1/6(六),起床55.3kg,睡前55.9kg,總熱量1,670cal

更新於 2024/01/08閱讀時間約 2 分鐘

快樂的週六,但老公早早就告知他要回診眼科,預計下午才回來,所以我要嘛跟婆婆大眼瞪小眼一個早上,要嘛一打一帶小的出去玩,讓大的在家複習期末考,感覺都是累人的選項阿。

早餐-172cal

茶葉蛋*1+伯爵醇奶茶。

不知道為什麼老公買的茶葉蛋品質都很差,要嘛煮到黑掉要嘛糊糊不新鮮,有一顆煮到蛋白都流光光蛋黃出來見客,實在吃不下去。

張羅完早餐九點多他就出發去醫院了,我開始跟婆婆大眼瞪小眼,更糟的是大的居然十點多評量就寫完了!害我完全沒理由只帶小的出門,最後變成一打二一起出去吃午餐。問大的要吃什麼?毫不意外得到義大利麵,於是決定去之前叫過幾次外送有吸管麵的神奇麵店。

拎著兩個小孩坐了兩站捷運,到現場客滿,留了電話去另一家之前查上課咖啡店看到的店探探,結果還是客滿,幸好準備候位的時候義大利麵店就打來說有位子了。

午餐-730cal

熱楓糖鮮奶。

熱楓糖鮮奶。

辣味雞肉吸管麵。

辣味雞肉吸管麵。

餐點還是不錯,只是座位安排頗擁擠,不是會想二訪的環境。

店家把我們跟一對夫妻和他們兒子併在一張長桌,小孩約莫國二已經很高大了,吃麵的時候手肘一直碰到我,更奇葩的是他們夫妻跟小孩的對話。

媽媽:我跟你說,你一定要考上好大學!我很有經驗,台灣除了頂大以外的大學,學生都沒在讀書的!這樣以後找不到好工作人生都毀了!一定要考上頂大知道嗎?你可以趁這段時間好好想一下自己興趣是什麼,要唸什麼科系。

爸爸:你不是想唸會計?就讀會計系呀!以後可以考會計師。

媽媽:不要讀會計啦!會計很無聊!跟你說真的不要考會計師,很無聊你會後悔,你可以去考精算師呀!

(?????????)

我差點噴牛奶阿靠北喔笑死XDDDDDDD。

兒子不知道是不想反駁媽媽還是懶得講話,從頭到尾只是默默吃麵,我在旁邊憋笑憋到快岔氣有夠痛苦。只能說這用餐品質實在不優,麵現場吃跟裝紙盒送到家口味也沒什麼差異,下次還是叫外送就好了。

吃完午餐就拎兩個小孩回家睡覺,整體而言滿順利的,小孩大了好帶出門不用大包小包真不錯。

午覺睡完約莫四點多,老公也回來了,就衣服換換去跑步了。

晚餐-765cal

素食臭豆腐火鍋。

素食臭豆腐火鍋。

天氣有點冷,難得出門前就有fu晚餐要吃什麼,還有包王子麵沒入鏡,加起來才是這熱量,應該有高估一點。

運動-

跑步5公里。

今天明明有睡飽但狀況不好,跑到開放時間結束警衛來趕人了居然還沒滿5公里,非常挫折又生氣地回家以後,看到GPS才恍然大悟。

天可明鑑我沒有切西瓜阿阿阿。

天可明鑑我沒有切西瓜阿阿阿。

今天天氣太差,跑到一半會看到手錶顯示GPS定位中,現在才知道定位不到的區域完全不計入路徑,會直接切直線重新從定位到的地方開始繼續,導致出現一堆切西瓜紀錄,算算實際路徑至少被砍了1/4,所以再保守估計也跑了5.5公里有吧。

結論-

但不可否認我練跑沒老公勤,現在心肺功能已經不如他了,不知道二月的渣打馬拉松13公里能不能順利完賽阿orz。

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    中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
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