「我想要學習療癒,是因為我想要幫助別人。」

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💁🏻‍♂️ 「我想要學習療癒,是因為我想要幫助別人。」

🐈 「你要不要先幫幫你自己?」


我明白有些人在接觸身心靈或巫術圈的時候,總會收到一些「訊息」,需要你去「服務」。
 

先不論你接收的「訊息」是否真偽或歪斜,也不去探究那是否來自滿足小我的幻相,我必須一再強調,「回到自己」才是永遠的課題。

當你的狀態越好,自我覺察越深,你能幫助的人自然越多。你要知道,你走過什麼,你就能陪伴他人走過什麼。

但如果你什麼都沒走過,沒有經歷過身心的疾病,沒有飛蛾撲火的付出感情,沒有落入人生最谷底的深淵,甚至沒讓自己真正陷入情緒漩渦中。
 

而當你每一次的困境與低潮,你都沒有好好面對自己、接納自己、轉化自己,你永遠都在做同樣的功課,那你所有的療癒都不過流於表面的「技法」與「儀式」,無法滲入人心。
 

我這麼說並不代表我完全走出任何創傷,只是我更願意去面對,更願意去接納這個如此不堪又美麗的自己。
 

我也還在學習原生家庭的創傷,我也還在學習人與人之間的關係,我也還在學習面對生存與理想的恐懼,我也還在學習與憂鬱症共處,沒有一個人比較輕鬆,只是看你願不願意去面對與接納。

「療癒他人」從來不是我的目的,更多時候我是在療癒自己、陪伴他人。而當我願意面對自己的黑暗,在最接近創傷與痛苦的那一刻,療癒才會發生。
 

你以為別人需要你的療癒,其實我們在療癒的都是自己。
 

背景畫 - 藝術家/林子靖


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某天聚餐後,朋友問我:「你不是都有在接觸靈修嗎?OOO(某位共同朋友)的狀況那麼糟糕,你怎麼不去救他呢?」   聽到這個提問我有點詫異😶,但我不怪我朋友,因為畢竟在旁人的眼裡會認為,會靈修的人,不是都有慈悲心,應該會去助人嗎?大家會這麼想我也蠻習慣的。   但我要說   首先,靈修這個
一、巫是什麼? 簡易的說,「巫」就是與靈溝通的人。跟什麼靈溝通?元素之靈、礦物靈、動物靈、祖靈、大靈、自己的靈、萬物之靈和「源頭」。無論你學習什麼法門,最終都會走向與「靈」溝通。   而「巫」也被細分成許多類別,隨著工作方式以及各地風俗民情與文化不同,而有著 不同的稱呼和面貌,如:薩滿、德魯伊
「真正的療癒在儀式之後」這是薩滿在儀式結束後的清晨,給于所有勇敢的靈魂的一句話。   從去年(2016)10月底的儀式到現在也滿了一年,我在這一年中像是個反覆衝撞的靈魂。 回到現實世界的我在這短短一年,每一天、每一刻、每一秒都在改變。 我一直在死去,也一直在重生。 曾經我自大地以為,這是個
有許多眼尖的(?)觀眾私下問我,為什麼做療癒儀式,要準備零食?是要祭拜什麼神明嗎?有很多進行現場儀式的朋友,事前也會覺得很疑惑,為什麼我要請他們回想一下小時候愛吃的零食。 其實靈魂復元的工作跟「溝通」有很大的關係,我們大部分不能硬把個案的靈魂帶回來,心不甘情不願回來的靈魂,再度剝落的可能性很大 。
在許多部落的薩滿,都會穿戴一種奇特的帽子,帽子上掛著布條或珠鏈擋住臉,我們稱之為「眼簾」,有的時候是以「綁帶」的形式綁在頭上。 眼簾的功效最主要有兩種,第一種是為了「避免讓惡靈看到薩滿的面相」。有許多部落的薩滿認為,一旦被惡靈看到薩滿的面相,這些惡靈就會去找薩滿的家人。  而也有其他部落的方式,
在薩滿的工作中,「響器」是一個必備的工具,薩滿透過使用手中的響器發出聲響,引導薩滿進入「恍惚狀態」,而沙鈴算是薩滿道具中最常被使用的「響器」其中之一。一個經過靈魂綁定的沙鈴,會協助薩滿進行儀式、療癒、旅程的意識轉換,我們常說:「沙鈴就是薩滿的魔法棒」。   一般來說沙鈴簡單分成三類,第一種為「手
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