閱讀|日常習慣只要小小的改變,生活會有大大的轉變

更新於 2023/08/22閱讀時間約 1 分鐘
當事物井然有序時,生活也會跟著就緒

【好命整理】並不全然是一本教你如何整理、收納的書,但如果你最近想好好整理居家環境,正在思考什麼該丟,又什麼該留,甚至與家人之間對收納意見相左,該如何面對,這本書都提出不錯的看法,是本陪著你一起去探索、釐清物品與你之間的關係,從整理物品當中,也順便梳理自己的心,作者認為任何的事物,都是中性的,沒有好與不好,好壞都是人給的,就連灰塵,也有它存在的美好意義。

整理與收納的方法沒有那種最好,只有適不適合自己,辦公室抽屜被我整理整齊後,我讓空間還保留一些「留白」,彷彿思緒也被留白了,有股輕盈的感受,以前我的抽屜經常都是滿滿滿,想盡情利用抽屜每個角落,而那樣的展現,就像自己的內心,什麼都往內心塞,「整理」是我今年的其中一個課題與目標,除了整理看得見的,還有看不見的心。

我們每天都在面對小小的整理,也就是東西是否物歸原位,如果總是習慣使用完就放在另外一處,那日子久了,大概會變成總在東找找西翻翻,為了尋找耗費時間,人也容易焦慮起來,內心想整理,但看到眼前一片雜亂不知從何開始,就會ㄧ拖再拖,直到某天突然覺悟了,才會出現前所未有的動力,但倘若不從內心與習慣改善,某天,雜亂的場景,還是會再度出現。

我們對待事物的態度,也是自己對待人生的態度。

另外,也推薦作者廖文君於2019年出版的另一本著作【真正的整理,不是丟東西】,也是因為這本書才知道了原來還有「人生整理教練」。

________________________________________________

你的追蹤與愛心,對我都是很重要的鼓勵!

