不要想太多

更新於 2023/08/18閱讀時間約 1 分鐘

空間乘載著很多回憶。

國中的時候,最喜歡躲在床角看言情小說,還流行CD的時代,每天放學就是打開音響,無限重播最愛的歌,段考前同學來惡補功課,書櫃上滿滿的參考書,桌墊下面放滿了目標學校。

早上在餐桌上看完書再出門,補完習坐在客廳啃著麵包看電視,和室電腦可以追劇和吃韓國泡麵,還有客廳隨時可以彈的鋼琴。

躺在床上伸展,瑜珈,冥想,放空。

因為漸漸消失的空間,讓我越來越沒安全感,突然間好像失去避風港的感覺,那個隨時都可以回來放鬆的地方,有各種回憶的空間,像根一樣長在我心裡的空間,漸漸消失。

迫於現實和無奈,沒辦法改變的,只能接受和忍受。

至於安全感和情緒。

不要想太多。


    avatar-img
    3會員
    9內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    ninikim的沙龍 的其他內容
    賺錢很重要大概從小就深植我心。 還沒上幼稚園之前,媽媽每天早上都是在電視前面看盤度過的,還小的我一點都不了解那些紅色綠色高低起伏的線條是什麼意思,只知道那是很重要的事,不要去吵媽媽。 通常我都是自己去找事情玩,這裡摸摸那裡摸摸,會不會是因為這樣我才總是喜歡偷跑出門,因為外面有人陪我玩。 再大一
    7月底開始,終於踏出諮商第一步開始梳理30多年的人生。 我有一個習慣,每隔一段時間就喜歡回舊家看看,雖然我們已經搬走30年了。 開始諮商後,想起很多不知道是已經被我遺忘還是不願意再想起來的事。 幾乎都是不好經驗和回憶,雖然大腦就是容易記住不好的事情,但想著想著覺得也太多了吧。 舊家在台北的一
    今年因為疫情沒辦法出國旅遊,濕濕冷冷的天,想起在韓國吃的馬鈴薯燉排骨,只好自己做簡易版來吃了
    賺錢很重要大概從小就深植我心。 還沒上幼稚園之前,媽媽每天早上都是在電視前面看盤度過的,還小的我一點都不了解那些紅色綠色高低起伏的線條是什麼意思,只知道那是很重要的事,不要去吵媽媽。 通常我都是自己去找事情玩,這裡摸摸那裡摸摸,會不會是因為這樣我才總是喜歡偷跑出門,因為外面有人陪我玩。 再大一
    7月底開始,終於踏出諮商第一步開始梳理30多年的人生。 我有一個習慣,每隔一段時間就喜歡回舊家看看,雖然我們已經搬走30年了。 開始諮商後,想起很多不知道是已經被我遺忘還是不願意再想起來的事。 幾乎都是不好經驗和回憶,雖然大腦就是容易記住不好的事情,但想著想著覺得也太多了吧。 舊家在台北的一
    今年因為疫情沒辦法出國旅遊,濕濕冷冷的天,想起在韓國吃的馬鈴薯燉排骨,只好自己做簡易版來吃了
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    每次想要做一件事就不自覺想太多,我相信這是現代人通病 一方面當然擔心惹上麻煩,另一方面當然就是時下最流行的"政治正確"疑慮,這讓大家漸漸在無形中喪失使用直覺這項能力,這是非常讓我遺憾的一件事明明直覺是那麼神奇又美妙的一件事,但祂卻在無形之中消失了。 不管文學還是作畫都是藝術的一環,在我看來都是無
    Thumbnail
    大家學英文都希望有一天真的講得出來,不然東學學西學學結果到了臨場還是講不出來一定很挫折 我在Youtube上聽一個在Uber工作的員工分享他在Uber的工作內容,裡面他講了這樣的一句話... 如果我是人生中第一次看到這句話,我要怎樣用漸進學習的方式慢慢講出這樣的一句英文呢?我來拆解給你看喔~
    擁有越多的人越害怕失去 很多煩惱, 焦慮都是因為害怕失去引起的 剛出生的小嬰兒只需要維生的基本需求就能滿足, 隨著成長, 擁有的越多, 煩惱/焦慮就伴隨而來 人出生本來就啥也沒帶來的,也帶不走什麼 好不好是自己定義的, 你覺得好就是好, 你覺得不好的就不好, 只是會有大多數人都認同的普世價值容易讓人
    Thumbnail
    如果你也是個想太多的人,有些甚麼能在這邊文字被溝通到,那很好。
    Thumbnail
