負面情緒
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負面情緒就像是口香糖，
有著各種口味的口香糖。
它們被裝在一個包裝中，
成份上寫著各式各樣的負能量。
每個口味的口香糖都是又苦又澀的，
只要是品嚐過的人都不會是快樂的。
當你越嚼越久，就會越不是滋味，
只會有滿滿的咬牙切齒留在上面。
若是隨意的吐給別人，
別人會因此沾黏而跟著受罪。
讓人不快樂的事物不值得反覆回憶咀嚼，
除了會品嚐不到半點美好的滋味之外，
還會不斷加深不快樂的印象，
破壞原本該有的美好心境。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
刷牙可以沖淡這份刻進骨頭裡的自責。
銷毀幾分鐘前、數小時前，滯留在身體（口腔）的裡痕跡，油膩感、厚重感還有鹹香味。
幾小時前的我渴望它們，現在的我卻想將之抹殺。
“在什麼樣的花園裡面挖呀挖呀挖，種什麼樣的種子開什麼樣的花，在小小的花園裡面挖呀挖呀挖，種小小的種子開小小的花；在大大的花園裡面挖呀挖呀挖，種大大的種子開大大的花；在特別大花園裡面挖呀挖呀挖，種特別的大的種子開特別大的花。”
這是一首大家耳熟能詳的的兒歌，初聽到時，覺得它很可愛，而且特別洗腦，慢
我也有自己的療癒食物，有時候我會不辭辛苦，專程搭車到我喜歡的飲料店買一杯微糖微冰的紅茶拿鐵，或是打開外送平台，點我平常不喜歡吃的甜甜圈，細緻的白糖粉撒在胖胖的甜甜圈上，還能咀嚼著楓糖混合麵包的香氣。
等待的過程、前往購買的路上，那些讓我疲憊的事情，似乎就這樣淡化了，從某些縫隙被稀釋並流向其他地
太極有陰、陽，日子有白天、黑夜，同樣的道理，情緒也有分正面情緒和負面情緒，而情緒是人類生活的一部分，它們具有重要的功能，有助於我們理解自己和周圍的世界，並提供了應對挑戰和困難的方式
但是，通常當我們一聽到”負面”兩個字，就會立刻出現不好的感覺，甚至想要將相關事物完全消滅，事實上，有負面情緒是正
打從要開始食汁
這條路就很顛簸
或者其實知道自己還沒有完全準備好放棄
各種食物帶來的某種快感
或說因為很習慣某些食物或食品給我的刺激
任何情緒發起時
就會訴諸某種食物
來化解情緒
不論好壞
開心就想要更開心 然後就去找食物
焦慮不知所措 該如何是好 食物是
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