閱讀|日常習慣只要小小的改變,生活會有大大的轉變

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當事物井然有序時,生活也會跟著就緒

【好命整理】並不全然是一本教你如何整理、收納的書,但如果你最近想好好整理居家環境,正在思考什麼該丟,又什麼該留,甚至與家人之間對收納意見相左,該如何面對,這本書都提出不錯的看法,是本陪著你一起去探索、釐清物品與你之間的關係,從整理物品當中,也順便梳理自己的心,作者認為任何的事物,都是中性的,沒有好與不好,好壞都是人給的,就連灰塵,也有它存在的美好意義。

整理與收納的方法沒有那種最好,只有適不適合自己,辦公室抽屜被我整理整齊後,我讓空間還保留一些「留白」,彷彿思緒也被留白了,有股輕盈的感受,以前我的抽屜經常都是滿滿滿,想盡情利用抽屜每個角落,而那樣的展現,就像自己的內心,什麼都往內心塞,「整理」是我今年的其中一個課題與目標,除了整理看得見的,還有看不見的心。

我們每天都在面對小小的整理,也就是東西是否物歸原位,如果總是習慣使用完就放在另外一處,那日子久了,大概會變成總在東找找西翻翻,為了尋找耗費時間,人也容易焦慮起來,內心想整理,但看到眼前一片雜亂不知從何開始,就會ㄧ拖再拖,直到某天突然覺悟了,才會出現前所未有的動力,但倘若不從內心與習慣改善,某天,雜亂的場景,還是會再度出現。

我們對待事物的態度,也是自己對待人生的態度。

另外,也推薦作者廖文君於2019年出版的另一本著作【真正的整理,不是丟東西】,也是因為這本書才知道了原來還有「人生整理教練」。

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生活,是由許許多多的人、事、物串聯而成,無論是好是壞,或喜或悲,都是豐富我們生活的材料。精彩,是因為有起伏,有意想不到,有衝突,有和解,是因為有太多太多值得書寫與紀錄的篇章。
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冰冷的話語,只會冰凍起一段關係,溫暖的話語,才能使冰融化。 看到《一切都會好好的》這本繪本的書名,心,就暖暖的,作者Ruby Jones是居住於紐西蘭的藝術家,同時也是位作家,2019年3月在紐西蘭基督城裡發生了一起恐攻事件,作者因為這起事件,在網路上分享了一張她自己的插畫,底下搭配一小段文字「這
你有沒有過,看到磅礴傾瀉而下的壯闊瀑布景象,為之讚嘆?又或是看見從石縫中冒出的小花,而感到驚奇?大自然有許多的美,不用修飾,各自綻放。 千利休,為日本著名的茶道宗師,在日本有茶聖之稱,將日本茶道融入了哲學的思想,同時也希望人從喝茶的儀式中,去體會生活,從茶室建築的設計、陶器、茶勺等,都有他獨特的講
想再多,規劃再多,真的都不如實際開始執行。 開始在執行自己的規劃時,深深地體認到唯有實際開始,才真的能知道問題在哪,又該如何改正。 雖是老掉牙的道理,有一段時間,錯把規劃與思考,當成了“開始”,雖然廣義來說,規劃確實是一種行動,而魯莽的行動,並不是我個人認同的做法,我還是需要經過一些評估、規劃的
前陣子閱讀了作者吳媛媛的書籍《幸福是我們的義務》,提到瑞典可以向公司請「長期病假」,書中分享了一位朋友的故事,正是因罹患憂鬱症向公司請了長達兩年的長期病假,在作者認識他時,已經持續請假這麼久了,總之那位朋友僅靠著勉強維生的病假津貼渡日,每天在家打電動,過著渾渾噩噩的日子,卻還能用納稅人的錢去做心理諮
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