偷懶
更新於 2024/12/04閱讀時間約 1 分鐘
圖。文／布恣芽朵
這幾天下雨才剛覺得有點冷，就開始想躲被窩，想放棄每天晚上十點過後的「畫畫時間」；每天晚上十點，我都会固定的坐在書桌前開啟屬於我自己的時光，我自己的畫畫時間。
這幾天的天氣才剛覺得冷而已，我就昨天偷懶了一次，躲進暖暖的被窩裡，休息，睡覺。一天沒有堅持，真怕後面都開始逃避，給自己太多的藉口，很多的心情，偷懶了起來。
天冷真的是考驗堅持與耐力的時候，堅持是否能繼續，耐力於冷冷天氣的考驗，不行，不能放棄，冬天，冷冷的氣候才剛開始，怎麼可以輕易地被說服，躲進被窩裡呢！每天該有的畫畫進度，固定的時間模式，當然還是需要堅持下去。加加油，打打氣，我一定不會被暖暖的被窩打敗的。
✍ 愛我所畫，夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
碩博士生的日常大多長這樣：
• 忙著做實驗、看文獻、寫論文。
• 心裡明明知道自己該休息，但總覺得休息會浪費時間。
• 最後，休息了還自責，結果累積壓力直到筋疲力盡。
▌休息的差別：成功 vs. 倦怠
1. 成功 (Success)
• 工作時專心投入，累了就允許自己休息。
你是否常常覺得自己休息太少，想休息卻不敢休息，怕被人看不起? 明明很累卻一直逼自己努力？常因為浪費時間而感到自責，覺得自己不夠努力？不夠有效率?不夠快不夠好?
今天將來探討與分享3個關於休息迷思的誤解，並告訴你為什麼休息其實是一件很重要的事情。
休息是人類生活中不可或缺的一部分，它可以讓
京都的陶板名畫之庭無疑是欣賞安藤忠雄建築最為輕鬆愜意的一個案件。腹地雖不大，但往地下發展的垂直構造加上兩道軸線，讓觀賞動線形成有趣且小有複雜的穿梭。整個建築輕快而樣貌多變，雖然沒有巨大量體，但某些位置仍然能充分感受到空間的張力。巨幅＂最後的審判＂位於挑空的端景，觀賞起來非常有氣勢。西面借景京都植物園
自從團露(3-6戶)的三個家庭中，同齡最大的孩子上國一，我們出過一次團後，就休團了。(團露：團體露營)
囡國一後，就少跟我們出門了。
不過，國三畢業會考結束，上次跟我們跑了基隆，上了基隆嶼。這次內人公司員工旅遊，我們選了去九族文化村，還跑來清境這裡露營，囡就邀請她同學C一起來。
話說有一天閻羅王召開地獄的幹部會議，商討如何才能讓地獄的人口增加，牛頭首先發言：「我會告訴世間的人們沒有天堂，如此大家就不想去行善。」接著馬面則說：「我要告訴世間的人們沒有地獄，如此大家就會放心地去做壞事。」閻羅王聽了覺得這兩個想法還不是很好，此時有一位小鬼舉手發言，他說：「我要告訴世間的人們還有明
我好像幾天沒寫作了是嗎？大概三五天吧？這類問題的解答常常總超出我們的預期。就像我真的覺得我只偷懶沒更新三五天是一樣的道理。
養成一個習慣，持續做一件事情，一直以來就是一件大工程。我很喜歡的一個角色在故事裡說過，你知道古人為什麼總是說努力很重要嗎？因為人做不到。
我把這句話套在各個地方，試著為自己的人
乍看之下，好像沒錯。但當下我的腦真的是一片空白。這簡報完全就是致我們於死地的簡報，雖然每個字寫的都是事實。但卻讓我毫無反駁招架的地方。更何況這種大型專案的簡報都是會列管的，萬一專案走到訴訟階段，每一個字都會成為雙方認可的最有效證據，怎可不慎呢?
實際訪談率 1/7=14%
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