我想，照顧者有想過，自閉症者對於生活自理沒有動機，那麼，要如何做，才能激起自閉症者的動機？
這就需要，照顧者針對自閉症者的喜好和興趣，做為獎勵品。而在應用行為分析，也可以說，活用在訓練自閉症者的生活自理。對自閉症者而言，需要〝目標〞
其實，對我而言，我常常想一件問題。
就是，因為流汗少，導致累積的不洗澡。
那麼，我想要的目標，是什麼？
而之前的目標，對我而言，就沒有動力了。
反而，在整理空寶特瓶、吃完的容器等，倒是有去做。
那麼，洗澡呢？
我反而，不斷在想，我想要的目標，是什麼？
畢竟，我因為圈圈祕的原因，而成為〝有錢〞的千金。
造成在生活自理，反而變得紊亂。
光是洗澡，想找到目標，反而目前還是找不到。
其實，就算我想維持，也感到有吃力感。
我想到的〝心動〞目標，是什麼？
這問題，不能說是單純在週日的聚會問題了。
反而，從原因來說，是因為〝網路成癮〞導致。
只是說，在用手機來說，硬要說，大部分是做〝網路連線〞的媒介。
因為，需要為照顧者找到和自閉症者相處的出口，而寫的文章。
當然，也有上網看影片和文章，做為找靈感用。
簡單說，從原因來說，是網路的部分，佔了大部分的時間。
而假定之前的〝一起床就洗澡〞做一天目標的出發點，那也說得過去。
問題是，維持度的部分，反而只有短期。
那麼，我的心動目標，是什麼？
惰性提升的原因？
對我而言，撇開意願不談，而是，想法的問題。
畢竟，我想說，流的汗不多，而且，腋下的味道不重，當天就不洗。
我想，惰性提升的原因，就在這裡。
至於取代的方式，就是順利回歸初心。
在美國人的生活方式，就是用一起床進行洗澡，做為一天的開始。
我想，台灣人就不能用美國人的生活方式，做目標嗎？
其實，美國人的生活方式，也不是不好。
而是，各有千秋。
因為，各有各的特色。
強硬的方式對自閉症者是行不通，要用圖卡的分析，協助自閉症者記住
我是因為成年人，因此，就可以自我改善。
當然，各位照顧者，顧好各自的自閉症者就好。
而在自閉症者的年紀小，可以用圖卡，協助自閉症者理解，洗澡，是為了提升禮貌的〝加分分數〞。
簡單說，就是人緣度。
而在感官過敏的自閉症者，就可以在洗澡洗頭過程，進行遊戲化。
像是，可以用自閉症者喜愛的玩具，帶到浴室玩。
甚至，帶泡泡機、陪自閉症者玩肥皂泡等，進行轉移自閉症者的注意力。
其實，洗頭的部分，照顧者可以幫自閉症者，〝做〞髮型。
像是，海盜船的帽子、船錨等。
（那只是我看美式動畫，豆豆先生而記住的）
總之，只要自閉症者，感到洗澡和洗頭的樂趣。
到時候，將來必然能自己洗澡洗頭了。