聚焦

含有「聚焦」共 52 篇內容
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我們總說要「聽見自己的聲音」,但真正需要的時候,常常聽不到。內在充滿吵雜、批評、擔憂的聲浪,不禁懷疑到底哪個才是真正的自己。其實,靠近自己的第一步,不是讓腦子安靜,而是~~分清楚:誰在說話,誰在聽?「聚焦」教我們與內在聲音建立距離,讓我們在關鍵抉擇與日常情緒裡,能慢慢找回那個安靜、溫柔而篤定的自己。
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改變,不是靠逼出來的。那些我們一再想改卻改不了的壞習慣,可能不是因為你太懶,而是你太會逼自己。這篇妃妃的分享,從甜食到拖延症,從聚焦到卡爾羅傑斯的名言,帶你重新認識改變的本質——不是戰勝什麼,而是溫柔地陪伴什麼。當你停止修理自己,花一點時間坐下來說聲「我在」,改變反而會自己走進來。
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普普文創-avatar-img
2025/05/14
惡意留言好多要刪除。很贊同你的想法,溝通的時候最好還是要有文字的敘述,這樣會準確的多。
本文探討16種設計原理(軸線、對稱、位階、基律、韻律、重複、平衡、對比、圍塑、聚焦、序列、延續、對應、中心性、變化、過渡),並以空間設計為例說明,最後附上精美筆記。
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本文探討商業經營策略,強調「聚焦」的重要性。作者以自身經驗及與一位醫療器材創業家的對談為例,說明多數企業容易犯的錯誤:什麼都想做,反而忽略了營收主力。作者引用孫子兵法「以多勝少」的策略,以及鑿井的比喻,闡述集中資源於核心業務的重要性,並呼籲讀者找到值得投入的「痛點」,集中資源,「單點打穿」。
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不知道你們是否有過不斷追趕新資訊、著迷於學習各式各樣的課程、或把自己的生活填的滿滿滿的經驗? 這其實也是我很大的課題。 每當課程平台推出看起來很厲害的技能課程、朋友推薦了一個很不錯的podcast、抑或是我所感興趣的身心領域的其他工具⋯⋯
所以其實我一直覺得,通常會躺平的人可能是因為心真的很大。
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為什麼企業發展靠策略? •整合思維網路•模擬前因後果•聚焦執行事件•凝聚團隊方向•減少資源損耗,「心即理」是陽明心學的核心,意指每一件事物都有它的自然規律、道德、本心、良知,將此摸透可以減少很多的錯誤發生。「勝兵先勝而後戰,敗兵先戰而後求勝」是孫子兵法的核心-道
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