付費限定

■99%能夠突破的盤球理論 〜訓練篇〜

更新於 發佈於 閱讀時間約 33 分鐘

首先

在邏輯編中,我們揭示了魔術的秘密,而在技巧編中,我們展現了實現這些秘密的手法。訓練編將解釋如何練習以掌握這些手法。

raw-image

因此,我將公開「■99%能夠突破的盤球理論 」的實體練習菜單,讓大家能夠把以前只是理論的東西實際地融入體內。首先,讓我們先從直線一閃開始吧!讀完訓練編,再進行練習的話,你一定可以做到的。

raw-image

訓練部分有兩種方法:訓練部分將主要介紹兩種交替進行的練習方式。
① 有對手的訓練方式→接近比賽的動作,例如:1對1或迷你遊戲。
② 沒對手的訓練方式→只針對特定動作的訓練,
例如:運用角錐盤球(觸球練習)。各有優缺點,各自在訓練當中都扮演著非常重要的角色,將兩種訓練方式結合起來會是最有效率的方式。以

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 13535 字、0 則留言,僅發佈於99%能夠突破的盤球理論 2023 你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
岡部将和的沙龍
15會員
4內容數
你好,我是盤帶設計師岡部將和。 盤帶設計師是我自創的,是全世界只有我在做的獨一無二的工作。 我從多年的足球經驗中成功找出了"99%能夠突破的盤球理論"。 正如其名,只要不犯自己的錯誤,這是一種能夠99%能夠突破的盤球理論。
岡部将和的沙龍的其他內容
2023/08/14
應用技術編1−① 悄悄地潛入絕對能贏的位置的方法 「刷球」是一種「應用技術」。 但這種「應用技術」一樣忠於「99%成功突破的的盤球理論」的邏輯。 在邏輯編中,我們描述了「99%成功突破的的盤球理論」的全貌。 這個不會改變。而潛入的方法是「以圓形迂迴」。 即使防守者對距離非常敏感,他們也難以察覺
Thumbnail
2023/08/14
應用技術編1−① 悄悄地潛入絕對能贏的位置的方法 「刷球」是一種「應用技術」。 但這種「應用技術」一樣忠於「99%成功突破的的盤球理論」的邏輯。 在邏輯編中,我們描述了「99%成功突破的的盤球理論」的全貌。 這個不會改變。而潛入的方法是「以圓形迂迴」。 即使防守者對距離非常敏感,他們也難以察覺
Thumbnail
2023/08/07
首先 你好,我是盤帶設計師岡部將和。 盤帶設計師是我自創的,是全世界只有我在做的獨一無二的工作。 我從多年的足球經驗中成功找出了"99%能夠突破的盤球理論"。 正如其名,只要不犯自己的錯誤,這是一種能夠99%能夠突破的盤球理論。 這個理論適用於任何人,並可以實踐。 因此,不僅我自己能夠用這個理
Thumbnail
2023/08/07
首先 你好,我是盤帶設計師岡部將和。 盤帶設計師是我自創的,是全世界只有我在做的獨一無二的工作。 我從多年的足球經驗中成功找出了"99%能夠突破的盤球理論"。 正如其名,只要不犯自己的錯誤,這是一種能夠99%能夠突破的盤球理論。 這個理論適用於任何人,並可以實踐。 因此,不僅我自己能夠用這個理
Thumbnail
2023/08/07
首先 對於已經讀過邏輯篇的朋友們來說可能會有些重複, 但是99%能夠突破的盤球,基本上是由邏輯 × 技術構成的, 這是最基本的前提。如同在邏輯篇中,將邏輯比喻為魔術的原理,技術比喻為手法一樣,技術就是體現邏輯的手段。 雖然我們打算寫出即使只讀了技術篇也能夠突破的內容, 但是技術也是要建立在
Thumbnail
2023/08/07
首先 對於已經讀過邏輯篇的朋友們來說可能會有些重複, 但是99%能夠突破的盤球,基本上是由邏輯 × 技術構成的, 這是最基本的前提。如同在邏輯篇中,將邏輯比喻為魔術的原理,技術比喻為手法一樣,技術就是體現邏輯的手段。 雖然我們打算寫出即使只讀了技術篇也能夠突破的內容, 但是技術也是要建立在
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
本文分享了作者從運動員到教練的心路歷程,探討了體育對個人成長的重要性,以及如何在比賽中運用策略和心理學來取得勝利。文中回憶了作者的運動背景以及在教學過程中所獲得的珍貴體驗,強調了比賽中贏與輸的真諦,以及友誼和尊重在運動中的重要性。
Thumbnail
