硝煙彌漫的戰場上，
狂熱者奮勇，心意堅強。
為了信念，為了家園，血染征袍，不懈奮鬥。
炮火燃燒，城鎮嘶鳴，
彼此相搏，為求一同。
戰鼓催征，槍砲交鋒，
星光閃爍，彷彿永久。
寂默深夜裡，靜謐如水，
倖存者傷痛，心靈受困。
願和平降臨，戰火平息，
讓世界安寧，讓愛蔓延。
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冰淇霖的正念生活
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分享和實踐「正念」，
凝聚相信的力量，
擁有更好的自己，
幫助和我一樣有人生低潮的朋友，
從運動和閱讀中突破、再生。
「幸福未來都是由現在的每一刻所創造。」
正念｜自我提昇
Life Force,Defense Depression
Care Body:Exercise、Diet 、sleeping
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2025/05/07
成長，不是變得無所不能，
而是在一次次撞牆之後，願意在夜深人靜時，
拍拍自己的肩說：
「沒關係，你已經做得很好了。」
我在《不如海邊吹吹風》裡，
看見了這樣的成長。
白引默從聚光燈下跌落，來到金門這座離島。
他原以為只是暫時逃避，
卻在這片有風的土地上，
開始慢慢和自己對話。
2025/05/07
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2025/05/03
第2章｜記憶潛伏
康復中心的光線總是白得過於清潔，
像是刻意掩蓋什麼。
林語凡被安排在一間獨立的恢復室，
牆上貼著各種「認知刺激圖卡」——
陽光、草地、海洋、笑臉，
每一張都彷彿在提醒她：
「這裡是重生之地」。
護士們稱這裡為「NeuroKind康復棧」，
一個由全
2025/05/03
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2025/04/25
第1章｜靜音意識
她睜開眼的那一瞬間，
世界像是被降噪處理過——
每一個聲音都像從水下傳來，
模糊、低頻、滲著時間的縫隙。
她試圖呼吸，
卻發現自己像被按下了「暫停鍵」。
胸口微動，四肢沉重，一片死寂。
她聽不見自己的聲音，
連喉嚨的顫動都消失了。
她只能「感覺」自己
2025/04/25
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