最近諮商完情感類型的案主,都有感慨。每當他們在分享感情中的起伏,甚至對於感情感到挫敗,甚至是現況的無法改變,而對感情失望,不想在嘗試時。
我都很想大聲對他們說:真的不要失去信心,不要妄自菲薄,要找到對的人本來就是很困難的事阿!
找到對的人到底有多困難,綜合我諮商情感問題的經營,周圍朋友,還有身邊的人的經營分享,一個故事看過一個,世界上形形色色的人都很多。
人和人的價值觀差異可以很大,而且不是初期相處就看得出來。
找新對象就像遊戲選角,沒有樣樣好!
所以每當在約會新對像時,那種狀況就會很像在遊戲中進行選角,若是攻擊能力強的角色,那防衛能力就會低些;若是有特別技能可以發揮的,那平常的跑、跳等基礎反應就慢些。
總的來說,就是一個能力值是主要屬性,其他搭配的附屬能力就會是弱項!所以說阿,沒有什麼樣樣強,樣樣好的角色(如果有,可能就要是有足夠的積分才能使用)
所以這樣有一好沒兩好的情況下,怎樣才是好正緣?
什麼是好的正緣?
我的看法是「大方向要對」+「看自己現在需要什麼類型?」
什麼是大方向要對?
就是你和伴侶的價值觀大方向要是相近的。有時,我們會很行為伴侶能尊重自己,可是就我觀察,尊重是建立在理解上,但理解又會因為每個人的家庭環境不同,人生經歷不同,而畫出不一樣的框架出來。
例如如果家裡是富二代,爸媽的教育裡面也沒有特別強度金錢的重要,或是人生經驗裡也沒為錢所苦,你要他為了金錢去打拼、辛苦儲蓄存錢,那就很困難了,不是他不想,而是他沒這能力,沒這觀念,這很難改。
所以,找一個和自己價值觀有相類似的人,就是在減少自己的麻煩,畢竟人會想戀愛是情感需求,熱烈期時還能忍忍,但沒有人會想為自己找豬隊友,要忍受一輩子。
第二個條件是「看自己現在需要什麼類型?」
這個條件我不得不用一首詩籤來表達,
「選出牡丹第一枝,勸君擇取莫遲疑,世間若問相真處,萬事逢春正即時」
這是什麼意思?
選出牡丹第一枝
在牡丹中選擇最好的一枝。
勸君折取莫遲疑
勸你在花開的時候趕快摘,不要再遲疑了。
世間若問相知處
如果你要問世間的知己在哪裡。
萬事逢春正及時
做事要趁著春天的時候。
意思是,如果已經挑選出來就好好試著相處,有時世事沒有最好,只有剛好,剛好就是最好。
就像是口渴時會想喝杯清甜乾淨的純水,覺得很解身體的需求。
但是在耗費腦力後,來杯熱湯補充能量,就好滿足。
不同情況下,需要會不一樣,也會轉變。如果一直猶豫選擇,那最後的狀態可能會是不想戀愛,因為選擇是會耗費力氣的,選擇多了,人就沒有勁了。
雖然要投入找對象,但也是有技巧的:
初期:當滿足者
每次是否要有進一步:做最大化者
可是這樣就投入,會不會最後容易失敗?找到的根本不是正緣?
在一本叫好好戀愛的書中,對於這件事,有提供給我們解答。書中描述,人可以分為兩種類型:最大化者,和滿足者。
最大化者是,他會想要最大化他的利益。
而滿足者,則是現在有遇到什麼,就滿足於遇到的。
那哪一種人比較容易戀愛成功,或是能組成幸福家庭呢?
這邊作者提出學者的洞見:在開始戀愛時,做個滿足者,但是在戀情每次有進展、每次升溫時,做個理性的最大化者。
什麼意思?
也就是說在接觸之初期,我們心態上要更開放,更容易接觸不同的人,但感情開始升溫的過程要小心,不輕易把心給別人,要稍微挑剔一點,替自己把好關。
這樣做,是能讓我們對感情保持樂觀,多有接觸不同的人,嘗試不同的活動,觀察一個人多個面向,看看價值觀是否真相識?然後在感情升溫過程,要理性的思考,這個人是不是真的適合我?我真的可以信任他嗎?
好在不適合時,也能即時喊停,不會受傷太深。
相信透過這兩個原則「大方向要對」+「看自己現在需要什麼類型?」能在茫茫人海中,幫助自己找出那個對的人。
作者林玉珊心理師,養心齋人超直覺心理諮詢顧問,陪你療癒生命難題。
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