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養心齋情感諮詢
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以直覺分析的方式,洞悉問題,討論心理的大小事,協助人們調適心境,引導看到心念的運作,而使心有所悟。
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/10/16
感情中的逃避溝通:為什麼對方總是不說?
一、逃避溝通的迷霧 好,各位朋友大家好。今天老師想要跟大家分享的主題是——感情中的逃避溝通。 在感情當中,如果你「很幸運」,那你可能會遇到這種逃避溝通的類型。跟他們相處的時候,你會覺得很累,因為你不知道他們葫蘆裡賣的是什麼藥,也不曉得為什麼一個簡單的事情,他就不能夠好好地跟你溝通自己的狀況與
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逃避溝通
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逃避型依附
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心理防禦
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/10/16
感情中的逃避溝通:為什麼對方總是不說?
一、逃避溝通的迷霧 好,各位朋友大家好。今天老師想要跟大家分享的主題是——感情中的逃避溝通。 在感情當中,如果你「很幸運」,那你可能會遇到這種逃避溝通的類型。跟他們相處的時候,你會覺得很累,因為你不知道他們葫蘆裡賣的是什麼藥,也不曉得為什麼一個簡單的事情,他就不能夠好好地跟你溝通自己的狀況與
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逃避溝通
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逃避型依附
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心理防禦
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/10/01
焦慮依附是什麼?如何走出不安全依附的關係
焦慮依附如何形成 好,各位朋友,大家好。今天要跟大家分享的是,焦慮型依附會有的狀況與處理。通常有一些個案,他們有感情的困擾,來找我之後,只要有穩定的會談一陣子,然後更去看清楚自己感情中真正的樣貌,他們的焦慮型依附的狀況都可以減緩。 不再這麼地為對方影響自己的心情,甚至有一些個案還會說出:「我覺得
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焦慮依附
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情感不安全
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情感諮詢
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/10/01
焦慮依附是什麼?如何走出不安全依附的關係
焦慮依附如何形成 好,各位朋友,大家好。今天要跟大家分享的是,焦慮型依附會有的狀況與處理。通常有一些個案,他們有感情的困擾,來找我之後,只要有穩定的會談一陣子,然後更去看清楚自己感情中真正的樣貌,他們的焦慮型依附的狀況都可以減緩。 不再這麼地為對方影響自己的心情,甚至有一些個案還會說出:「我覺得
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焦慮依附
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情感不安全
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情感諮詢
1
養心齋超直覺心理諮詢
2025/08/06
情感中的隱形殺手:認清彼此的情感基調,讓誤解止步於心
愛情不是敗在不夠愛,而是輸在彼此的情感基調不同。 你以為對方冷淡,對方卻只是在沉默中保護自己;你以為自己只是表達在意,對方卻感受到壓力。這篇文章帶你看見感情裡最容易被忽略的默契落差,從根本了解為什麼熟悉的人,最容易傷我們最深。唯有理解彼此的模式,才能停止無聲的誤解與拉扯。
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伴侶爭執怎麼辦
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情侶相處哲學
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情感關係療癒
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/08/06
情感中的隱形殺手:認清彼此的情感基調,讓誤解止步於心
愛情不是敗在不夠愛,而是輸在彼此的情感基調不同。 你以為對方冷淡,對方卻只是在沉默中保護自己;你以為自己只是表達在意,對方卻感受到壓力。這篇文章帶你看見感情裡最容易被忽略的默契落差,從根本了解為什麼熟悉的人,最容易傷我們最深。唯有理解彼此的模式,才能停止無聲的誤解與拉扯。
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伴侶爭執怎麼辦
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情侶相處哲學
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情感關係療癒
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/07/18
伴侶爭執如何化解|建立感情中最高等的尊重與接納
在伴侶關係中,爭執與不一致是常見的狀態。本文深入探討「尊重」的真正意涵──接納,即使無法理解,也能承認對方行為的存在理由。透過無條件的接納態度,不僅能降低情緒衝突,也有助於雙方更有效地溝通與站在同一陣線。這是一種成熟的愛,是建立關係和諧與理解的關鍵力量。
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伴侶爭執怎麼辦
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關係中的尊重與接納
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如何化解感情衝突
2
養心齋超直覺心理諮詢
2025/07/18
伴侶爭執如何化解|建立感情中最高等的尊重與接納
在伴侶關係中,爭執與不一致是常見的狀態。本文深入探討「尊重」的真正意涵──接納,即使無法理解,也能承認對方行為的存在理由。透過無條件的接納態度,不僅能降低情緒衝突,也有助於雙方更有效地溝通與站在同一陣線。這是一種成熟的愛,是建立關係和諧與理解的關鍵力量。
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伴侶爭執怎麼辦
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關係中的尊重與接納
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如何化解感情衝突
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/07/15
戀愛中的成長與調劑|選對伴侶,才能長出真實的自己
在戀愛中,你總是愛錯人、受盡消耗嗎?這篇文章從戀愛心理學的角度出發,解析「投射性認同」與「想要 vs. 需要」的差異,引導你認清伴侶選擇的盲點。真正適合的關係,不是激情,而是讓你成為更好的自己。學會在感情中成長,才能遇見與你真實契合的對象。
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情感模式
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成長
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孤單感
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/07/15
戀愛中的成長與調劑|選對伴侶,才能長出真實的自己
