真的想通了,人生就會美好了!!
以下幾句話是在群組看到的與大家分享!!
什麼叫做幸福?
白天有說有笑 , 晚上睡個好覺。
看似簡單 , 但是若有執念 , 雜念!! 想不通 交託給 天父 , 常常會輾轉難眠的!!
什麼叫智慧?
安排的事能做好 , 沒安排的事能想到。
在已經做好安排的事情上表現出色，同時也能夠思考並處理那些未經安排的情況。
智慧是指能夠有效地處理預期和非預期的情況，並做出明智的決策。
這種能力通常體現在解決問題、冷靜思考、適應變化等方面。
什麼叫 EQ?
說話讓人喜歡,做事讓人感動,做人讓人想念。
情商是指情感智商，它是一個人理解、管理和應對自己以及與他人之間情感的能力。 擁有高情商的人能夠以愉快的方式與人交流，他們的行為能夠感動他人，做人處事的風格讓人難以忘懷。
所以，情商不僅僅關乎個人的情感認知和情感管理，還包括如何建立和維護與他人的良好關係。
什麼叫正能量?
給人希望 , 給人方向 , 給人力量 , 給人智慧 , 給人自信 , 給人快樂。
"正能量"通常用來描述積極、正向的力量和情感，可以給予人們希望、方向、力量、智慧、自信和快樂。
這個詞語強調的是對生活和情況的積極態度，鼓勵人們關注正面的事物，從而促進心理健康和幸福感。
這種正能量可以通過積極的行為、態度和言語來傳遞，並且有助於營造積極的環境，使人們更有動力和勇氣面對生活中的挑戰。
這種概念在社會和心理學領域中廣泛討論，並被認為對個人和集體的幸福和發展非常重要。
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樂觀是一種力量
樂觀是一種力量，一種可以幫助我們克服困難的無形資源。在生活中，我們無法預測會遇到什麼挑戰或挫折，但我們可以選擇面對這些挑戰的態度。樂觀的心態，並不是盲目地忽視現實或困難，而是一種積極的心境，幫助我們在逆境中找到希望和解決問題的方法。
改變對困難的認知
首先，樂觀的心態能夠改
增長智慧的利益
能少遇不順心
甚至能預知而進行驅離
即使遇見考驗也不畏懼
障礙容易破解自然因應
智慧來自於
○自我認知
＞了解自己一切優劣心性，調整至心靈自由狀態
○經歷領悟
＞走過的路，無論好壞都是學習、體驗、轉化的精神糧食
○修身養性
＞堅定持續不斷，做著讓身體健康，精
前言
《最佳狀態》這本書主要是在講述情緒商數(情商)與日常狀態的關係，將讓你對情商更廣闊的理解，提升自己對內在情緒與日常狀況的覺察能力。
情商是什麼呢?
對於情緒商數(情商)常見的理解是
社交時能討懂的討人開心?
很會說場面話?
社交達人的必備?
其實大部分的印象的特質都沒有
相信如果沒有智慧的話，就不會被送來人世間。除了少數特殊的情況之外，長大的過程到走入社會，一路上都在建立獨立生活的能力與智慧。
我認為 “生活本能” 是一個人的 "整體智慧” * 的核心部分。
一切生命的展開， 事實上都牽涉到思考、反應，斟酌，計畫與執行。
從立下目標，瞭解可能面
本課程將教您如何提高情商，包括awareness覺察力、the ability to describe情緒的表達力以及察言觀色的能力。內容涵蓋如何練習自我察覺以及建立價值觀。透過情緒自覺，您能掌握自己的人生方向盤。
生活除了具備「生存能力」外，「培養欣賞與享受的能力」也是很重要的！
每個人對享受的感受都不盡相同，而通常可讓人由衷感到幸福都是從「心」而來，而不是從「頭腦」而來；比如感受到人的心意、看到別人的善意、看到美好事物的感動等等，如果心是比較敞開的人，也更容易意識到這些心意，也可以從中得到啟發與感
我是幸運的
我喜歡、享受這個世界
我知道如何用最高的智慧看待事情
好的事情發生在我身上是可能的安全的
我是有能力的、而且在需要的時候都會有人來幫我
我無需透過困境來獲得別人的關心，在需要關心時，總是會有人關心我
我知道如何，何時面對自己的內心
療癒自己、愛自己、愛別人
慈悲 龍德上師開示，人生的重點就在於「心」，心的價值觀所延伸的行為模式，決定了我們此生幸福安樂與否。所以，智者必定常時灌溉滋養心靈。豐富心靈有兩個方法：一是「善念」、二是「利他」。若能常常真誠生發善念利他，將招感古人所說的五種上首福報：「長壽、富貴、康寧、好德、善終」。
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