清除心靈垃圾,正面的修煉

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7.

心靈的垃圾就如同房間堆滿了無用的傢俱,呈現了自己不想要的處境,


唯有省察、釐清並修正,


放下自我懷疑、虛假、下沈、悲觀、消極、無力、冷漠、卑微、匱乏、悔恨、傷害、輕忽、浮誇、自大、懶散、退縮…


轉為自信、真誠、高昂、樂觀、積極、力量、熱誠、尊貴、豐饒、寬恕、慈愛、專注、謙和、無我、紀律、行動…


每天修煉沈浸在這些正面語句,設定遠、中、短期目標,積極樂觀專注渴望的行動,如此才能真正的心想事成!


~ 與神同行的阿諾

    人為何會生病,是因為某些心理狀態導致身體某部分能量卡住了,透過隨喜自發功(動態靜心)練習動中禪,覺察能量的流動,以輕柔的方式給予愛,在動中進入內在,啟動自我療癒的能力,卡住的地方得釋放,轉為喜悅、健康有力量。 熟練後自己可以練習,放喜歡的音樂,隨之流動起舞。 依心而動,隨心而行, 關注、給予愛、釋放並轉化。
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