在戀愛中,你總是愛錯人、受盡消耗嗎?這篇文章從戀愛心理學的角度出發,解析「投射性認同」與「想要 vs. 需要」的差異,引導你認清伴侶選擇的盲點。真正適合的關係,不是激情,而是讓你成為更好的自己。學會在感情中成長,才能遇見與你真實契合的對象。
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情感模式
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成長
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孤單感
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/07/14
為何你總是愛得辛苦,揭開情感重複模式的根源
在感情裡反覆受傷,可能不是因為你不好,而是潛藏的孤單與匱乏讓你進入重複的模式。本文透過個案經驗,帶你看見愛裡的「索取」與壓力源頭,學習與孤單和平共處,才能真正脫離痛苦,活出自由與愛的可能。
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情感模式
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孤單感
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自我價值
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/07/14
為何你總是愛得辛苦,揭開情感重複模式的根源
在感情裡反覆受傷,可能不是因為你不好,而是潛藏的孤單與匱乏讓你進入重複的模式。本文透過個案經驗,帶你看見愛裡的「索取」與壓力源頭,學習與孤單和平共處,才能真正脫離痛苦,活出自由與愛的可能。
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情感模式
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孤單感
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自我價值
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/05/14
感情進展卡住了?先回頭看自己的心念矛盾|感情成長指南
目標明確,才能顯化成功 記得我們上次說,拿破崙希爾的《與魔鬼對話》一書的內容,其中他談到、魔鬼在書中談到,根據吸引力法則,如果想要達成目標,那麼最重要的事情之一,就是要「明確我們的目標」。 明確目標的這件事情,說難不難,說容易也不容易。 為什麼會這樣說呢?因為當我們要明確目標的時候,我們的
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超直覺
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情感卡住
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愛情兩難
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/05/14
感情進展卡住了?先回頭看自己的心念矛盾|感情成長指南
目標明確,才能顯化成功 記得我們上次說,拿破崙希爾的《與魔鬼對話》一書的內容,其中他談到、魔鬼在書中談到,根據吸引力法則,如果想要達成目標,那麼最重要的事情之一,就是要「明確我們的目標」。 明確目標的這件事情,說難不難,說容易也不容易。 為什麼會這樣說呢?因為當我們要明確目標的時候,我們的
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超直覺
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情感卡住
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愛情兩難
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/31
愛過但該放下:如何離開一段不再適合的感情?
網友問題 我和我老公在一起12年了,從高一就在一起……中間吵吵鬧鬧很多很多次!沒想到出社會之後,他竟然愛上了同事!那次鬧得很大,鬧到我們要分手了!最後因為我還是很愛他,所以當他跟我求婚時,我答應了…… 不過,結婚後發生太多瑣碎的事,才讓我了解我們之間其實一直存在很多觀念上的落差!最近先生要提出離
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情感諮詢
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溝通不良
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逃避溝通
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2025/03/31
愛過但該放下:如何離開一段不再適合的感情?
網友問題 我和我老公在一起12年了,從高一就在一起……中間吵吵鬧鬧很多很多次!沒想到出社會之後,他竟然愛上了同事!那次鬧得很大,鬧到我們要分手了!最後因為我還是很愛他,所以當他跟我求婚時,我答應了…… 不過,結婚後發生太多瑣碎的事,才讓我了解我們之間其實一直存在很多觀念上的落差!最近先生要提出離
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情感諮詢
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溝通不良
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逃避溝通
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/18
關於分手復合,什麼是道歉的真諦?
摩擦不可避免,感情只能消磨嗎? 兩個人相處,產生摩擦與傷害是無可避免的。尤其當我們還不夠了解對方時,難免會無意間踩到彼此的地雷。 更棘手的是,當伴侶沒有清楚表達自己的想法與感受,我們或許只能隱約察覺:「他好像不喜歡這樣」,但也僅止於此。生活中有太多事情分散我們的注意,直到同樣的錯誤一次又
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分手挽回
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情感諮詢
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伴侶諮商
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/18
關於分手復合,什麼是道歉的真諦?
摩擦不可避免,感情只能消磨嗎? 兩個人相處,產生摩擦與傷害是無可避免的。尤其當我們還不夠了解對方時,難免會無意間踩到彼此的地雷。 更棘手的是,當伴侶沒有清楚表達自己的想法與感受,我們或許只能隱約察覺:「他好像不喜歡這樣」,但也僅止於此。生活中有太多事情分散我們的注意,直到同樣的錯誤一次又
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分手挽回
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情感諮詢
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伴侶諮商
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/18
伴侶諮商專欄:交往中,為什麼他總是逃避溝通?
她不明白,為什麼當他們遇到衝突時,男友總是選擇逃避,或是用簡短敷衍的方式帶過,一副「沒有共識就算了」的態度。她擔心,未來若發生類似的爭執,是否會一再陷入同樣的爭吵循環?
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伴侶
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情感諮詢
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伴侶諮商
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/18
伴侶諮商專欄:交往中,為什麼他總是逃避溝通?
