EQ
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有些人一講話就讓人想多聽幾句，而有些人聲音再大，卻總是讓人聽完就疲憊。很多人以為練聲音就是用丹田、找位置，但其實，那些真正好聽、能傳情達意的聲音背後，都藏著一個更不被注意的秘密——泛音結構。
這篇文章會從「鴨嗓音」說起，帶你理解聲音好聽與否的科學依據，還會聊到市內電話為何常常聽不清楚、混音時等化器
簡單解釋 EQ（情緒智商） 與 SQ（社交智商）：
EQ（Emotional Quotient，情緒智商）
說明：管理和理解自己情緒的能力，以及同理他人感受的能力。
舉例：考試考砸時，能冷靜分析問題而非崩潰；朋友難過時，能察覺並給予安慰。
SQ（Social Quotient，社交
「＃真正有影響力的HR，不是制訂規則，而是能夠讓每個人都願意參與規則制定。」
在企業裡，HR 不只是執行政策的角色，更是影響組織文化、員工體驗與決策推動的關鍵人物。但你是否曾想過，真正讓 HR 具備影響力的關鍵是什麼？答案也許就是「情緒智商（EQ）」？
職場三寶是讓工作的易行之路變得難行，閃也閃不掉的三寶，牙一咬也不會過，唯一的方式只有飛躍，從三寶的頭上飛躍，當你的高度高於三寶，他們也就不會成為障礙，因為妳倆的水平線不一樣。
職場情商的重要性與提升方法：透過稻盛和夫的成功哲學、職場案例分析，以及情商五個維度的探討，提供提升職場情商的實用技巧，例如黃金20秒與856呼吸法、堅守專業與底線、目標導向與對事不對人、向上管理與向下兼容、同理心的運用及制定規則與明確邊際等，助你應對職場挑戰，提升工作效率與人際關係。
💡職場生活裡，難的不是眼前的事，難的是坐在附近的直屬主管💡
由勞勃狄尼洛、安海瑟薇主演的《高年級實習生》（英語：The Intern）上架了，在工作多年後，有些人生歷練了之後看到這部療癒而溫暖的喜劇，更能深刻體會電影裡的人生哲學。
5/5《高年級實習生》
「這…」King Jafar 假扮的中年歐巴桑頓時啞口無言。
「那你到底是誰？」King Jafar 已經被白雪王子的邏輯搞糊塗了。
「我也不知道，白雪王子已經死了，而我還活著，所以我不是白雪王子。」
「你不是白雪王子？」
「這樣好了，」白雪王子微笑道：「如果您有辦法
這是一個以美麗又堅強的公主為主角的故事，描述了她如何應對困難，使用創造力和EQ來克服挑戰。本故事適合不同年齡層，並可用於情緒療癒與親子教養。
