夠讓自己放鬆，療癒心情得到很棒的舒壓。果然在玉雯與明漢牧師陪伴下第一次學習用登山杖，教我怎麼綁登山鞋鞋帶，借我頭巾與雨衣，一步步去適應使用登山杖與身體的協調，走一小段心跳加快、呼吸也開始變喘，是身體真實感受的聲音，聽見聲音也學習調整自己的呼吸，放慢腳步不要急，停下腳步喝小口水真的很有用，以前我都大口喝水對體力幫助真的不大，學習爬山過程更順暢。
沿路走走停停，當中都可以聽見不知道有幾種大自然蟲鳴鳥叫的聲音，停下時可以好好欣賞山林裡的柳衫、蕨類植物、菌菇，還有孩子們喜歡的昆蟲，第一次看見正在脫蛹晾乾的蝴蝶，近距離在大自然中看到牠們很美。
山林的氣味也是相當的溫暖清新，氣溫也只有約在20-23度，非常涼爽。
默默的努力爬上三角點，也無意中跟著斷食，自己竟然做到了，我人生第一座三角點日湯真山，看到離我們好近的雲霧，白茫茫一片，伸手摸涼涼的真實感，真的很漂亮，靠自己的雙腳一步一步爬上山，欣賞到上主為我們造的大自然，真的很感動，雖然知道自己會腳痠，身體會有些疲憊，可是可以做自己想做的事，好好感受主為我們預備的禮物一切，讓我的心像充飽電一樣，深刻知道主愛我們。感謝主，阿們。
記在後面：
知道如如對山林也有興趣。因為一次的機緣，決定帶她上山走走——決不能白費了她買來還沒機會踩到山裡的泥土的登山鞋。
育有幼兒的全職母親，要充份利用孩子白日在幼稚園的時刻，還得趕在下課時分，不慌張的接孩子下課。這些沒說出來的，身為過來人，我心知肚明。
我們就是（總是只能）利用這一個好不容易的、恩典的空檔（而且所有人都健健康康！），委託室友兼山路司機，往森林去（嗚嗚過了大武山門還遇到一條好大～～～～的蛇）。
由於時至溽暑，只能往中高海拔去。車程遠，也沒辦法。挑了一座可上亦可中停的中級山，如果走大O型，會遇到我思思念念的綠色森林。氣象預報有雨，出發前只能做風險管理，盤點裝備、並確認好。
由於起登時己接近11點，考慮到必須在如如的孩子下課前返回台南、加上新手登山，我本無預期能登頂，時間壓在下午一點就必須下山，才能準時接到孩子。能來山林裡走走，我想就很好。我不喜在爬山中說很多話，我習慣把人，靜靜的放他們跟山相處。山林會給予許多，我只消安靜的在前方領路、等待。
三人抵達往北大武舊登山口的岔路時約12點，比預期的快。由於室友和我是斷食爬山，如如也就跟著我們沒進食，因此縮短了休息時間（？）。至此，雨開始一陣一陣的來，所幸，樹冠層擋掉七成的雨水，我也慶幸室友說：「再走一段看看」。
走至大O型的岔路時，時間快下午1點，距離三角點剩一段不長不短的尷尬。指示牌寫著：日湯真山，三角點 15分鐘（仍然有爬升路段）。我焦慮著來不及準時接到孩子（因為會罰錢，但那時我不知道多少），室友問著如如，看她的決定。「要嗎？」我問她。
在她開口前的一瞬間，我看到她眼神閃現了篤定跟雀躍。
「好，那我們就上去！」時間的焦慮，被我丟到腦後。
如如就這樣，斷食上山並遇見人生第一座三角點。7月的山裡，我們遇見眾多從毛毛蟲蛻變的蝴蝶。之於她，這座山，應也是一次蛻變。
