
文/羽昊
你是否曾經有過類似的感覺呢?有些時候,一天的情緒可以因周遭環境或人事的干擾而變得極不穩定。當這種情況發生時,我們似乎變成了一個「共感人」,這個詞語或許不是那麼常聽到,但我相信有很多人會對這種感受感到共鳴。
關於「共感人」,我以前或許不太了解,但最近我閱讀了一些相關的書籍,我發現如今有越來越多人被歸類為這種性格類型,尤其是在亞洲文化中,我們一直被教導要善良、體貼、同理,長大後,雖然追求更多的自我意識和自主性,但我們總是傾向於容忍他人。
當我們嘗試改變或走向更符合自己內在需求的道路時,我們常常受到周遭環境的負面影響和批評,人們認為我們性格怪異、情緒多變,總是在搞一些內心戲劇,或者認為我們過於理解和同情別人。
當我們嘗試成為自己,為了追求內心的需求,這種共感的特質常常讓我們感到孤獨和不被理解。我們希望被接納,我們想被理解,但同時也感到受到語言和社交方面的壓力,讓我們更難以融入現實世界。
因此,這裡有一個重要的信息,如果你是一位共感人,你絕不孤單。這個世界上有一群人,他們與你有著相似的情感經歷,他們理解你,因為他們也經歷過類似的事情。當你感到孤獨時,不妨找到這些與你志同道合的人,他們會一直在那裡陪伴你,不讓你感到孤單。