她不明白,為什麼當他們遇到衝突時,男友總是選擇逃避,或是用簡短敷衍的方式帶過,一副「沒有共識就算了」的態度。她擔心,未來若發生類似的爭執,是否會一再陷入同樣的爭吵循環?
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伴侶
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情感諮詢
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伴侶諮商
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/12/21
心理師談:分手後卻忘不掉前任?代表你在感情關卡的四件事
莉莉告別了舊男友,為什麼仍無法向前行? 明明已經是結束的關係,該是翻到新的一頁,展開自幾的新生活,但卻好像難以做到,即便知道自己要忘掉過去,再多去認識別人,也不是沒有這樣做,但過往的親密回憶仍在隱隱作疼,讓莉莉不想再去認識新的人。 事實上,莉莉會一直回想到過去和男友相處的情況,陷入愛恨交織的自我
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心理師
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感情
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分手
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/12/21
心理師談:分手後卻忘不掉前任?代表你在感情關卡的四件事
莉莉告別了舊男友,為什麼仍無法向前行? 明明已經是結束的關係,該是翻到新的一頁,展開自幾的新生活,但卻好像難以做到,即便知道自己要忘掉過去,再多去認識別人,也不是沒有這樣做,但過往的親密回憶仍在隱隱作疼,讓莉莉不想再去認識新的人。 事實上,莉莉會一直回想到過去和男友相處的情況,陷入愛恨交織的自我
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心理師
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感情
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分手
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/05/18
心理師談:挽回快要分手的感情,你該做對哪些事?
一直以來幫忙過很多快要分手的情侶,和好如初。只能說會吵到快分手,讓我幾乎可以斷言,兩個人的溝通模式大有問題,需要調整。 很多女生此時找上我諮詢,希望我能幫忙她們和伴侶和好,但不幸的,她們的眼光與檢討都放在伴侶身上,若任由這樣的認知模式下去,分手幾乎可以說是是鐵定的事。 來諮詢的人,通常自
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分手挽回
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情感挽回
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感情增溫
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/05/18
心理師談:挽回快要分手的感情,你該做對哪些事?
一直以來幫忙過很多快要分手的情侶,和好如初。只能說會吵到快分手,讓我幾乎可以斷言,兩個人的溝通模式大有問題,需要調整。 很多女生此時找上我諮詢,希望我能幫忙她們和伴侶和好,但不幸的,她們的眼光與檢討都放在伴侶身上,若任由這樣的認知模式下去,分手幾乎可以說是是鐵定的事。 來諮詢的人,通常自
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分手挽回
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情感挽回
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感情增溫
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/03/28
婚姻情感的現實面:沒有錢、未來感的婚姻,還有辦法走下去嗎?
這是網友在mobile的婚姻情感版上的困擾: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6931710 我是女的,想離婚(家裏一切開銷都來自於我) 我與老公結婚一年是姐弟戀(差8歲)我38歲,婚前同居住我名下房子約4年,只請老公每
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婚姻現實
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沒有錢
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沒有未來感
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/03/28
婚姻情感的現實面:沒有錢、未來感的婚姻,還有辦法走下去嗎?
這是網友在mobile的婚姻情感版上的困擾: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6931710 我是女的,想離婚(家裏一切開銷都來自於我) 我與老公結婚一年是姐弟戀(差8歲)我38歲,婚前同居住我名下房子約4年,只請老公每
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婚姻現實
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沒有未來感
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/03/15
愛在曖昧不明時最美麗嗎? 如何確認你喜歡的人喜不喜歡你
這是很多人在青年、成年時期不斷會遇到的問題,遇到自己心儀、欣賞的另一半,也有機會越走越近,但在曖昧不明時,變成一場對自己「甜蜜的折磨」,在這局裡面很難受,卻又渴望更多,不想離開。 究竟在曖昧時期,對方有喜歡上你嗎? 有沒有一些客觀的標準可以衡量?或是該怎樣樣做能讓自己不至於淪陷太深? 以心理分析
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曖昧不清
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曖昧對象
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喜歡
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/03/15
愛在曖昧不明時最美麗嗎? 如何確認你喜歡的人喜不喜歡你
這是很多人在青年、成年時期不斷會遇到的問題,遇到自己心儀、欣賞的另一半,也有機會越走越近,但在曖昧不明時,變成一場對自己「甜蜜的折磨」,在這局裡面很難受,卻又渴望更多,不想離開。 究竟在曖昧時期,對方有喜歡上你嗎? 有沒有一些客觀的標準可以衡量?或是該怎樣樣做能讓自己不至於淪陷太深? 以心理分析
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曖昧不清
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曖昧對象
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/13
為什麼我的戀愛,無法發展成長久關係? 心理師談讓愛情鞏固的4關鍵
「為什麼我的戀愛無法發展成長久關係?」 這是我從事諮商以來,好幾個個案會遇到的問題,這樣的個案,並不是沒有桃花運,通常她們是很受男性青睞的,甚至在關係之初期,也都是被異性猛烈追求。 但男生追到手就變的越來越冷淡,使的女生們必須要盡量維持關係的熱度,用的自己都很辛苦。 因此在與個案諮商多了,加上
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長久穩定關係
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鞏固關係
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長久吸引力
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/13
為什麼我的戀愛,無法發展成長久關係? 心理師談讓愛情鞏固的4關鍵
「為什麼我的戀愛無法發展成長久關係?」 這是我從事諮商以來,好幾個個案會遇到的問題,這樣的個案,並不是沒有桃花運,通常她們是很受男性青睞的,甚至在關係之初期,也都是被異性猛烈追求。 但男生追到手就變的越來越冷淡,使的女生們必須要盡量維持關係的熱度,用的自己都很辛苦。 因此在與個案諮商多了,加上
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長久穩定關係
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長久吸引力
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/09
婆媳問題關鍵在老公!聰明的男人該如何應變夾心餅乾角色?