本文分享了作者從運動員到教練的心路歷程,探討了體育對個人成長的重要性,以及如何在比賽中運用策略和心理學來取得勝利。文中回憶了作者的運動背景以及在教學過程中所獲得的珍貴體驗,強調了比賽中贏與輸的真諦,以及友誼和尊重在運動中的重要性。
Thumbnail
如何訓練投球?就是以下步驟: 1.分析投球動作 2.發現問題 3.分析原因 4.設計修正動作 5.訓練 如何設計投球訓練?就是以下步驟: 1.拆解目標 2.用小目標作為初始訓練 3.將小目標組合成大目標,作為後期訓練 4.設計不同情境,熟練並濃縮投球概念 5.搭配影像回饋正常投球
Thumbnail
如何訓練投球?就是以下步驟: 1.分析投球動作 2.發現問題 3.分析原因 4.設計修正動作 5.訓練 如何設計投球訓練?就是以下步驟: 1.拆解目標 2.用小目標作為初始訓練 3.將小目標組合成大目標,作為後期訓練 4.設計不同情境,熟練並濃縮投球概念 5.搭配影像回饋正常投球
Thumbnail
首先 在邏輯編中,我們揭示了魔術的秘密,而在技巧編中,我們展現了實現這些秘密的手法。訓練編將解釋如何練習以掌握這些手法。 因此,我將公開「■99%能夠突破的盤球理論 」的實體練習菜單,讓大家能夠把以前只是理論的東西實際地融入體內。首先,讓我們先從直線一閃開始吧!讀完訓練編,再進行練習的話,你一
Thumbnail
首先 在邏輯編中,我們揭示了魔術的秘密,而在技巧編中,我們展現了實現這些秘密的手法。訓練編將解釋如何練習以掌握這些手法。 因此,我將公開「■99%能夠突破的盤球理論 」的實體練習菜單,讓大家能夠把以前只是理論的東西實際地融入體內。首先,讓我們先從直線一閃開始吧!讀完訓練編,再進行練習的話,你一
Thumbnail
大學時期接觸網球的課程 因為是必修課所以一定要通過考試 心裡想都是球類運動應該駕輕就熟但卻不是這麼一回事...
Thumbnail
大學時期接觸網球的課程 因為是必修課所以一定要通過考試 心裡想都是球類運動應該駕輕就熟但卻不是這麼一回事...
Thumbnail
再多學精華四招,練就火眼金睛的畫線功力 一、別看整體,多看「部分」: 作者重視「部分練習」多過於「整體練習」,意即見樹不見林的學習方式。 這方式不僅用在閱讀上,在與任何學習相關的技能都是必備的。 為什麼作者會重視部分練習? 因為敵人會專挑弱點來打,唯有加強弱點才能戰無不勝,攻無不克。 網球界世界球王
Thumbnail
再多學精華四招,練就火眼金睛的畫線功力 一、別看整體,多看「部分」: 作者重視「部分練習」多過於「整體練習」,意即見樹不見林的學習方式。 這方式不僅用在閱讀上,在與任何學習相關的技能都是必備的。 為什麼作者會重視部分練習? 因為敵人會專挑弱點來打,唯有加強弱點才能戰無不勝,攻無不克。 網球界世界球王
Thumbnail
這是一個不右曲的視頻。 對於那些向右轉球或無法擊中上拉勾球的人,我將向您展示一個有趣的方法。 “CHAGOL TV”將開始。 這就是方法。 握住球桿的頭側。 我的Driver,沒問題。 想像一下這裡有一堵牆。 這可以是有牆的地方。 我推出了一堵虛擬的牆。 請與牆壁保持 1m 的距離。 只用右手握住
Thumbnail
這是一個不右曲的視頻。 對於那些向右轉球或無法擊中上拉勾球的人,我將向您展示一個有趣的方法。 “CHAGOL TV”將開始。 這就是方法。 握住球桿的頭側。 我的Driver,沒問題。 想像一下這裡有一堵牆。 這可以是有牆的地方。 我推出了一堵虛擬的牆。 請與牆壁保持 1m 的距離。 只用右手握住
Thumbnail
你好。 我是查理。 從今天的衝擊球中知道,但停止並翻轉。 我將向您展示如何練習在不擊球的情況下獲得右手向前衝擊力。 CHAGOL TV 開始! 先逆轉桿頭。 將兩個握桿手分開與肩同寬。 從那裡,向前方打開並停止球桿。 然後打開你的身體並停止球桿。 這就是我們這次要做的練習方法。 此時注意雙肩與球桿
Thumbnail
你好。 我是查理。 從今天的衝擊球中知道,但停止並翻轉。 我將向您展示如何練習在不擊球的情況下獲得右手向前衝擊力。 CHAGOL TV 開始! 先逆轉桿頭。 將兩個握桿手分開與肩同寬。 從那裡,向前方打開並停止球桿。 然後打開你的身體並停止球桿。 這就是我們這次要做的練習方法。 此時注意雙肩與球桿
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News