我們常聽球評說,底線對抽時,節奏不要被對方拉著走,要把節奏控制在自己手中,或是想辦法破壞對手的擊球節奏。不過,接球時就不同了。
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球員如何準備接球?以Alexander Zverev為例
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2023/10/12
網路上有一段影片用慢動作比較了Sinner這兩種姿勢,非常詳細的分析,雖然這段影片是非常技術性的說明,不過多了解網球的運動機制,對於欣賞這項運動就多了一分樂趣。

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2022/05/31
有一位網球教練分析了Medvedev的發球、正拍、反拍和截擊,解說得非常詳細,有興趣的朋友可以看看這段影片。我從這段影片擷取出正拍和反拍的技術分析,而這可能就是Medvedev的打法不利於慢速球場的原因。

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2022/04/02
在網球比賽中,球評時常提到kick serve,到底kick serve是怎麼發的?有一位網球教練以Medvedev的二發kick serve為例,以影片詳細講解kick serve的發球動作。在此以中文摘要出重點。

2022/04/02
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每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界
所得稅線上申報

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全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......

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重點摘要:
6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅
點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期
SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值
---
1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅:
聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議

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你好,我是查理。 高級球員和專業人士揮桿時會感受到高爾夫球桿的重量。
很多人可能會誤解高爾夫球桿重量的感覺。 如果您能正確感覺到高爾夫球桿的重量,桿頭速度將會增加,距離加長。
這可以透過在球前面擊球或左曲球來糾正。 這次我要講的是正確的手感球桿重量的方法,很多人可能都有誤解。 "有些人將高爾

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運動家知道何時該作什麼,每個決定都是千錘百鍊的專業。
至於旁邊喊熱,跟著三分鐘熱度高興的觀眾,就像跟著世界頂尖高手逛了一趟大觀園,想想柴米油塩的生活中,多久不曾如此緊張興奮、心跳不已?能夠見識到此般美技,體驗到熱血沸騰的賽事現場,千萬觀眾將自己投射在選手身上,如同身歷其境,躋身奧運賽事的殿堂……

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『教練!在球場上,常會出現的快攻(Fast Break),該如何打會比較順暢呢?像是以多打少,若是不能好好把握,是比較可惜的一點。但如果狀況一來,球員光是在走位就會顯得慌張無措,這該如何避免呢?』球隊的控球後衛張勁松提出了這樣的問題。

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剛開始接觸高爾夫的人
都會在練習場上教練課,然後在練習場練習每一支桿的熟悉度
等到真正開始上場
1.常常姿勢100打擊0(因為大多都是上過專業教練課)
2.因為開球命中低或姿勢偏移常常掉球或找不到球
3.頻繁找球開始導致體力下滑跟精神力下滑
4.心靈受創開始影響後續桿

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如何訓練投球?就是以下步驟:
1.分析投球動作
2.發現問題
3.分析原因
4.設計修正動作
5.訓練
如何設計投球訓練?就是以下步驟:
1.拆解目標
2.用小目標作為初始訓練
3.將小目標組合成大目標,作為後期訓練
4.設計不同情境,熟練並濃縮投球概念
5.搭配影像回饋正常投球
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