婆媳過招男人怎麼辦? 媽媽和太太間的夾心餅乾 每個男孩變成男人的過程,都會經過他生命中兩個重要女人的洗禮,一個是生他的媽媽,一個是和他走一生的太太。 每個男孩變成男人的過程,都會經過他生命中兩個重要女人的洗禮,一個是生他的媽媽,一個是和他走一生的太太。 而婆媳戰爭自古有之,就是因為這兩個
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婆媳問題
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夾心餅乾
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男人角色
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/09
婆媳問題關鍵在老公!聰明的男人該如何應變夾心餅乾角色?
婆媳過招男人怎麼辦? 媽媽和太太間的夾心餅乾 每個男孩變成男人的過程,都會經過他生命中兩個重要女人的洗禮,一個是生他的媽媽,一個是和他走一生的太太。 每個男孩變成男人的過程,都會經過他生命中兩個重要女人的洗禮,一個是生他的媽媽,一個是和他走一生的太太。 而婆媳戰爭自古有之,就是因為這兩個
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婆媳問題
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夾心餅乾
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男人角色
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/06
心理師回應網友系列:該如何化解老婆 輕視對待?
這是網友在版上遭遇的情感難題: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6855339#88388661 三十年婚姻老婆認為我一直是窮鬼,其實 家庭開銷 兩人付出均分差異不大, 實質上我覺得夫妻關係還好,但是她總認為替我養父母 養兒女
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家人輕視
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情感
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心理師
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/06
心理師回應網友系列:該如何化解老婆 輕視對待?
這是網友在版上遭遇的情感難題: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6855339#88388661 三十年婚姻老婆認為我一直是窮鬼,其實 家庭開銷 兩人付出均分差異不大, 實質上我覺得夫妻關係還好,但是她總認為替我養父母 養兒女
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家人輕視
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情感
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心理師
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/09/23
吸引你要的緣分吧!拉近你和正緣之間的感情距離的2關鍵
最近諮商完情感類型的案主,都有感慨。每當他們在分享感情中的起伏,甚至對於感情感到挫敗,甚至是現況的無法改變,而對感情失望,不想在嘗試時。 我都很想大聲對他們說:真的不要失去信心,不要妄自菲薄,要找到對的人本來就是很困難的事阿! 找到對的人到底有多困難,綜合我諮商情感問題的經營,周圍朋友,還有身邊
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正緣
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感情
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戀愛
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/09/23
吸引你要的緣分吧!拉近你和正緣之間的感情距離的2關鍵
最近諮商完情感類型的案主,都有感慨。每當他們在分享感情中的起伏,甚至對於感情感到挫敗,甚至是現況的無法改變,而對感情失望,不想在嘗試時。 我都很想大聲對他們說:真的不要失去信心,不要妄自菲薄,要找到對的人本來就是很困難的事阿! 找到對的人到底有多困難,綜合我諮商情感問題的經營,周圍朋友,還有身邊
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正緣
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感情
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戀愛
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/09/18
別被關係矇了眼,情緒勒索就是這樣來的! --遠離這樣的假閨蜜和情人吧
小心突然其來的接近和釋出善意 不知道你有沒有過這樣的經驗,某些人在相處過程中就突然對你好了! 你們原本可能是作業同組的同學,或是班上不熟的人,或是同住一個社區,或是在同間公司不同部門的認識。 在認識過程中,你自己也不知道怎麼的觸動到他,他就對你感興趣、主動和你互動起來。 此時,突然被青睞就會
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受害者
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情緒勒索
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煤氣燈效應
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/09/18
別被關係矇了眼,情緒勒索就是這樣來的! --遠離這樣的假閨蜜和情人吧
小心突然其來的接近和釋出善意 不知道你有沒有過這樣的經驗,某些人在相處過程中就突然對你好了! 你們原本可能是作業同組的同學,或是班上不熟的人,或是同住一個社區,或是在同間公司不同部門的認識。 在認識過程中,你自己也不知道怎麼的觸動到他,他就對你感興趣、主動和你互動起來。 此時,突然被青睞就會
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情緒勒索
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/05/25
分手怎麼挽回感情?心理師:挽回經驗重點分享
最近手邊的個案都遇到感情的議題,來找我諮詢。其中,很多人會想問的事,要怎麼恢復以前的甜蜜關係? 這問題真是可大可小,但說真的,感情可以變糟,就有可以變好,因為人是變動的,也會隨著時間變化。只是要讓一個人的感覺從不好變到好,問題是:「你可以多花心力,承受這樣的狀態,持續的努力?」 畢竟關係不會一天變糟
