人生會在某日嘎然而止
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父親病重時，曾說：「人生會在某日嘎然而止。」的確，看似日常的宇宙萬物，比如：「小蟲好整以暇的吃著嫩葉，身後的蛙倏地將牠捲入口中，大快朵頤。」、「小鹿低頭專注吃草，飢餓的豹飛身撲向來不及脫逃的牠。」日日夜夜時時刻刻都以嘎然而止的節奏進行著，差別是，人類會記錄、分享、流傳。既然過程會變化，人應該將生命長流，勾勒成想要的彩圖。這條生命線，請自行甩動它，深入體會嘎然人生。
近日得知，小姨父因病重而往生，小阿姨生活頓失重心。長年旅居美國的她，孩子長大成家獨立，開始享受退休生活的夫妻倆，卻天人永隔。而美國也因百年難遇的世況－新冠肺炎疫情封城，只能隔離在家，這令小阿姨不但更加無助。婆婆經常與她通話盡量安慰她，並建議她將美國的房子出售，回台入住老人村。她說這不是她的生活選項，因為孩子都在美國，小阿姨無法遠離。實情是，成家的孩子們，因工作及家庭，根本無暇顧及小阿姨。因為寂寞是忙人的奢侈品，小阿姨瞬間成了累贅。
老後，不想成為累贅，就應該積極抽象思考生活內容，不應由晚輩安置並陪伴你的日常。不論是要移居他處、或再找個伴，請你勇敢去變化。只希望在我們人生嘎然而止前，不致嘆息「唉！再讓我多活十年吧，我想做…。」
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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說實話，《#香草天空 》這部片我覺得有違以往阿湯哥的帥氣形象，劇中除了開頭放浪不羈的公子哥的模樣是帥氣的，後面一度扮醜過。但我第一次看的時候，就莫名的掉眼淚。或許是因為這部片其實傳遞的正是：你有沒有可能再重新作一次選擇呢?
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到現在仍不敢相信，一直很小心的我居然會碰到這種事，以至於正在寫這篇文章的我人還卡在杜拜不知道怎麼辦才好......
事情發生在昨天晚上。
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