讀書會｜西遊記第二冊
我們的西遊記，已經讀到第二冊了。說是「讀」，其實大部分的時間都是「聽」，聽朱嘉雯老師在「文學大觀園」的講解。最早是從YOUTUBE上聽，但是廣告實在太多，後來發現SPOTIFY也有。我們家都聽這裡錄音檔。沒有廣告，真是清爽。
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另外值得一提的是，這是我第一次閱讀西遊記的原典。以前多是閱讀兒童版，或是改寫版，總覺得改寫的，似乎會刪掉某些部分，我覺得很可惜。另外，就是這個版本的西遊記會有很多名家（例如李卓吾、張書紳）的評點，增加閱讀的樂趣。
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最重要的是，朱嘉雯老師在講解時，唱作俱佳，引人入勝，越聽越有趣，有時候一天連聽好幾回。
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我們已經聽到（讀到）孫悟空被唐三藏趕走，但唐僧遇到黑風怪，孫悟空回來幫師傅解圍的橋段。非常有趣，邊聽邊大笑。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
你知道人類細胞中的資訊大小，只有75MB嗎？
你知道基因其實會隨機跳躍，自行變異嗎？
你知道拉馬克的用進廢退說，其實不完全錯誤嗎？
最重要的，你知道基因對“行為”的影響嗎？
要用一句話總結這章節就是，童年，很重要！
童年不會直接影響成年的行為，但是，一切都會有影響。
看完這章我只感覺，我很幸運，光是能夠順利成長，就得來不易了。
那些年，我們一起失去理智的青春期。
這週要來討論的是大腦的 發展。
首先，來聊聊熱血衝動的 青春期。
這周要來討論 人類是如何學習的。
或著說，定義學習。
(其實定義學習是我本來想用的篇名，
但我覺得疊字更棒:D宜家家具新店店)
藉由理解學習的底層邏輯，或許可以對於 該如何學習 有新一份認識。
但至少，對於學習造成的行為改變，可以有新的見解。
還記得高中時對於荷爾蒙的描述麻?
神經傳導是快速短暫，而荷爾蒙是緩慢長期。
這種類型的化學物質，會影響一天 一周，甚至你一個月的行為。
但是，長久以來，我們卻對其有所誤解。
戰鬥藥劑睪固酮 愛情靈藥催產素。
或許因為時間長的關係，我們很難去連接他們的因果關係。
或著說，很難連對。
講完一秒鐘前發生了甚麼，
讓我們再往前回推，幾秒前，幾分鐘前，
那些你意識到的，和你沒意識到的各種刺激，
都在影響著我們的行為。
上週，我們聊了 三層腦假說 和 邊緣系統中的杏仁核，
這周，讓我延續三層腦的邏輯，來聊聊理性的額葉皮質，和多巴胺酬賞機制吧~
一個行為產生了， 它可能是個高尚的行為，它可能是個冷血的行為， 它可能是個利他行為，它可能只是想看著這個世界陷入混亂。
這關乎脈絡 視角 和 大腦的神經元。
要談行為就不能不談到 情緒， 尤其是掌管恐懼和焦慮惡名昭彰的 杏仁核。
一本跨足大腦神經學 生物學 行為學 心理學 基因 以及 演化的重磅書籍
是甚麼樣的差別，能讓人類這種生物，能同時做出自我犧牲，和種族大屠殺?
我們需要一個對 行為 Why? 的解答。
讓我們先放下一切所學，聽聽行為的作者薩波斯基說什麼?
導讀人：公行三Ａ 馮鈺雯
導讀作品：《葉有慧》
導讀篇章：〈永生鳥〉
作者：張西
出版：三采
出版日期：2021/04
張西，寫作者。誠品、博客來、金石堂年度暢銷作家，天下雜誌將其稱作「90後最有影響力作家」、「療癒系作家」，曾於2018、19年連續被誠品列為年度十大華語作家。
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導讀人：公行三Ａ 馮鈺雯
導讀作品：《葉有慧》
導讀篇章：〈永生鳥〉
作者：張西
出版：三采
出版日期：2021/04
張西，寫作者。誠品、博客來、金石堂年度暢銷作家，天下雜誌將其稱作「90後最有影響力作家」、「療癒系作家」，曾於2018、19年連續被誠品列為年度十大華語作家。