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分手
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挽回感情
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親密關係
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/05/25
分手怎麼挽回感情?心理師:挽回經驗重點分享
最近手邊的個案都遇到感情的議題,來找我諮詢。其中,很多人會想問的事,要怎麼恢復以前的甜蜜關係? 這問題真是可大可小,但說真的,感情可以變糟,就有可以變好,因為人是變動的,也會隨著時間變化。只是要讓一個人的感覺從不好變到好,問題是:「你可以多花心力,承受這樣的狀態,持續的努力?」 畢竟關係不會一天變糟
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挽回感情
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2025/10/16
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一、逃避溝通的迷霧 好,各位朋友大家好。今天老師想要跟大家分享的主題是——感情中的逃避溝通。 在感情當中,如果你「很幸運」,那你可能會遇到這種逃避溝通的類型。跟他們相處的時候,你會覺得很累,因為你不知道他們葫蘆裡賣的是什麼藥,也不曉得為什麼一個簡單的事情,他就不能夠好好地跟你溝通自己的狀況與
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焦慮依附是什麼?如何走出不安全依附的關係
焦慮依附如何形成 好,各位朋友,大家好。今天要跟大家分享的是,焦慮型依附會有的狀況與處理。通常有一些個案,他們有感情的困擾,來找我之後,只要有穩定的會談一陣子,然後更去看清楚自己感情中真正的樣貌,他們的焦慮型依附的狀況都可以減緩。 不再這麼地為對方影響自己的心情,甚至有一些個案還會說出:「我覺得
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焦慮依附如何形成 好,各位朋友,大家好。今天要跟大家分享的是,焦慮型依附會有的狀況與處理。通常有一些個案,他們有感情的困擾,來找我之後,只要有穩定的會談一陣子,然後更去看清楚自己感情中真正的樣貌,他們的焦慮型依附的狀況都可以減緩。 不再這麼地為對方影響自己的心情,甚至有一些個案還會說出:「我覺得
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情感中的隱形殺手:認清彼此的情感基調,讓誤解止步於心
愛情不是敗在不夠愛,而是輸在彼此的情感基調不同。 你以為對方冷淡,對方卻只是在沉默中保護自己;你以為自己只是表達在意,對方卻感受到壓力。這篇文章帶你看見感情裡最容易被忽略的默契落差,從根本了解為什麼熟悉的人,最容易傷我們最深。唯有理解彼此的模式,才能停止無聲的誤解與拉扯。
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情感中的隱形殺手:認清彼此的情感基調,讓誤解止步於心
愛情不是敗在不夠愛,而是輸在彼此的情感基調不同。 你以為對方冷淡,對方卻只是在沉默中保護自己;你以為自己只是表達在意,對方卻感受到壓力。這篇文章帶你看見感情裡最容易被忽略的默契落差,從根本了解為什麼熟悉的人,最容易傷我們最深。唯有理解彼此的模式,才能停止無聲的誤解與拉扯。
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伴侶爭執如何化解|建立感情中最高等的尊重與接納
在伴侶關係中,爭執與不一致是常見的狀態。本文深入探討「尊重」的真正意涵──接納,即使無法理解,也能承認對方行為的存在理由。透過無條件的接納態度,不僅能降低情緒衝突,也有助於雙方更有效地溝通與站在同一陣線。這是一種成熟的愛,是建立關係和諧與理解的關鍵力量。
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2025/07/18
伴侶爭執如何化解|建立感情中最高等的尊重與接納
在伴侶關係中,爭執與不一致是常見的狀態。本文深入探討「尊重」的真正意涵──接納,即使無法理解,也能承認對方行為的存在理由。透過無條件的接納態度,不僅能降低情緒衝突,也有助於雙方更有效地溝通與站在同一陣線。這是一種成熟的愛,是建立關係和諧與理解的關鍵力量。
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伴侶爭執怎麼辦
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關係中的尊重與接納
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如何化解感情衝突
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/07/15
戀愛中的成長與調劑|選對伴侶,才能長出真實的自己
在戀愛中,你總是愛錯人、受盡消耗嗎?這篇文章從戀愛心理學的角度出發,解析「投射性認同」與「想要 vs. 需要」的差異,引導你認清伴侶選擇的盲點。真正適合的關係,不是激情,而是讓你成為更好的自己。學會在感情中成長,才能遇見與你真實契合的對象。
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情感模式
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成長
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孤單感
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/07/15
戀愛中的成長與調劑|選對伴侶,才能長出真實的自己
在戀愛中,你總是愛錯人、受盡消耗嗎?這篇文章從戀愛心理學的角度出發,解析「投射性認同」與「想要 vs. 需要」的差異,引導你認清伴侶選擇的盲點。真正適合的關係,不是激情,而是讓你成為更好的自己。學會在感情中成長,才能遇見與你真實契合的對象。
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情感模式
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成長
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孤單感
4
養心齋超直覺心理諮詢
2025/07/14
為何你總是愛得辛苦,揭開情感重複模式的根源
在感情裡反覆受傷,可能不是因為你不好,而是潛藏的孤單與匱乏讓你進入重複的模式。本文透過個案經驗,帶你看見愛裡的「索取」與壓力源頭,學習與孤單和平共處,才能真正脫離痛苦,活出自由與愛的可能。
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情感模式
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孤單感
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自我價值
