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鐵鏽花園
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鐵鏽的創作和筆記。
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誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
讓你回購再回購的生活好物，是時候該介紹出場了吧！
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
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八方雲集北投公館店日前傳出疑似食物中毒案，4人吃了玉米濃湯、鍋貼後陸續出現腹瀉、嘔吐、噁心等症狀，北市衛生局獲醫院通報後前往稽查，發現有「冷凍庫、層架、風扇不潔、冷凍庫溫度高於-18度C、牆面有剝落」等5大衛生缺失
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2023/09/19
翻出一包冷凍綜合蔬菜
水滾後丟下半包
再切一條紅蘿蔔
蓋上蓋子悶煮一下
多餘的水加在裝了味增醬的杯子
就是一杯味增湯
倒了紅酒在蔬菜鍋裡
撒些綜合義大利香料
順手擠了些蕃茄醬
再加上一點鹽
繼續燉煮
嗯
味道還不錯
當然還是需要甜
2023/09/19
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2023/09/18
這幾天蔬菜吃的好少
今天兩餐都是高油高糖高熱量的月餅和飲料
晚上還是吃點清爽的
也是為了把冰箱清空
片了紅蘿蔔櫻桃蘿蔔
番茄切塊
灑上鹽義大利綜合香料
擠了些巴薩米醋
煮些味增湯
甜點則是迷你冰淇淋
（到底上星期是發生什麼事
竟然還買了兩盒！！！）
2023/09/18
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7/1 冰箱裡面的佛地魔，那些無法說出口的名字
大家真的都知道冰箱深處藏了什麼嗎？
我猜應該有人跟我一樣，偶爾會害怕冰箱深處的那些食物。
鼓起勇氣整理冰箱，可謂是勇者的行為！（？）
首先，從冰箱裡挖出年代久遠的醃菜，不敢打開，因為很大的可能還發霉長毛。我想只有食物會毛茸茸的，卻沒人覺得可愛，
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冰箱裡躺著三個彩椒，我家老先生上週買的，我今天必須把它處理掉，不然會壞掉，就浪費食材，就是把新台幣丟掉！
常看國外的料理節目，蔬菜切切，放點橄欖油、香料、起司，拌一拌就放烤箱裡烤一烤，就是一道佳餚，今天就來烤彩椒吧！
材料
紅椒、黃椒、紫椒各一顆
百搭香草（超市買的調味料）
起司（可用烤pizza那
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