內心的魔鬼
閱讀時間約 1 分鐘
一個錯誤的觀念，錯誤的想法，造成了錯誤的人生，沒有人能幫你，只有自己才能救自己，面對比逃避更有勇氣。
文掛上電話後致電到怡家後，怡的媽媽接的，以下稱阿姨.（此時電話傳來怡的大喊大叫聲說她是什麼人來的....）
文：請問這是怡家嗎？
阿姨：我是怡的媽媽，請問那裏找.
文：阿姨，我是怡的朋友，有事找她.
阿姨：怡有朋友我們都不知道，從來都沒有人打電話找過她（難過的哭了！）
文：阿姨怡她聽同事說她生病了！（聽到怡的亂呼叫聲）
阿姨：我們連她什麼時候交男朋友都不知道，還傷的那麼重。
文：我們所有人都勸她過，但她不接受，怨不了誰，
阿姨：好吧！我去叫她來聽.
怡：喂..妳是誰
文：我是文，記得嗎？
怡：記得呀！妳朋友現在變成這樣，妳才想到，妳害她的妳要負責的，她一直找妳過的。
文：為什麼我負責，我和公司同事都勸過妳的，妳怎麼能把自己的錯都怪到別人身上，妳真的沒救了！而且妳什麼時候一直找我...
怡：很多次，妳避不見面。
文：如果妳說是我避不見面，那就是天大冤枉了！
怡：她今天變這樣，妳要負全責的。
（此時的文心裏完全明白，怡對她的恨）
文：好吧！不想跟妳爭辯了！妳保重吧！
掛掉電話後，文難過的不能自己.....
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遠遠看到一位婦人，
拿著畫版，拖著畫具，
心，竟噗通噗通的跳動著，
是內心中的種子在吶喊嗎?
如此的強烈!
⋯⋯ 不知不覺中，濕了眼眶...
還不是時候，我告訴自己，
小心的，再次為種子鋪蓋上厚厚的泥土....
受傷的心靈，會為自己找到良藥。
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🤩
「At the center of your being you have the answer;
you know who you are and you know what you want.」
Lao 'Tzu老子
中國春秋時代思想家
有時候長時間在網路的世界裡，
努力營造一個「假象」的自己，
然而不知不覺中，
就把那個「假象的自己」當作是「真實的自己」。
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太陽雨應該已經慢慢接近走在「跳脫」的路上了。😊
平靜的人際關係不會帶給心額外的負擔，就像是很自然而然地找到一個心裡面的空間給它安放，而它也就好好地住在裡頭，毫不燥動，宜室宜居，這是我最想要的人際關係住宅。
我們要有一個理解往往我們情緒最為爆發的時候，就是我們覺得強烈感到受傷的時候。
這時對即將受傷的直覺，讓我們爆發出強烈的情緒，以試圖採取保護自己的方式，例如火力全開的攻擊那讓我們覺得威脅的對象，或是瞬間升起恐懼的趕緊逃跑，都是因應我們「可能致命」的危險時刻....
那些我們的情緒會反覆爆發之處，就是過往（早年）傷痛聚集之處，以心鎖和心結的型態存在，凝聚成一個個情緒的地雷，讓相似的情境和情景出現時，就會自動引爆我們的內在，炸得我們天昏地暗、天崩地裂。
而什麼樣的情感傷痛（創傷），最能成為我們化解不開的地雷，讓我們深埋在潛意識卻不自知呢？
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你應該不會不知道，每當有很相近的情境、相似的那些人、類似的情節，你的裡面就有一股擋都擋不住的情緒能量內爆，威力強大到也會四射到外在環境，把別人也轟個炸個來不及避開。特別在一些越親近的關係中，像是伴侶關係或親子關係...
年少曾有過職場女強人的夢，希望自己能物質優渥，過著舒適有品質的生活。我對自己有信心，相信自己的意志力。然而，那時我有些不了解自己的天性。
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