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/07/14
為何你總是愛得辛苦,揭開情感重複模式的根源
在感情裡反覆受傷,可能不是因為你不好,而是潛藏的孤單與匱乏讓你進入重複的模式。本文透過個案經驗,帶你看見愛裡的「索取」與壓力源頭,學習與孤單和平共處,才能真正脫離痛苦,活出自由與愛的可能。
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情感模式
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孤單感
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自我價值
4
養心齋超直覺心理諮詢
2025/05/14
感情進展卡住了?先回頭看自己的心念矛盾|感情成長指南
目標明確,才能顯化成功 記得我們上次說,拿破崙希爾的《與魔鬼對話》一書的內容,其中他談到、魔鬼在書中談到,根據吸引力法則,如果想要達成目標,那麼最重要的事情之一,就是要「明確我們的目標」。 明確目標的這件事情,說難不難,說容易也不容易。 為什麼會這樣說呢?因為當我們要明確目標的時候,我們的
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超直覺
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情感卡住
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愛情兩難
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/05/14
感情進展卡住了?先回頭看自己的心念矛盾|感情成長指南
目標明確,才能顯化成功 記得我們上次說,拿破崙希爾的《與魔鬼對話》一書的內容,其中他談到、魔鬼在書中談到,根據吸引力法則,如果想要達成目標,那麼最重要的事情之一,就是要「明確我們的目標」。 明確目標的這件事情,說難不難,說容易也不容易。 為什麼會這樣說呢?因為當我們要明確目標的時候,我們的
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超直覺
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情感卡住
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愛情兩難
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/31
愛過但該放下:如何離開一段不再適合的感情?
網友問題 我和我老公在一起12年了,從高一就在一起……中間吵吵鬧鬧很多很多次!沒想到出社會之後,他竟然愛上了同事!那次鬧得很大,鬧到我們要分手了!最後因為我還是很愛他,所以當他跟我求婚時,我答應了…… 不過,結婚後發生太多瑣碎的事,才讓我了解我們之間其實一直存在很多觀念上的落差!最近先生要提出離
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情感諮詢
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溝通不良
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逃避溝通
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/31
愛過但該放下:如何離開一段不再適合的感情?
網友問題 我和我老公在一起12年了,從高一就在一起……中間吵吵鬧鬧很多很多次!沒想到出社會之後,他竟然愛上了同事!那次鬧得很大,鬧到我們要分手了!最後因為我還是很愛他,所以當他跟我求婚時,我答應了…… 不過,結婚後發生太多瑣碎的事,才讓我了解我們之間其實一直存在很多觀念上的落差!最近先生要提出離
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情感諮詢
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溝通不良
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逃避溝通
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/18
關於分手復合,什麼是道歉的真諦?
摩擦不可避免,感情只能消磨嗎? 兩個人相處,產生摩擦與傷害是無可避免的。尤其當我們還不夠了解對方時,難免會無意間踩到彼此的地雷。 更棘手的是,當伴侶沒有清楚表達自己的想法與感受,我們或許只能隱約察覺:「他好像不喜歡這樣」,但也僅止於此。生活中有太多事情分散我們的注意,直到同樣的錯誤一次又
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分手挽回
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情感諮詢
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伴侶諮商
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/18
關於分手復合,什麼是道歉的真諦?
摩擦不可避免,感情只能消磨嗎? 兩個人相處,產生摩擦與傷害是無可避免的。尤其當我們還不夠了解對方時,難免會無意間踩到彼此的地雷。 更棘手的是,當伴侶沒有清楚表達自己的想法與感受,我們或許只能隱約察覺:「他好像不喜歡這樣」,但也僅止於此。生活中有太多事情分散我們的注意,直到同樣的錯誤一次又
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分手挽回
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情感諮詢
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伴侶諮商
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/18
伴侶諮商專欄:交往中,為什麼他總是逃避溝通?
她不明白,為什麼當他們遇到衝突時,男友總是選擇逃避,或是用簡短敷衍的方式帶過,一副「沒有共識就算了」的態度。她擔心,未來若發生類似的爭執,是否會一再陷入同樣的爭吵循環?
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伴侶
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情感諮詢
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伴侶諮商
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養心齋超直覺心理諮詢
2025/03/18
伴侶諮商專欄:交往中,為什麼他總是逃避溝通?
她不明白,為什麼當他們遇到衝突時,男友總是選擇逃避,或是用簡短敷衍的方式帶過,一副「沒有共識就算了」的態度。她擔心,未來若發生類似的爭執,是否會一再陷入同樣的爭吵循環?
