偷來暗去大掃除
閱讀時間約 1 分鐘
陳家小妞週一～週三跟阿公阿媽去溪頭玩，不在家．
趁這個機會去阿媽家把不用再留的東西清一清，扔垃圾車．
女兒的過敏應該也可以改善一些（媽媽的私心啊
於是昨天下班後，換起輕便衣物就出發了．
１個半小時的時間，邊撿拾邊用吸塵器清理，
也讓我收拾出６個大垃圾袋（容量３３公升的超大袋 x 6），真佩服我自己啊
但最後卻讓垃圾車大叔囉嗦了一堆，
原因是我沒有認真地做好分類動作，
（有些塑膠，罐子必須分類出來．不用放在花錢買的台北市政府垃圾袋中的）
我當然知道啊！但是現在是搶時間，Timing 最重要！！
本人沒法子等每天不同的回收資源按表出清，因為只有２個晚上他們不在家呀～
事畢後回家吃飯洗澡休息不久，大爺就回來了．
說是要提早回來教我打太極拳（？）（本人今天的運動量已經爆表了
而後一起看最近的大片：黑天鵝
真是超好看的電影啊，難怪會得獎！
PS．陳小朋友晚上外宿通電話時聽起來很開心，她開心我就放心
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
故事要從《Newspaper Blackout》開始說起。
這是奧斯汀．克隆(Austin Kleon)的第一本書。
Austin Kleon大學畢業後，遇到幾乎所有作家都會遇到的瓶頸，對著一片空白的word，寫不出東西。
這天，他看到回收桶有一堆報紙，他想著，我一個字也擠不出，那邊卻有幾百萬
在一次令人驚訝的邀請下，卡爾米返回位於耶路撒冷的舊家，並與《紐約時報》總編史蒂文·厄蘭格會面。卡爾米 重新訪問了她在耶路撒冷的老家，探討了在1948年以色列建國後，她所面臨的困難和衝突，描述了她在被迫離開家園後所見到的變化。反對加薩戰爭作家組織，支持巴勒斯坦人民的團結和解放。
創作者，都會遇到相同的問題，那就是創意、點子用完了怎麼辦?
今天要介紹的書叫做《點子都是偷來的》，作者奧斯汀告訴我們，不是只有天才才能想出有創意的好點子，創意無所不在，人人都可以玩創意，因為「創意」大多時候都不是原創，你大可以去把這些點子偷過來，挪為己用。
你認為「偉大的創意」是天才們原創的嗎?
有許多天才的發明和創意改善了我們的生活，然而，這些天才們的鬼點子往往都是從前人的智慧中取其精華結合而來的。事實上，偉大的創意往往都是透過模仿學習後「偷來的」，正如畢卡索曾說:「藝術就是竊取。」
本篇文章重點:
1.模仿大師
2.開始創作和公開分享給
有一天上課，阿茗跟學生聊到，學生到要上教練課的時間都還是會有掙扎？！我跟她聊了一下，大概知道，生活太便利，什麼事都不用出門，動動手指就可以叫東西來吃，買菜等等，但是健身卻要出門，因為學生上的是實體一對一教練課，有些人喜好居家運動、線上團課等等，這些都是個人選擇，選擇自己最方便，最能夠持之以恆的
《拳職人員》，由黃柏蒼執導、黃鐙輝、藍葦華、陳建宇、管罄等人主演，透過震撼人心的拳擊，與左右為難的親情，帶出追求夢想背後的殘酷與現實，全片視角在尖銳中帶著理性與感性。
文字是美而神秘的，古往今來一篇篇耐人尋味、經典雋永的好文，
相信你我都曾被深深吸引或嚮往過，因而，我們以文字創作。
提升文字力的關鍵，從《創作者影響力訓練營》開始！
「等一下買個牛奶和低筋麵粉好了！」瀅像櫻琳說。
「怎麼了？那個是要幹嘛用的呀？」
「泡芙～」瀅燦爛的笑著說
「哈哈！你又做泡芙，不怕被澪唸啊～」
「沒關係啦～」瀅心理想著，其實澪最喜歡吃泡芙了，如果真的難吃，他不會全部吃掉的。
此時一個匕首飛向櫻琳。
「櫻琳大人！」瀅掏出手槍兩槍將匕首打向沒人的牆上
睽違三年，何蔚庭再次帶來他的最新作品《青春弒戀》，並找來林柏宏、李沐、陳庭妮、林哲熹、姚愛寗等台灣新生代演員共同演出，而何蔚庭的老搭檔丁寧，也在片中客串一角，幾人透過錯綜複雜的關係，為觀眾詮釋現代人的孤寂。
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