如果你也喜歡植物與花藝作品,也歡迎追蹤我的IG: 喜歡花藝的女子


生活,是由許許多多的人、事、物串聯而成,無論是好是壞,或喜或悲,都是豐富我們生活的材料。精彩,是因為有起伏,有意想不到,有衝突,有和解,是因為有太多太多值得書寫與紀錄的篇章。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
有些紓壓方式,好像都忘記它的存在,就像我已經很久沒有拿起畫筆,隨意揮灑一番 昨天第一次聽到「禪繞畫」這個名稱,一開始還以為是「纏」繞畫,想說,是用什麼纏繞嗎?心裡一直想著『好特別的作畫方式喔!』,當同學跟我分享她去學纏繞畫的事情時,我反覆的在想...用甚麼纏繞的?看了同學畫的作品後,仍然有些不明白
沒有停下腳步欣賞,旁邊風景再美,也是枉然 聽了<理想自己研究室>podcast,得知她要暫時停更的消息,對於擁有百萬聽眾的她來說,做出這個決定真的滿不容易的!聽她說這段時間內心感到很‘’空‘’也有些“迷惘”,因為一直在輸出東西,忙到很少為自己輸入新的東西,也發覺自己正在過得生活,已經不再是讓她覺得
冰冷的話語,只會冰凍起一段關係,溫暖的話語,才能使冰融化。 看到《一切都會好好的》這本繪本的書名,心,就暖暖的,作者Ruby Jones是居住於紐西蘭的藝術家,同時也是位作家,2019年3月在紐西蘭基督城裡發生了一起恐攻事件,作者因為這起事件,在網路上分享了一張她自己的插畫,底下搭配一小段文字「這
你有沒有過,看到磅礴傾瀉而下的壯闊瀑布景象,為之讚嘆?又或是看見從石縫中冒出的小花,而感到驚奇?大自然有許多的美,不用修飾,各自綻放。 千利休,為日本著名的茶道宗師,在日本有茶聖之稱,將日本茶道融入了哲學的思想,同時也希望人從喝茶的儀式中,去體會生活,從茶室建築的設計、陶器、茶勺等,都有他獨特的講
想再多,規劃再多,真的都不如實際開始執行。 開始在執行自己的規劃時,深深地體認到唯有實際開始,才真的能知道問題在哪,又該如何改正。 雖是老掉牙的道理,有一段時間,錯把規劃與思考,當成了“開始”,雖然廣義來說,規劃確實是一種行動,而魯莽的行動,並不是我個人認同的做法,我還是需要經過一些評估、規劃的
前陣子閱讀了作者吳媛媛的書籍《幸福是我們的義務》,提到瑞典可以向公司請「長期病假」,書中分享了一位朋友的故事,正是因罹患憂鬱症向公司請了長達兩年的長期病假,在作者認識他時,已經持續請假這麼久了,總之那位朋友僅靠著勉強維生的病假津貼渡日,每天在家打電動,過著渾渾噩噩的日子,卻還能用納稅人的錢去做心理諮
有些紓壓方式,好像都忘記它的存在,就像我已經很久沒有拿起畫筆,隨意揮灑一番 昨天第一次聽到「禪繞畫」這個名稱,一開始還以為是「纏」繞畫,想說,是用什麼纏繞嗎?心裡一直想著『好特別的作畫方式喔!』,當同學跟我分享她去學纏繞畫的事情時,我反覆的在想...用甚麼纏繞的?看了同學畫的作品後,仍然有些不明白
沒有停下腳步欣賞,旁邊風景再美,也是枉然 聽了<理想自己研究室>podcast,得知她要暫時停更的消息,對於擁有百萬聽眾的她來說,做出這個決定真的滿不容易的!聽她說這段時間內心感到很‘’空‘’也有些“迷惘”,因為一直在輸出東西,忙到很少為自己輸入新的東西,也發覺自己正在過得生活,已經不再是讓她覺得
冰冷的話語,只會冰凍起一段關係,溫暖的話語,才能使冰融化。 看到《一切都會好好的》這本繪本的書名,心,就暖暖的,作者Ruby Jones是居住於紐西蘭的藝術家,同時也是位作家,2019年3月在紐西蘭基督城裡發生了一起恐攻事件,作者因為這起事件,在網路上分享了一張她自己的插畫,底下搭配一小段文字「這
你有沒有過,看到磅礴傾瀉而下的壯闊瀑布景象,為之讚嘆?又或是看見從石縫中冒出的小花,而感到驚奇?大自然有許多的美,不用修飾,各自綻放。 千利休,為日本著名的茶道宗師,在日本有茶聖之稱,將日本茶道融入了哲學的思想,同時也希望人從喝茶的儀式中,去體會生活,從茶室建築的設計、陶器、茶勺等,都有他獨特的講
