我們常聽球評說,底線對抽時,節奏不要被對方拉著走,要把節奏控制在自己手中,或是想辦法破壞對手的擊球節奏。不過,接球時就不同了。
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球員如何準備接球?以Alexander Zverev為例
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2023/10/12
網路上有一段影片用慢動作比較了Sinner這兩種姿勢,非常詳細的分析,雖然這段影片是非常技術性的說明,不過多了解網球的運動機制,對於欣賞這項運動就多了一分樂趣。

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2022/05/31
有一位網球教練分析了Medvedev的發球、正拍、反拍和截擊,解說得非常詳細,有興趣的朋友可以看看這段影片。我從這段影片擷取出正拍和反拍的技術分析,而這可能就是Medvedev的打法不利於慢速球場的原因。

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2022/04/02
在網球比賽中,球評時常提到kick serve,到底kick serve是怎麼發的?有一位網球教練以Medvedev的二發kick serve為例,以影片詳細講解kick serve的發球動作。在此以中文摘要出重點。

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你好,我是查理。 高級球員和專業人士揮桿時會感受到高爾夫球桿的重量。
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這可以透過在球前面擊球或左曲球來糾正。 這次我要講的是正確的手感球桿重量的方法,很多人可能都有誤解。 "有些人將高爾

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『教練!在球場上,常會出現的快攻(Fast Break),該如何打會比較順暢呢?像是以多打少,若是不能好好把握,是比較可惜的一點。但如果狀況一來,球員光是在走位就會顯得慌張無措,這該如何避免呢?』球隊的控球後衛張勁松提出了這樣的問題。

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剛開始接觸高爾夫的人
都會在練習場上教練課,然後在練習場練習每一支桿的熟悉度
等到真正開始上場
1.常常姿勢100打擊0(因為大多都是上過專業教練課)
2.因為開球命中低或姿勢偏移常常掉球或找不到球
3.頻繁找球開始導致體力下滑跟精神力下滑
4.心靈受創開始影響後續桿

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如何訓練投球?就是以下步驟:
1.分析投球動作
2.發現問題
3.分析原因
4.設計修正動作
5.訓練
如何設計投球訓練?就是以下步驟:
1.拆解目標
2.用小目標作為初始訓練
3.將小目標組合成大目標,作為後期訓練
4.設計不同情境,熟練並濃縮投球概念
5.搭配影像回饋正常投球
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