聲明：本篇是「非常個人」的實測，完全依當下之體驗、事後回憶，以及個人有限的生命經歷來面對器物所作的記錄，不一定能符合大眾的期望，也不確知該家廠商現在此刻有否改易，敬請斟酌參考。
自從當年減掉24公斤以後，基本上我算是滿重視體態管理的，雖然會因為生活、壓力、活動或增肌（如巨石強森演《玩命關頭》時就刻意增肌到118公斤以加強硬漢形象）而短期調整目標，但長期還是會刻意努力讓自己保持在健康的體態。因此，關於健康管理的產品我一直是保持高度興趣的，剛好去年愛妻送了我一支「小米手環2」，便來試用看看。
一開始我其實是抗拒使用的，因為我不喜歡自己身體健康的隱私透過小米手環所連結的雲端被一點一滴的記錄，所以去年收到拖到了今年才開始使用，現在好像都已經出到了第4代的樣子，哈哈哈！會開始願意用，好像是因為成家生子又年過30歲的關係，忽然覺得自己不過就是一介在路上隨處可見的路人甲乙丙丁，一個開始會被很多人叫叔叔的普通大叔之一罷了，身體健康的隱私被知道又如何？所以就下載小米手環的專屬APP開始使用。
小米手環的功能不少，但我是極簡主義者，只取自己所需，所以我只利用了小米手環的手錶對時功能、計步功能和戴起來潮流形象點數好像會加分的功能，其他功能有興趣再請至官網查詢看。
首先是手錶對時功能，我原本就有戴手錶提醒自己注意時間的習慣，因為我覺得時間是非常稀缺的寶物，沒了就沒了。雖說現在有手機可對時，但戴在手上的對時產品還是比較方便快速，因此我還是喜歡繼續使用手戴式的對時產品，而且，小米手環比一般手錶輕很多，減輕了手腕的負擔。
再來是計步的功能，這個才是讓我願意持續使用小米手環的重要功能，因為我目前的工作型態幾乎都是坐著辦公，無論是專利工程、藝文創作或投資理財等我獲取收入的方式，都是靜態的類型，所以我必須要主動提醒自己努力騰出時間動一動身體。至於每天要走多少步呢？APP會根據你的年齡、身高及體重等因素給你一個建議值，但我覺得還是要比建議值多一點才行，所以我自己是設日行萬步。有了手環的提醒後，還真的只要天氣沒有下雨，我就可以達成日行萬步的目標哦！神奇了！
最後就是形象加分的部分，這部分就真的超級主觀了！我自己有兩支手錶，一支是使用皮革環帶且設計較為文質彬彬的錶，另一支是使用鋼鐵環帶且設計較為運動活潑的錶，我會根據不同的場合來選擇配戴，如正式場合我就會戴皮革的那支錶。現在，我多了一個有著科技健康形象的手環，就很適合用於休閒活動日的使用。
不過，當我在寫這篇心得時，小米手環好像已經出到了第4代，是否要選擇目前應該是較為便宜的舊款，還是使用最新款，就看自身的需求了，以目前第2代的功能來說，對我已相當夠用。
詳情請見官網： https://www.mi.com/tw/miband2/
PS.我並非3C達人，建議有意購買的話，最好再去多看看別人的心得，就像貨比三家一樣，心得也是要多比較一下的。