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伴侶
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情感諮詢
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伴侶諮商
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/12/21
心理師談:分手後卻忘不掉前任?代表你在感情關卡的四件事
莉莉告別了舊男友,為什麼仍無法向前行? 明明已經是結束的關係,該是翻到新的一頁,展開自幾的新生活,但卻好像難以做到,即便知道自己要忘掉過去,再多去認識別人,也不是沒有這樣做,但過往的親密回憶仍在隱隱作疼,讓莉莉不想再去認識新的人。 事實上,莉莉會一直回想到過去和男友相處的情況,陷入愛恨交織的自我
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心理師
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感情
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分手
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/12/21
心理師談:分手後卻忘不掉前任?代表你在感情關卡的四件事
莉莉告別了舊男友,為什麼仍無法向前行? 明明已經是結束的關係,該是翻到新的一頁,展開自幾的新生活,但卻好像難以做到,即便知道自己要忘掉過去,再多去認識別人,也不是沒有這樣做,但過往的親密回憶仍在隱隱作疼,讓莉莉不想再去認識新的人。 事實上,莉莉會一直回想到過去和男友相處的情況,陷入愛恨交織的自我
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心理師
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感情
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分手
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/05/18
心理師談:挽回快要分手的感情,你該做對哪些事?
一直以來幫忙過很多快要分手的情侶,和好如初。只能說會吵到快分手,讓我幾乎可以斷言,兩個人的溝通模式大有問題,需要調整。 很多女生此時找上我諮詢,希望我能幫忙她們和伴侶和好,但不幸的,她們的眼光與檢討都放在伴侶身上,若任由這樣的認知模式下去,分手幾乎可以說是是鐵定的事。 來諮詢的人,通常自
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分手挽回
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情感挽回
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感情增溫
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/05/18
心理師談:挽回快要分手的感情,你該做對哪些事?
一直以來幫忙過很多快要分手的情侶,和好如初。只能說會吵到快分手,讓我幾乎可以斷言,兩個人的溝通模式大有問題,需要調整。 很多女生此時找上我諮詢,希望我能幫忙她們和伴侶和好,但不幸的,她們的眼光與檢討都放在伴侶身上,若任由這樣的認知模式下去,分手幾乎可以說是是鐵定的事。 來諮詢的人,通常自
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分手挽回
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情感挽回
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感情增溫
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/03/28
婚姻情感的現實面:沒有錢、未來感的婚姻,還有辦法走下去嗎?
這是網友在mobile的婚姻情感版上的困擾: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6931710 我是女的,想離婚(家裏一切開銷都來自於我) 我與老公結婚一年是姐弟戀(差8歲)我38歲,婚前同居住我名下房子約4年,只請老公每
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婚姻現實
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沒有錢
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沒有未來感
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/03/28
婚姻情感的現實面:沒有錢、未來感的婚姻,還有辦法走下去嗎?
這是網友在mobile的婚姻情感版上的困擾: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6931710 我是女的,想離婚(家裏一切開銷都來自於我) 我與老公結婚一年是姐弟戀(差8歲)我38歲,婚前同居住我名下房子約4年,只請老公每
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婚姻現實
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沒有錢
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沒有未來感
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/03/15
愛在曖昧不明時最美麗嗎? 如何確認你喜歡的人喜不喜歡你
這是很多人在青年、成年時期不斷會遇到的問題,遇到自己心儀、欣賞的另一半,也有機會越走越近,但在曖昧不明時,變成一場對自己「甜蜜的折磨」,在這局裡面很難受,卻又渴望更多,不想離開。 究竟在曖昧時期,對方有喜歡上你嗎? 有沒有一些客觀的標準可以衡量?或是該怎樣樣做能讓自己不至於淪陷太深? 以心理分析
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曖昧不清
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曖昧對象
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喜歡
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養心齋超直覺心理諮詢
2024/03/15
愛在曖昧不明時最美麗嗎? 如何確認你喜歡的人喜不喜歡你
這是很多人在青年、成年時期不斷會遇到的問題,遇到自己心儀、欣賞的另一半,也有機會越走越近,但在曖昧不明時,變成一場對自己「甜蜜的折磨」,在這局裡面很難受,卻又渴望更多,不想離開。 究竟在曖昧時期,對方有喜歡上你嗎? 有沒有一些客觀的標準可以衡量?或是該怎樣樣做能讓自己不至於淪陷太深? 以心理分析
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曖昧不清
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曖昧對象
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/13
為什麼我的戀愛,無法發展成長久關係? 心理師談讓愛情鞏固的4關鍵
「為什麼我的戀愛無法發展成長久關係?」 這是我從事諮商以來,好幾個個案會遇到的問題,這樣的個案,並不是沒有桃花運,通常她們是很受男性青睞的,甚至在關係之初期,也都是被異性猛烈追求。 但男生追到手就變的越來越冷淡,使的女生們必須要盡量維持關係的熱度,用的自己都很辛苦。 因此在與個案諮商多了,加上
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長久穩定關係
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鞏固關係
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長久吸引力
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/13
為什麼我的戀愛,無法發展成長久關係? 心理師談讓愛情鞏固的4關鍵
「為什麼我的戀愛無法發展成長久關係?」 這是我從事諮商以來,好幾個個案會遇到的問題,這樣的個案,並不是沒有桃花運,通常她們是很受男性青睞的,甚至在關係之初期,也都是被異性猛烈追求。 但男生追到手就變的越來越冷淡,使的女生們必須要盡量維持關係的熱度,用的自己都很辛苦。 因此在與個案諮商多了,加上
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長久穩定關係
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鞏固關係
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長久吸引力
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/09
婆媳問題關鍵在老公!聰明的男人該如何應變夾心餅乾角色?