想再多,規劃再多,真的都不如實際開始執行。 開始在執行自己的規劃時,深深地體認到唯有實際開始,才真的能知道問題在哪,又該如何改正。 雖是老掉牙的道理,有一段時間,錯把規劃與思考,當成了“開始”,雖然廣義來說,規劃確實是一種行動,而魯莽的行動,並不是我個人認同的做法,我還是需要經過一些評估、規劃的
前陣子閱讀了作者吳媛媛的書籍《幸福是我們的義務》,提到瑞典可以向公司請「長期病假」,書中分享了一位朋友的故事,正是因罹患憂鬱症向公司請了長達兩年的長期病假,在作者認識他時,已經持續請假這麼久了,總之那位朋友僅靠著勉強維生的病假津貼渡日,每天在家打電動,過著渾渾噩噩的日子,卻還能用納稅人的錢去做心理諮
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
前一陣子在教室裡看到學生用下課時間在看小說,我偷瞄一眼書封面的書名和作者,發現是我從來沒聽過的輕小說作家,我很好奇他們國中生都在流行什麼,但國中生就是中二,一聽到老師稱讚自己在看課外書就會害羞裝沒事,問他們作者是誰他們也不太會檢視,只說班上同學都在看自己就跟著看,不太清楚作者是誰,但拜託誰沒經歷過國
Thumbnail
這次去河內,因為需要轉機,因此閱讀的時間相對變多了。 然後就這樣不知不覺的把上白石萌音的散文集給看完了。 散文真的是我最喜歡閱讀的文字型態,雖然也會看小說,但相比較之下,最吸引我的還是散文啊!!! 散文集裡面有一篇關於整齊俐落這件事情,說到喜歡手指乾淨的人,當下內心發出了一種“我也是啊“的那種吶
Thumbnail
最近的日子越來越步上正軌,沒有前段生活的忙亂不堪,當時下了班還得額外處理公司業務,如今輕鬆許多,不必再勞心勞力,夜間的放鬆時光瞬間增加不少。 於是小麻雀決定重拾往日的閱讀習慣,偶爾到圖書館報到,或許騰出一點時間靜心閱讀,或是隨手一本借回家躺床翻閱。
Thumbnail
《贏在好習慣》一書共分為八個章節,包含序言、結語與附錄。本書作者是多本習慣書相關籍的暢銷書作者,並經營一個「建立好習慣」部落格。他的好習慣都相當簡單,從原文書名就直接白話地告訴讀者,他提供了 97 個個別只需要花短時間即可完成的改變小秘訣。如果平常沒有閱讀但想開始培養閱讀習慣,這本書是不錯的入門!
我那天讀到一段很有趣的文字,是關於時間的。 『自古以來,不知多少人問過,時間是甚麼?它在那裏?人們在時間中追問和苦思,得不到回答,又被時間永遠的帶走了。 時間在那裏?被時間帶走的人在那裏? 為了度量時間,我們的祖先發明了陽曆,于是人類有歷史,個人有年齡。年齡代表一個人從出生到現在所擁有的時間。真的
Thumbnail
今天在讀汪曾祺老師的『生活是很好玩的』,其中一篇寫著是關於北京的胡同文化,形容北京城就像是一塊大豆腐,非常方正,城裡的大街胡同都正南正北,正東正西的,因此北京人的方向感極強。老夫妻睡覺的時候,老太太嫌老先生擠著她,就跟老先生說:你往南邊去一點! 這樣的生活邏輯,唯獨北京人才有的。 這讓我想起我家老
Thumbnail
最近正在看的是松浦彌太郎的最糟也最棒的書店。 松浦先生的人生歷程有時候讓我覺得很奇妙。 與其說覺得奇妙,應該更多的是覺得很佩服。 一個高二中輟生,怎麼從路邊書攤,然後到開書店,同時又是日本的知名作家,雜誌編輯。 書裡面有提到關於他對於寫作的技巧,而他最後得到的結論就是,『只要像對人說話那樣,把心中
Thumbnail
昨天看了一本書,叫做五十歲,我辭職了。 作者是一位爆炸頭姐姐稻垣惠美子,在日本有名的朝日新聞社的社會部擔任總編輯,並且是一位專欄作家,也上過許多電視節目,因為燙了一頭爆炸的捲捲頭而讓人印象深刻。 才剛剛開始看了幾個章節,就連續被書中的好幾個句子感動。 想要離開大企業主要的原因就是因為想要從一個很好
Thumbnail
『這裡有一點點破舊,一點點零亂,一點點窄小, 如果你按了門鈴,請進,請進, 日常的一日,真實的一日,在東京小屋,我們有自己的故事。 真實的東京生活,轉個路口,拐個小巷,就看見了……』 第一次收到這本《日常東京 Tokyo Style》時,是2016年在台灣初出版,承大田出版厚愛邀我來寫出版序....
Thumbnail
