DIARY 20230727 〈挫折睡眠〉
閱讀時間約 1 分鐘
一早睡醒那感覺算是少了許多。
前天不知怎麼地跟我高中時一樣累，從八點睡到十點半，焊了電吉他大失敗之後又從一點睡到四點半；專程去信義看電影未果，一到家大概十點，又一路睡到了隔天下午三點。
天吶，我懷疑自己有嗜睡症。洗了個澡後雖然多少消去了疲憊，但全身肌肉無力連拳頭都握不緊的感覺好像隨時要倒了。
一直在思考什麼原因變成這樣，的確是有想逃避的事情，但竟然有這麼誇張。
頭也不痛、也沒有咳嗽，中暑的話那天早就刮痧刮開了。
大概是一時對於繁雜的瑣事感到暈眩吧⋯⋯
希望拾音器不要被我焊壞了…
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
一直以來，我都喜歡先想好、規劃好後再去執行，包括我的日常，要去哪吃飯一定要先找好再出門，但總會遇上想吃的店家或料理類型，不是沒開就是我的時間剛好卡到人家的中場休息，往往這個時候，都會跟自已說：算了，找間之前去過的店吧！！但心裡還是會有點小哀怨…然後，在前往餐廳的路上，就會不甘心的想：要不來googl
昨天出門逛展時，嘗試用「獨活」的意義來生活看看，在這當中體會到了何謂「只有一個人做時才能感受到得快樂」，按著自已想要的步伐，想停就停、想回頭時就回頭，好好地感受了整個氛圍，好滿足的一個下午。
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今天的「恐怖雷達」發出警訊，對那個一直心生疑慮的人，正式對他發起隔離訊號，
往後跟他相處時要再更謹慎一些、界限也要更清楚的劃分出來！！
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限時動態的「成敗」拿下了33:0的壓倒性勝利
但理性上來說昨天表現得「超-級-爛」
爛到想要立刻剃度出家並當場圓寂的程度
我犯了許多低級錯誤
也沒達到自己預設的基本要求
不僅讓In-house大崩潰
我也像一隻小倉鼠一樣在昏暗的小房間裡stone
雖然我還是（也必須）給自己更多的
大概是因為挫折的緣故，兩天間斷地睡了23小時。想起高三的日常是在區間車上戴著耳機打盹，喪屍般地走15分鐘的路到學校；一坐到座位上，頭又忍不住往桌上沉，睡了早自修和第一堂課，直到有人把我叫醒。
認識她以前從沒懷疑過自己可能有「嗜睡症」，一種或許是人類因「逃避」而啟動的安全機制。我其實想不起來那時候在
今天收到了前公司同事的問候訊息，以前在公司時除了受到他不少的照顧外，當時心裡也覺得時間久了，或許也可以變成不錯的朋友（雖然老話總說：職場無朋友），當下開心地想馬上回覆，但隨即又收回了剛伸出的手指頭，問著自己要回覆嗎？雖然，他真的是個不錯的人，但他在公司的職位不免還是讓我覺得應該要再想想如何回覆？
Civilisation is more than education in school.
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