婆媳過招男人怎麼辦? 媽媽和太太間的夾心餅乾 每個男孩變成男人的過程,都會經過他生命中兩個重要女人的洗禮,一個是生他的媽媽,一個是和他走一生的太太。 每個男孩變成男人的過程,都會經過他生命中兩個重要女人的洗禮,一個是生他的媽媽,一個是和他走一生的太太。 而婆媳戰爭自古有之,就是因為這兩個
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婆媳問題
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夾心餅乾
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男人角色
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/09
婆媳問題關鍵在老公!聰明的男人該如何應變夾心餅乾角色?
婆媳過招男人怎麼辦? 媽媽和太太間的夾心餅乾 每個男孩變成男人的過程,都會經過他生命中兩個重要女人的洗禮,一個是生他的媽媽,一個是和他走一生的太太。 每個男孩變成男人的過程,都會經過他生命中兩個重要女人的洗禮,一個是生他的媽媽,一個是和他走一生的太太。 而婆媳戰爭自古有之,就是因為這兩個
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婆媳問題
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夾心餅乾
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男人角色
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/06
心理師回應網友系列:該如何化解老婆 輕視對待?
這是網友在版上遭遇的情感難題: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6855339#88388661 三十年婚姻老婆認為我一直是窮鬼,其實 家庭開銷 兩人付出均分差異不大, 實質上我覺得夫妻關係還好,但是她總認為替我養父母 養兒女
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家人輕視
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情感
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心理師
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/11/06
心理師回應網友系列:該如何化解老婆 輕視對待?
這是網友在版上遭遇的情感難題: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6855339#88388661 三十年婚姻老婆認為我一直是窮鬼,其實 家庭開銷 兩人付出均分差異不大, 實質上我覺得夫妻關係還好,但是她總認為替我養父母 養兒女
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家人輕視
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情感
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心理師
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/09/23
吸引你要的緣分吧!拉近你和正緣之間的感情距離的2關鍵
最近諮商完情感類型的案主,都有感慨。每當他們在分享感情中的起伏,甚至對於感情感到挫敗,甚至是現況的無法改變,而對感情失望,不想在嘗試時。 我都很想大聲對他們說:真的不要失去信心,不要妄自菲薄,要找到對的人本來就是很困難的事阿! 找到對的人到底有多困難,綜合我諮商情感問題的經營,周圍朋友,還有身邊
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正緣
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感情
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戀愛
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/09/23
吸引你要的緣分吧!拉近你和正緣之間的感情距離的2關鍵
最近諮商完情感類型的案主,都有感慨。每當他們在分享感情中的起伏,甚至對於感情感到挫敗,甚至是現況的無法改變,而對感情失望,不想在嘗試時。 我都很想大聲對他們說:真的不要失去信心,不要妄自菲薄,要找到對的人本來就是很困難的事阿! 找到對的人到底有多困難,綜合我諮商情感問題的經營,周圍朋友,還有身邊
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正緣
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感情
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戀愛
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/09/18
別被關係矇了眼,情緒勒索就是這樣來的! --遠離這樣的假閨蜜和情人吧
小心突然其來的接近和釋出善意 不知道你有沒有過這樣的經驗,某些人在相處過程中就突然對你好了! 你們原本可能是作業同組的同學,或是班上不熟的人,或是同住一個社區,或是在同間公司不同部門的認識。 在認識過程中,你自己也不知道怎麼的觸動到他,他就對你感興趣、主動和你互動起來。 此時,突然被青睞就會
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受害者
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情緒勒索
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煤氣燈效應
3
養心齋超直覺心理諮詢
2023/09/18
別被關係矇了眼,情緒勒索就是這樣來的! --遠離這樣的假閨蜜和情人吧
小心突然其來的接近和釋出善意 不知道你有沒有過這樣的經驗,某些人在相處過程中就突然對你好了! 你們原本可能是作業同組的同學,或是班上不熟的人,或是同住一個社區,或是在同間公司不同部門的認識。 在認識過程中,你自己也不知道怎麼的觸動到他,他就對你感興趣、主動和你互動起來。 此時,突然被青睞就會
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受害者
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/05/25
分手怎麼挽回感情?心理師:挽回經驗重點分享
最近手邊的個案都遇到感情的議題,來找我諮詢。其中,很多人會想問的事,要怎麼恢復以前的甜蜜關係? 這問題真是可大可小,但說真的,感情可以變糟,就有可以變好,因為人是變動的,也會隨著時間變化。只是要讓一個人的感覺從不好變到好,問題是:「你可以多花心力,承受這樣的狀態,持續的努力?」 畢竟關係不會一天變糟
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分手
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挽回感情
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親密關係
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養心齋超直覺心理諮詢
2023/05/25
分手怎麼挽回感情?心理師:挽回經驗重點分享
最近手邊的個案都遇到感情的議題,來找我諮詢。其中,很多人會想問的事,要怎麼恢復以前的甜蜜關係? 這問題真是可大可小,但說真的,感情可以變糟,就有可以變好,因為人是變動的,也會隨著時間變化。只是要讓一個人的感覺從不好變到好,問題是:「你可以多花心力,承受這樣的狀態,持續的努力?」 畢竟關係不會一天變糟
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分手
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挽回感情
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親密關係
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