去到夢境之中-解夢工作坊心得

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發佈於愛學家-情緒教我的事 個房間
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「在生活中被清醒的表意識所壓迫的想法、情緒就會化作夢境。」

太精彩,太有收穫了!一個下午 Pat融合兩種心理學派的解夢方式,教導了 榮格心理學 的「解構分析法」,與 完型心理學 的「演繹帶入法」(這兩種方法是我自己歸類命名的喔,應該有其專有名詞。)

🌓 榮格分析法, Pat介紹了主要的四個拆解步驟,以及十種最常見的夢符號,例如飛翔、墜落、被追趕等等。常常寫夢日記的我覺得很有呼應,提出來分享後得到討論,解開很多困惑。還意外發現許多夢徵與塔羅牌的符號不謀而合,例如裸體,令我想到太陽牌赤裸的小孩,有真誠坦白之意。

🌗 完型帶入法,則是不主張拆解,而是引導解夢個案去重新演繹某個夢徵,因為夢裡的所有一切都是自己的化身,去回溯並帶出夢境的訊息。
同學因為夢到貓咪,並覺得那是關鍵的夢徵,所以就選擇扮演貓咪來回溯夢訊,過程挖掘之深,訊息量之大,令我驚嘆(這部分由有諮商訓練的 Pat引導很讓人放心)。

以下分享我的回溯過程之前,要先分享我的夢境日記:

跟好久不見的 A君上山去音樂祭玩。A君曾是我的約會對象,在印象中就是個縱情山水、漂丿卻純真的少年郎。

我好像帶了很多零食熟食,令其他同行者驚呼的那種。A君帶了一個精靈瓶,會隨著外在能量而變化。被不小心的路人衝撞到,光芒就快熄滅的樣子。我施加靈氣後精靈瓶重新亮起來,似乎還開花了,A君嘖嘖稱奇。

我們一行人遇到一間山中餐廳老闆,體型過胖,但給人感覺很舒服。我們搭上話,他整個很勸世,說些人類要回歸自然,每天就該保持心情愉快等等的聊聊自己經驗與價值觀,令人如沐春風。

老闆娘似乎有聊到,犯錯如果主動承認,能讓傷害減到最小。他們的店名張貼在佈告欄上(好像是因為沒尊重網路版權),但影響不大。

但我反問信念創造實相,他為什麼這麼胖?(我怎麼這麼機歪)老闆有點沮喪地回答不知道,餐廳生意也沒特別好,但他也不太在意。

有個人(似乎同行)在這時候出聲,他說「那一天就是今天!」然後帶老闆老闆娘去到一個空間,是全新的餐廳,要免費送給他們!煥然一新,且設備應有盡有。並且我知道他很快就會瘦下來,因為這是安排好的。天哪,收到回報了!所有人都很激動感動。

夢境到這邊,我選擇扮演「精靈瓶」,其實在輪到我演繹前我就收到很多訊息,在開始向內連結時果然沒錯。我以瓶子的第一人稱回答同學與Pat的提問,以下是摘錄:

「我是持有者力量的縮影,我連結是神的源頭,我可以幫助持有者拿回力量。

我變化萬千,有各種色彩,有各種型態。我感覺到目前我體內(瓶內)有很多蝴蝶,大概豆子大小。

我看見這些蝴蝶飛到瓶外,充滿整間店而,全部的人和一切都變成彩色,只是他們並沒有察覺。他們只是在讚嘆這個瓶子,卻沒發現他們身邊的奇蹟。他們以為毫無變化新意的空間,其實每分每秒都在變動,處處充滿魔法。時間線被老闆和老闆娘改寫,被純粹的慾望(意圖)給改寫,所以才會有後來的新空間,而這對男女只是來見證這新的時間線。他們不知道他們就是奇蹟。

除了改寫時間線,還有其他能力,如穿梭時空以及變身能力,大部分尚未被開啟。

給女生(就是我),妳眼中只看到別人有的,看見自己沒有的,羨慕別人有的,擔憂自己沒有的。你要記得把我畫下來,用純粹的意圖對我許願,我可以幫你改寫時間線。

給A君,你在逃避一些事,一些工作上的事,你並不滿意你的工作,但試圖裝沒事掩蓋過去。變身能力不是這樣用的。被動的變身並不是魔法的展現,而是戴面具。」

Pat感覺到A君有話要說,切換成扮演A君,以下是他的發言:

「我覺得聽到瓶子這樣說,我覺得被批評,滿無奈的,也很不服氣。

我也不想戴面具啊,可是有什麼辦法,我也要賺錢啊,我也要活下去啊。面具太難聽,這是社會必要的禮貌、客氣,畢竟誰想要看自己的同事每天擺臭臉?

如果可以不用工作,我幹嘛這麼辛苦(戴面具)?我也想換輕鬆的工作啊,我也想天天躺著賺啊。你這樣清高地說些不著邊際的話,我覺得很火大,你的意見根本不食人間煙火!」

被自己滿腹委屈苦水的仇富心態給嚇到(A君也是我某部分自己的化身),

休息一下又回到瓶子:

「我知道你很努力,可以說太努力了,但你努力用對方向了嗎?你並沒有在為增加自己的價值努力,而是努力地偽裝,努力忍氣吞聲,假裝自己不在乎這樣不開心的工作。

請將重點放在自己的價值,而不是自己的努力上。如果想知道如何看見自己的價值,去看看旁邊那女孩炙熱的眼神,在她眼中你是如此美好,如此獨特。」

過程中一直被我自己說出的訊息給震懾,天哪,真是太有智慧了!(笑倒)
回溯完還會留時間討論,在 Pat和同學的回饋和提點下又有更多新的領悟。最後是孵夢的教學和繪製夢境與夢徵。

以為是一堂輕鬆的課,結果發現這簡直就是一場正式家排的訊息量!到現在還在震驚當中!對解夢有興趣的人一定要試試看 Pat的解夢課!

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你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧,同時又不過度討好依附,不被自己和他人情緒勒索、道德綁架,得以站穩立場、守護自己的界線,人我關係的課題如何拿捏和平衡,哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的,是我一直探索和修行的題目,願與你分享我的覺察和洞見。
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