老人 住宅無障礙之家-提案設計
閱讀時間約 1 分鐘
老人 住宅無障礙之家-提案設計
設計單位：黑崧空間
案件類型：老屋翻新
用途：無障礙住宅空間
位置：宜蘭市
面積：約28坪
「老人 住宅」又稱為終老無障礙住宅，這樣的空間的設計除了改善現有的空間幫助居住者方便使用外，也須考量未來有輪椅使用以及有主要照顧者幫助的需求，將初老到終老的需要都反映在空間上。
原住宅是一近40年老公寓的一樓空間，內部原有2房2廳2衛，廁所及廚房街外推至後陽台。
屋主約60歲左右，健康狀況還算不錯，但因過去有幾次為要去廁所跌倒的經驗，後輩決定重新整理房屋，讓屋主母親，可以安全的在家終老。
原住宅的問題主要有幾項：
- 房間與衛浴設備、廚房的距離過遠，且後陽台外推處有高差，有跌倒風險。
- 廚房及廁所外推至後陽台，因防盜心理，門窗較少開啟，部分窗扇外側以鐵皮遮掩，導致室內採光、通風不良。
現況平面-現況問題
我們羅列在此次設計的重點：
- 主要起居室房間）需容易移動至衛浴與廚房。
- 主要動線、空間需有可暫時休息的支點，如扶手或扶手高度的櫃體。
- 各空間出入口與動線至少淨寬85~90公分，方便輪椅出入。
- 衛浴設備需可容納兩人，並設置扶手，地面也需做防滑處理。
- 地坪鋪設抗衝擊塑膠地板，地坪也不能有高差，以防跌倒及受傷。
- 改善室內的通風及採光，提升室內的舒適度。
提案平面方案1-設計說明
提案平面方案1-通風路徑
提案平面方案2-通風路徑
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室內設計、老屋翻新、預售屋是黑崧空間主要承接的項目，
我們堅持做好設計到施工各個環節，
也努力在空間當中找到最貼近真實、最貼近使用者的一面，
認為只有這樣的建築，
才能帶來最真實的改變。
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保持均衡飲食是維持健康的重要組成部分，它可以幫助您保持適當的體重，保持精力充沛並獲取所需的營養，健康正確的飲食還會降低罹患慢性疾病如心髒病和糖尿病的風險。
老人曾經年輕過，年輕人不曾老過
唐朝詩人王昌齡「閨怨」這首詩有句「悔教夫婿覓封侯」，這是古代封建社會婦女的感受，現代男女平等，誰放誰飛還不知道。
不論古今，為人父母無不希望子女長大能有一番成就。尤其是現代父母，為了子女教養，夫妻不惜分隔兩地也時有所聞。雖然對子女無盡的付出，將來不見得子女會回
當家中的長輩年紀越來越大的時候，我們多少會開始從飲食的方面去改善他們的健康，從桂冠的一篇文章也提到，開重視那些營養素對老人才是真正的有幫助，從最簡單的來說以前年輕時期都可以吃大魚大肉，或是高鹽又鹹辣的食物，如果突然改成清淡的口味肯定會不適應。以下就揭開老人常見的營養問題
一般老年期從60歲開始算起，
老人飲食金字塔均衡的飲食從所有基本的食物種類中汲取營養，為身體提供適當的營養和能量。為了做到這一點，大多數醫學專家建議每天至少吃四份水果、四份蔬菜和六份穀物。這應該是伴隨著6盎司或更少的瘦肉，家禽或魚類和兩到三份低脂奶製品，如牛奶，奶酪和酸奶，根據疾病控制與預防中心的數據，肥胖是與飲食不均衡相關的最
就是中文的返老還童啦。
人都會老去，但老時要讓人懷念，要讓人喜歡，要讓人接受，其實很難。
因為老了都會囉嗦，老了都會「想當年」，老了都會固執而且都不會擇善。
以前常聽人說半百老翁，我現在就是了。希望我永遠能有赤子之心。
這位不認識的阿嬤，是在扮演媒人婆。不是真的作媒，而是在辦家家酒，真的!
七點半，趕上班，醫院門口
我看到的時候，阿婆已經幾乎要坐到地板上
家屬跟警衛一人一邊從肩膀架著，仍挽救不了跌勢
阿婆的手順勢被拉得老高
一張輪椅就近在不到一步距離的地方
看起來兩個人是想要將他拉回椅子
<p>那景象不真實得讓人覺得自己是在某個遙遠的地方，現在回想起來，感覺就像在墨西哥城或是鴨綠江沿岸那麼遙遠。我集中精神看著他，他的頭已經垂到胸口了，像是有人刻意把它釘在那。</p>
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