因為喜歡文字,所以每天也會閱讀大量文字,而且早已不限於紙本,網上閱讀反而成為日常,也因此有許多閱讀工具協助我閱讀(閱讀不就是打開就閱讀嗎?竟然還需要工具!對,是需要的,而且十分重要) 新聞 我已經完全不看電視新聞了,所以一定會看報紙新聞,而每天打開電腦的第一件事,就是看新聞。(對,我都是在網上看新聞
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
前一陣子在教室裡看到學生用下課時間在看小說,我偷瞄一眼書封面的書名和作者,發現是我從來沒聽過的輕小說作家,我很好奇他們國中生都在流行什麼,但國中生就是中二,一聽到老師稱讚自己在看課外書就會害羞裝沒事,問他們作者是誰他們也不太會檢視,只說班上同學都在看自己就跟著看,不太清楚作者是誰,但拜託誰沒經歷過國
Thumbnail
這次去河內,因為需要轉機,因此閱讀的時間相對變多了。 然後就這樣不知不覺的把上白石萌音的散文集給看完了。 散文真的是我最喜歡閱讀的文字型態,雖然也會看小說,但相比較之下,最吸引我的還是散文啊!!! 散文集裡面有一篇關於整齊俐落這件事情,說到喜歡手指乾淨的人,當下內心發出了一種“我也是啊“的那種吶
Thumbnail
最近的日子越來越步上正軌,沒有前段生活的忙亂不堪,當時下了班還得額外處理公司業務,如今輕鬆許多,不必再勞心勞力,夜間的放鬆時光瞬間增加不少。 於是小麻雀決定重拾往日的閱讀習慣,偶爾到圖書館報到,或許騰出一點時間靜心閱讀,或是隨手一本借回家躺床翻閱。
Thumbnail
《贏在好習慣》一書共分為八個章節,包含序言、結語與附錄。本書作者是多本習慣書相關籍的暢銷書作者,並經營一個「建立好習慣」部落格。他的好習慣都相當簡單,從原文書名就直接白話地告訴讀者,他提供了 97 個個別只需要花短時間即可完成的改變小秘訣。如果平常沒有閱讀但想開始培養閱讀習慣,這本書是不錯的入門!
我那天讀到一段很有趣的文字,是關於時間的。 『自古以來,不知多少人問過,時間是甚麼?它在那裏?人們在時間中追問和苦思,得不到回答,又被時間永遠的帶走了。 時間在那裏?被時間帶走的人在那裏? 為了度量時間,我們的祖先發明了陽曆,于是人類有歷史,個人有年齡。年齡代表一個人從出生到現在所擁有的時間。真的
Thumbnail
今天在讀汪曾祺老師的『生活是很好玩的』,其中一篇寫著是關於北京的胡同文化,形容北京城就像是一塊大豆腐,非常方正,城裡的大街胡同都正南正北,正東正西的,因此北京人的方向感極強。老夫妻睡覺的時候,老太太嫌老先生擠著她,就跟老先生說:你往南邊去一點! 這樣的生活邏輯,唯獨北京人才有的。 這讓我想起我家老
Thumbnail
最近正在看的是松浦彌太郎的最糟也最棒的書店。 松浦先生的人生歷程有時候讓我覺得很奇妙。 與其說覺得奇妙,應該更多的是覺得很佩服。 一個高二中輟生,怎麼從路邊書攤,然後到開書店,同時又是日本的知名作家,雜誌編輯。 書裡面有提到關於他對於寫作的技巧,而他最後得到的結論就是,『只要像對人說話那樣,把心中
Thumbnail
昨天看了一本書,叫做五十歲,我辭職了。 作者是一位爆炸頭姐姐稻垣惠美子,在日本有名的朝日新聞社的社會部擔任總編輯,並且是一位專欄作家,也上過許多電視節目,因為燙了一頭爆炸的捲捲頭而讓人印象深刻。 才剛剛開始看了幾個章節,就連續被書中的好幾個句子感動。 想要離開大企業主要的原因就是因為想要從一個很好
Thumbnail
『這裡有一點點破舊,一點點零亂,一點點窄小, 如果你按了門鈴,請進,請進, 日常的一日,真實的一日,在東京小屋,我們有自己的故事。 真實的東京生活,轉個路口,拐個小巷,就看見了……』 第一次收到這本《日常東京 Tokyo Style》時,是2016年在台灣初出版,承大田出版厚愛邀我來寫出版序....
Thumbnail
因為喜歡文字,所以每天也會閱讀大量文字,而且早已不限於紙本,網上閱讀反而成為日常,也因此有許多閱讀工具協助我閱讀(閱讀不就是打開就閱讀嗎?竟然還需要工具!對,是需要的,而且十分重要) 新聞 我已經完全不看電視新聞了,所以一定會看報紙新聞,而每天打開電腦的第一件事,就是看新聞。(對,我都是在網上看新聞