不管是電子錢包裡的錢，還是白花花的現金，你的生活離不開錢，你可能會覺得，錢只是一種交換工具，事實上，錢本身也有七情六慾，會影響你的愛情、親情、友情，甚至是道德水準。
這本書是由如何出版社出版，作者是周欣悅，現為浙江大學管理學院教授與行銷系主任，他的研究聚焦於複雜情緒。這本書是從心理學的角度出發，讓你重新認識金錢、認識自己，做金錢的主人，做自己的主人。
這本書用5個章節，分別是金錢與個人情感、社會生活、消費行為、家庭生活與道德批判，合計總共有73篇內容，來討論金錢與人生的關係。內容非常有趣，有些實驗會出乎你的意料。
投資需要先存錢，準備好投資本金，但很多人對於存錢都感到困難，若能了解金錢對我們生活與心理所造成的影響，打從內心的做出心態的改變與消費習慣調整，相信會有助於你存錢存的更有效率。
當然，這本書不是在教你如何存錢，更多的是透過了解金錢造成的人性心理，讓我們可以更有意義的使用金錢這個工具，不只是財務上，更包含社會與家庭生活，內容相當精采，以下我會分享幾段覺得有趣的段落。
金錢不會改變你，只會放大你。財務自由，就是做你自己的自由，當你有充飢的麵包、取暖的壁爐，它讓你有底氣、有自由去學習這些浪漫又無用的詩詞歌賦、音樂戲劇，就是你知道自己可以對那些不好的事情說NO的自由。
當金錢給了你足夠的安全和自由時，你會覺得自己非常強大，可以隨心所欲，就更加不用顧及別人的眼光或世俗的標準，你是可以給自己的人生制定規則的人，這就是所謂的財務自由。
但金錢也會讓你把現有的自己放得很大，如果你脾氣很差，那麼金錢會讓你的脾氣變得更差，如果你內心是自戀狂，金錢會讓你更加自戀，但如果你很善良，金錢會讓你變得更加善良，做更多善事，而內心低調的人，金錢也會讓你變得更低調。
書裡還提到，錢是一種止痛藥，金錢可以保護你，幫你緩解痛苦，而且讓你有一種自由感。2009年曾做過一個實驗，數完鈔票的人，對於將手指放進50度C的熱水與低溫的冰水裡，與放進43度C的溫水裡相比，心理比較不會感到熱水與冰水所誘發的疼痛感。
還有一篇是利用金錢的面額，能讓你少花錢。心理學實驗驗證，錢的面額會影響錢的用途，這個叫面額效應。概念是，人們更不願意花掉大面額貨幣，也就是當你拿著小面額的錢，會更容易買買買。
這個實驗是讓150名婦女填寫一份問卷，填寫完後可以獲得100元，實驗將這些人分為兩組，一組在結束後可以拿到1張100元面額的鈔票，另一組可以拿到5張小面額的紙鈔，包含50元、20元與5元。主婦們可以選擇把錢帶回去，或是在實驗室裡選購4種日常生活產品。
結果發現拿到5張小面額紙鈔的人，有90%的主婦都選擇買點甚麼，但是拿到1張100元的主婦，有20%的人決定不把錢花掉。另一個實驗更證明，想要存錢的人，會下意識的選擇大面額的貨幣。
所以，對消費者來說，怎樣才能多存錢呢？首先，可以在錢包裡多放大面額的貨幣，少放小面額的貨幣，把零錢都換成整鈔，如果是電子支付，第一步就是把手機裡的行動支付卸載，因為電子錢包裡的錢，你花起來會更加不心疼。
作者建議三個簡易的多存錢辦法，首先，設立一個而不是多個存錢目標，有時候你會為了小孩的大學學費存錢，同時又要存房子的頭期款，還要為養老存錢，覺得存錢目標越多，存的錢也就越多，真的是這樣嗎？
多倫多大學的研究顯示，為單一目標存錢比為多目標存錢存的更多，實驗6個月後，為單一目標存錢的人，儲蓄率比為多目標存錢的人高出33%。後續研究更發現，人們也會更願意為單一目標開始存錢，而且設定的金額也越高。
第二是設定具體金額，很多人的儲蓄目標比較抽象，譬如為孩子存一筆大學學費，但如果你能把具體金額寫出來，譬如為孩子存一筆5萬美元學費，那麼你存錢時會變得更有效率。因為明確目標具有不可變性，明確規則則更容易遵守，人們就越容易抵抗誘惑，堅持下去。
第三是讓存錢目標變的視覺化，一個在印度進行的實驗，請村民設定一個存錢目標，並把錢存在指定的信封裡，在信封上列印了孩子照片的實驗組，儲蓄率比另一組沒有印照片的高出16%，從信封裡拿錢出來用的比例也較低了10%。
實驗也顯示，將錢存在兩個信封的人，比只存放在同一個信封的人更容易存下錢，當人們需要動用存款時，如果有兩個信封袋，只會打開其中一個，而不願動另外一個，這就如理財專家常說的，把想要存的錢放在另一個很少用的銀行戶頭，比較能夠存下錢。
最後分享一段，貧窮會限制你在食物上的自制力。心理學研究顯示，管不住嘴可能只是因為你太窮，窮人比有錢人更加容易暴飲暴食，人們感覺自己比別人窮時，會吃掉更多高熱量食物。因為當窮人感覺到自己的匱乏時，容易選擇很大的食物來彌補自己的貧窮心態。
不光是貧窮讓你管不住嘴，即使你不窮，生活在貧富差距大的國家，你也很容易管不住嘴。在多國的研究結果顯示，男性的肥胖率與收入差距的相關性達到0.48，女性資料更高達0.62，糖尿病死亡率也與收入差距存在0.46的相關性，食物能量的攝入與毆辱差距也有0.5的相關性。
所以，金錢雖然是一種過生活的工具，但這項工具卻也大大的影響了人的心理與生活處事態度，金錢如何影響人際關係，我們如何用錢來提升而不是損害人際關係，是這本書想要帶給你的重點。
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010968590
