生活實驗 三九三
人 生 Birth
人 身 Body
人 聲 Voice
人 伸 Bend ,Dance
人 深 Meditation , Peace
人 升 Oneness, Fullness
人 森 Earth
C’est la vie
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YJW的沙龍
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我想優化當下小日子的實驗小配方，歡迎一起玩。
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2025/05/09
生活實驗 九九九
實務上，
沒有可惜這一回事，
因為劇本是這樣寫的：
主角永遠有更好的際遇。
2025/05/09
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2025/05/07
生活實驗 九九八
來一杯咖啡
我躲的是雨還是無聊?
來一碗泡麵
胖都胖了，再水一點，又有什麼關係!
來一本很難打開的書
帶來帶去，帶感覺的。
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2025/05/06
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熟悉的光陰
熟悉的心情
熟悉的自己 ?
早在不熟悉的世界等待著自己。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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原文：有物混成，先天地生。寂兮寥兮，獨立而不改，周行而不殆，可以為天地母。吾不知其名，強字之曰：道，強為之名曰：大。大曰逝，逝曰遠，遠曰反。故道大，天大，地大，人亦大。城中有四大，而人居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。
這一篇講的是道生成於無形的天，生生息息周而運行的天是大地的
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你有兩次生命的誕生，
一次是你肉體出生，
一次是你靈魂覺醒。
當你覺醒時，
你將不再尋找愛而是成為愛、創造愛；
當你覺醒時，
你才開始真實且真正的活著。
當你不斷持續成長時，
資源會源源不斷的湧向你，
整個宇宙都會幫助你。
宇宙中的一切都不是衝你而來，
而是為你而來，
感恩所經歷的一切，
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和諧一致的生活（編按：合一的生活）
在今天的冥想中，我們要討論整體，這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說，我們都不一樣。我們有不同的生活方式、信念和觀點。
不過，這些差異只存在於物質界。在分子和靈魂的層次，我們都是一體的，並與宇宙的主源頭相連。當我們開始充分理解生命一體的概念之後，個人的「
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