    請的太歲符遺失,或損壞了,就不能繼續保護你,需要再次請一張化太歲符,畢竟年底還需要送太歲,也是需要到太歲符的。我找清穀道長請過一張,不怎麼貴,也就一百來塊。他還說到年底讓我去找他幫送太歲,就收我一點香火錢,也就幾百塊,比去寺廟請符便宜多了。 請太歲符,找清穀道長pmk3698。
    Thumbnail
    「做自己」從來都不是「自己開心就好」,它更是結合了在堅持與妥協間找到自己最喜歡的模式,有時候為了在乎的人退讓一點點(或對方對你退讓一點點),再花點時間與在乎的人或在在乎的事之間溝通協調出彼此都可以很開心愉快的狀態,那個「自己(每個人的自己)」就會非常鮮明的存在,就沒有人會否定你任何生活的選擇。
    ★你是否…害怕出錯,常常把事情搞砸;顧慮太多,老是沒辦法付諸行動;在意別人眼光,常常緊張到話都說不好,這一切讓你感到「人生失敗」的原因,都是大腦意識在作祟! ●當意識產生作用之後,大腦的緊張情緒就會越來越強烈,造成大腦過度活動,導致人無法無法冷靜下來好好思考。
    Thumbnail
    你有聽過躁鬱症嗎?大家比較耳熟能詳的都是憂鬱症,常常誤以為躁鬱症就是憂鬱症的相反,實際上並不是唷!每每談到精神疾病,大家都會以為是「想太多」、「杞人憂天」,尤其之前吳宗憲還說:「憂鬱症都是因為不知足」,一番話引起軒然大波。但這樣的發言卻仍獲得不少粉絲認同,更凸顯大眾對於心理疾病的漠視。你呢?
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    每次想要做一件事就不自覺想太多,我相信這是現代人通病 一方面當然擔心惹上麻煩,另一方面當然就是時下最流行的"政治正確"疑慮,這讓大家漸漸在無形中喪失使用直覺這項能力,這是非常讓我遺憾的一件事明明直覺是那麼神奇又美妙的一件事,但祂卻在無形之中消失了。 不管文學還是作畫都是藝術的一環,在我看來都是無
    Thumbnail
    大家學英文都希望有一天真的講得出來,不然東學學西學學結果到了臨場還是講不出來一定很挫折 我在Youtube上聽一個在Uber工作的員工分享他在Uber的工作內容,裡面他講了這樣的一句話... 如果我是人生中第一次看到這句話,我要怎樣用漸進學習的方式慢慢講出這樣的一句英文呢?我來拆解給你看喔~
    擁有越多的人越害怕失去 很多煩惱, 焦慮都是因為害怕失去引起的 剛出生的小嬰兒只需要維生的基本需求就能滿足, 隨著成長, 擁有的越多, 煩惱/焦慮就伴隨而來 人出生本來就啥也沒帶來的,也帶不走什麼 好不好是自己定義的, 你覺得好就是好, 你覺得不好的就不好, 只是會有大多數人都認同的普世價值容易讓人
    Thumbnail
    如果你也是個想太多的人,有些甚麼能在這邊文字被溝通到,那很好。
    Thumbnail
    請的太歲符遺失,或損壞了,就不能繼續保護你,需要再次請一張化太歲符,畢竟年底還需要送太歲,也是需要到太歲符的。我找清穀道長請過一張,不怎麼貴,也就一百來塊。他還說到年底讓我去找他幫送太歲,就收我一點香火錢,也就幾百塊,比去寺廟請符便宜多了。 請太歲符,找清穀道長pmk3698。
    Thumbnail
    「做自己」從來都不是「自己開心就好」,它更是結合了在堅持與妥協間找到自己最喜歡的模式,有時候為了在乎的人退讓一點點(或對方對你退讓一點點),再花點時間與在乎的人或在在乎的事之間溝通協調出彼此都可以很開心愉快的狀態,那個「自己(每個人的自己)」就會非常鮮明的存在,就沒有人會否定你任何生活的選擇。
    ★你是否…害怕出錯,常常把事情搞砸;顧慮太多,老是沒辦法付諸行動;在意別人眼光,常常緊張到話都說不好,這一切讓你感到「人生失敗」的原因,都是大腦意識在作祟! ●當意識產生作用之後,大腦的緊張情緒就會越來越強烈,造成大腦過度活動,導致人無法無法冷靜下來好好思考。
    Thumbnail
    你有聽過躁鬱症嗎?大家比較耳熟能詳的都是憂鬱症,常常誤以為躁鬱症就是憂鬱症的相反,實際上並不是唷!每每談到精神疾病,大家都會以為是「想太多」、「杞人憂天」,尤其之前吳宗憲還說:「憂鬱症都是因為不知足」,一番話引起軒然大波。但這樣的發言卻仍獲得不少粉絲認同,更凸顯大眾對於心理疾病的漠視。你呢?