112-2物治國考心得分享（下）準備篇
第二篇是具體怎麼準備的，因為每個人的學習過程、實習經歷都不同，強弱項也不同。所以不是一科一科講，只舉例主科每一科共通的讀法給大家參考
國考準備
時間有限的情況下，效率就很重要。對我來說「效率」就是每一個動作跟規劃都要有很明確的目的，知道為什麼要做，要達成什麼樣的效果。
資源
- 阿摩VIP兩個月
- 學長姐傳下來的講義 &學校講義
- 神經物理治療學（上/下）-林光華
- 動作控制與動作學習-胡明霞
- 小兒物理治療學-廖華芳
- 呼吸循環系統物理治療-吳英黛
- Magee 6th 原文版
- Atlas 解剖圖譜
- Kinesiology of the Musculoskeletal system
- 軟體：Notion、Goodnotes、Prodraft、Xmind
第一週：裸考近期的兩份國考題
直接用阿摩考一次，並且考完沒有必要詳細檢討。
一開始裸考有幾個目的：
- 知道自己的實力落在哪裡：我裸考的分數差不多每科在53~57分，那我就知道自己離通過還有一段距離，但是沒有想像中遠。
- 知道自己寫考題是快的還慢的：我寫選擇題的速度屬於非常快的，不管我會不會寫，我每科寫完都還有20分鐘，那我就知道我之後寫考古題時不用特別在意時間。那如果你是寫題比較謹慎的，之後就需要特別注意寫到一半題數時時間應該要剩多少。
- 初步了解考題的考法：像我一開始覺得自己骨科不錯，但考完後發現他考的比我想像中細，那我之後開始地毯式讀書的時候就會更仔細讀一點
- 心情壓力測試：體會一下什麼都不會的時候，寫考卷有多痛苦，並且在這種情況下還是要用刪去法或是常識盡可能猜題
有些人可能會有疑慮說，我一開始就寫掉近兩份，那我之後不就沒題目練習了或是不準了嗎？但其實在裸考並且沒有檢討的情況下根本不會記得考題的細節，之後再寫一次跟新的一樣。
那不用詳細檢討是， 腦袋空空的情況下沒有東西可以連結，檢討的目的是希望藉由一個考點，連結其他知識點，擴展成一個面。什麼都沒印象的時候檢討效率是非常低的。
第二～五週：地毯式讀完三主科70%
我的讀書計畫頂多一次訂個三天，因為太久沒讀書，忘記自己的讀書速度，只知道三週要讀完，所以就是滾動式修正。三週要讀完全部主科的70%其實滿硬的，沒有時間讓我讀很細
這一階段的目標
- 知道總共有哪些知識點
- 知道要找的資料會出現在哪個地方
- 開書有辦法解題
把講義略讀，搞懂裡面的觀念，然後去做相關的考古題。一定要搭配相關考古題確認，不然讀完結果不會解題那跟沒讀是一樣的
如果手邊講義沒有附考古題，可以去阿摩用關鍵字去搜尋考題，我滿喜歡這個方式的，像是我想看一下玻巴斯理論都考些什麼，我就在阿摩搜尋「玻巴斯」
怎麼樣判斷你讀的方向是對的，或是讀得夠不夠？就是考古寫得出來就是對的，寫不出來就是讀書方向不對。
注意事項：
- 另外雖然說是地毯式，但是也不需要全部背起來，因為過兩天就忘了，只要之後想要找這個知識點時，知道在哪邊找來看就好了
- 英文專有名詞也瞄一下，像是骨科special test測試名稱我是全用英文背，因為每年翻譯都不一樣，唯一不會變的就是英文名稱
- 筆記不要花太多時間做，簡單做就好，下一個階段才是做筆記統合的時機
第五～七週：讀完剩下的30%+寫主科考古+詳細訂正
這時候在讀書之餘，可以在讀書計畫中加入寫考古以及訂正的時間，我自己是主科寫了五回，我直到考前四天是完全沒碰副科。
接下來就分享我的讀書進度表，以及分享詳細訂正是怎麼樣的邏輯。另外這個階段還有一件很重要的事：要開始把東西背起來
讀書進度表
- 我喜歡把一天拆成三個時段，分別是早上、下午、晚上，排計畫時我不會用小時去拆分
- 在訂讀書計畫時要隨時修正，因爲每個人有自己的專注力極限
舉例
考古詳細訂正邏輯
- 下圖就是考古題的訂正邏輯，考題只考一個考點，但訂正的時候要延伸出一整個面，這樣檢討才有附帶複習的效果，並且不是寫錯的題目才要檢討。
例子1：假設神經有一題考了「分散練習/集中練習」，那檢討的時候除了了解這兩個名詞的定義，也應該也要把「變異練習/一致練習」、「段落式練習/隨機式練習」，行有餘力再順便讀一下基模理論或是Adam閉鏈式學習理論、Gentile環境與肢體的配對組合
例子2：某題骨科 考了髖關節周圍肌肉的解剖，在訂正的時候除了每個選項，也可以順便把各種有關髖關節的東西整理，像是torsion angle、inclination angle大小以及小孩到成人是怎麼變化、肱盂關節跟髖關節異同、femoral traingle的解剖特性
那要怎麼知道有什麼東西可以連結？前面的地毯式略讀就很重要了，不然根本不知道到底全部有哪些知識點
背誦原則
- 考試是結果論，不管平常讀得多認真，考試時背得出來才是真的
- 每個人的背誦習慣不一樣，但要形成長期記憶的共通點就是要「定時反覆背誦」。今天背起來了，兩三天後一定會變模糊。所以我自己是每天我會排1~2個小時專門背東西，背過一輪之後，再重複背，一次能背的東西會愈來愈多
舉例：Special test、Myotome、Dermatome、神經各種量表（ASIA、LOCF、GCS、….)、生理數值（血小板<50000不能顫動、PaCO2的正常值是35~45mmHg…)
這些東西很死是沒辦法用推論的
最後四天：主科持續重複背誦+讀技術學
- 技術學是副科中最好拿分的，並且不要小看MMT跟ROM，考題會考的有時候都選那種特別刁鑽的測量細節。投資報酬率超高，讀四天就可以到75
作息的重要性
考試當天是連考六科，加上考場通常偏僻，主科又是一早開始考，如果平常是夜貓子作息，可能當天早上昏昏沈沈，降低表現很可惜。我自己是考前一個月嚴格執行晚上12:30睡，早上7:30起床，儘量降低變數發生的可能性。
以上就是我國考的心得，希望可以幫到之後要國考的學弟妹們。
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