anchoring effect（定錨效應，或譯為錨定效應）是一種「認知的偏差」（cognitive bias）。此心理學專業名詞源自於1974年Amos Tversky （阿摩司·納坦·特沃斯基）及Daniel Kahneman（丹尼爾·康納曼，2002年獲得諾貝爾經濟學獎，2011年出版Thinking, Fast and Slow《快思慢想》暢銷書），在共同發表的學術文章Judgment Under Uncertainty: Heuristics and Biases《不確定狀況下的判斷：啟發式和偏差》。在此篇學術界廣為人知的作品中，兩位心理學大師研究人類的認知偏誤（cognitive bias）。
錨定效應（anchoring effect）常發生我們在詮釋資訊或做個人決策時，即使這個「錨點資訊」有以偏概全之虞，一般人傾向於用「錨點片斷資訊」，快速做出決定。並且以第一個決定為基準，逐步修正接下來的決定。
因此當我們過度信任「錨點片斷資訊」，來闡述其他資訊與做出後續決定，因極可能處於「錨點片斷資訊」以偏概全情境時，我們就不小心掉入當局者迷的陷阱。
筆者認為為了避免我們在做決策時掉入錨定效應（anchoring effect)陷阱時，平時在詮釋周邊資訊或做重大決策時，我們應參考多方不同觀點，甚至於查閱資訊截然相反的報章雜誌，再進行個人的判斷，做出符合自己需求的決定。
例如：在面對通貨膨脹（inflation）或各國聯準會是否該升息這個議題時，筆者會採取下面三大步驟，建構出自己的核心價值觀（core values）。
步驟一：
先閱讀美國國際知名媒體CNN、Bloomberg Businessweek《彭博商業周刊》、Wall Street Journal《華爾街日報》、Fox News Channel（福斯新聞頻道）、及MSNBC政治立場截然不同的新聞媒體報導。在廣泛閱讀美國人同一議題不同解讀的觀點後，我大概能釐清極左派及極右派的美國人截然不同的論述。
步驟二：
我會查閱BBC、The Economist《經濟學人》、DW News、France 24、及Al Jareeza（半島電視台英語頻道）歐洲人及中東人對於通貨膨脹（inflation）或該國中央銀行是否該升息這個議題時，提出的觀點或對策。筆者認為不同的文化、宗教思維及地緣政治等多重因素影響下，歐美人士與亞洲人可能會出現同一事件，各自表述或闡述的結果。
釐清為何歐美及中東人士不同的思維觀點後，我就深入了解目前通貨膨脹及各國央行政策前因後果，也就不會因單方面媒體報導，產生個人anchoring effect（錨定效應）是個人「認知的偏差」。
步驟三：
從美國、歐洲、中東等多元視角完整地研究一個議題，讓我的思考及推理邏輯，不會局限於自己先前狹隘的東方人觀點或被制約的生活環境。這個閱讀不同視角觀點的專業報導，有助於我推演出自己的核心價值（core values）。
筆者認為個人的核心價值和個人所處的環境及文化有很大的關係，如果個人崇尚歐美環境或文化，當然就認同歐美主流文化強調的意識形態。如果個人傾向於本土文化，就認同原生環境的價值觀。
總結：核心價值（core values）是我們成年後判斷事物及做個人決定的基準。為避免自己掉入anchoring effect（錨定效應）「認知的偏差」，我們應廣泛閱讀不同立場及不同文化價值觀專業文章，釐清自己心中核心價值（core values）後，就不會被片面或斷片「錨點資訊」影響，產生嚴重的「認知偏差」，做出自己深感遺憾的錯誤決定。
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