每個人的心靈都是一本獨特的書，紀錄著自己的內心以及經歷的過往，並賦予獨特的價值和意義，這些記憶和情感組成了我們專有的個性、價值觀和行為模式，使我們成為獨一無二的存在，我們的個人故事由無數個時刻和經歷交織而成，塑造了此時此刻的我們，即使從表層看來，也許彼此間故事雷同，但即使有小細節不同，整個故事就會不一樣
因此，情緒療癒才必須是一種深層且個性化的旅程，因為每個人的生活和體驗都是獨一無二的，療癒的里程碑，必須因應個人的需求進行客製化一種方法或技巧可能對某人非常有效，但對另一人卻可能毫無作用，再加上，情緒是多元的，客製化的情緒療癒可以根據個人的情況、需求和情緒來進行調整，確保達到最佳效果情緒療癒不僅僅是處理當前情感的過程，它更是個人成長和發展的機會，客製化的療癒計劃可以幫助人們更深入地了解自己，發現潛在的問題，並找到適合自己的解決方案，這樣的個性化的療癒方法，不僅可以當事人提高參與度和動力，還能增強療癒的效果，讓人獲得更大的啟發和改變