轉變的過程
閱讀時間約 1 分鐘
碩一下學期，我在學校裡面打工，
最低時薪也領得很開心。
起初體力勞動居多，
後來心靈苦難更重
因為老闆的臉forever很臭。
後來我開始去補習班工作，
時薪從400到500，再從600到800。
這樣的薪水可以養自己的胃，
也能讓自己的心有滋有味。
小王子的立體書
要是當時學校那個boss沒叫我go，
我不會知道原來我的能耐
可以讓我不用整天聽妳在那邊擊敗。
生命路上的貴人過去看似是賤人
只是需要等一個轉變的過程；
現在的你看似很low很sad很狼狽
但要努力也要好好預備—
免得某天機會從天而降
把你砸的
出其不備！
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這是一個專門收錄「文章」的空間。透過網頁的形式，記錄我想記下的每件事。之所以採用文章的架構撰寫，出於思想傳達完整度的考量，其中不會包含圖片或畫作，也不會有過多冗言贅字，盡量在想像與理解中間取得平衡，使讀者免於教科書式的乏味觀看。這個地方將乘載尚未找到合適時機問世的言語，以及作為尚未遇到合適託付的臨安之所。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
如果過去的我一直處在不斷生病的過程中，是因為靈性的覺醒，那我實在錯失太多的機會，未曾好好照顧自己，反而讓自己受到更多的身心消耗。
傾聽自己的身心，很久以前，就開始自我覺察，可惜不懂得照顧自己，讓自己更加恐懼與疑惑。
隨著自我覺察的深層探索，慢慢理解自己內在世界的豐富多彩，而不再排斥與否定。
我們常常聽到「心態決定一切」這句話，心態的轉變無疑是促進自我成長的重要因素。然而，經驗告訴我們，心態的轉變並不是那麼容易。要如何有效地轉變心態，從而達到自我成長的目標？答案在於建立一個強有力的心理框架。心理框架能夠為我們提供清晰的目標、組織我們的思維、引導我們的行動，並最終幫助我們達成個人成就。
這個過程通常包括以下幾個步驟：
選擇咖啡生豆：
優質的咖啡豆是製作出美味咖啡的基礎。
不同地區生產的咖啡豆具有獨特的風味特點，
因此選擇適合自己口味的豆子是至關重要的。
烘焙：
烘焙是將生豆轉變為咖啡豆的過程。
在這個過程中，咖啡豆會經歷一系列的化學變化，釋放出香氣和風味。
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤
🥰🥰🥰今日在進修催眠的課程時，老師出了一個題目：找一件自己最近困擾的、無法釋懷的一件事，透過催眠來做練習。
🧘♀️🧘♀️🧘♀️跟我練習的同學，我們彼此都沒有最近困擾的問題，所以我問了這幾年有沒有讓他有困擾的事情呢？他說2016年有跟朋友合夥
在做網站或是做產品時，大家可能最煩惱的問題之一是：「到底哪些東西是人們會願意使用的？」。
另外一個問題可能是：「我不知道哪裡要從哪裡找資料來源？」。
但是事實上，很多網站其實都是免費、公開的資料重新組成、包裝之後，就變成一個可以解決人們問題的產品。
像是以下的案例包含了，
用公司統編查公司資
許多男生在了解男女真實互動後會開始變得討厭女生，發現這世界太不公平，不過呢，你目前的狀態或許是心態正在轉變的過程。
On Death and Dying 此書作者 Elisabeth Kübler-Ross 提出悲傷的五階段，去分析當人發現自己有了癌症之後的狀態改變。
而這五階段為以下所述，我使用男
昨晚參加《行動複利》的讀書會，宛志蘋老師分享彭于晏透過每次的影視拍攝，學習一項新技能成為專業的過程。
這讓我反思自己累積專業的過程，似乎也是掌握這個原則：工作經驗中累積專業。很多人說，工作上別只增加了年資沒增加專業資歷。好在，這些年都有認真累積自己的專業，趁這個機會來覆盤一下這些專業累積的故事。
本書是一本說明心理韌性的書。作者以痛苦為出發點，利用心理韌性將痛苦轉化為令人成長的動能。作者從轉變對痛苦的心態、如何面當前的難題，以及更進一步，移除所有阻礙的自己障礙。並為這些狀況一一建立心理模型並說明，讓讀者在各種狀況之下都能夠參照心理模型讓自己克服難關並成長。
整體股市的趨勢一旦成形，都可以延續一段時間，趨勢很難在短時間內就改變，趨勢轉變是緩慢調整的過程，但是當調整完成就會出現較明顯的波動而急跌或急漲。
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