【KIN.77 水晶的紅地球】

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

有時候我們想幫助一個人,結果越幫越累,最後我們原本那顆純淨的心也磨損了,就開始問自己為什麼那個助人之心不見呢?


因為每一次和對方的互動當中,我們可能覺得自己有很多愛、能力、時間....,就把自己全部掏空給對方,卻忘記要先照顧好自己,再照顧別人。


漸漸的你感覺自己被內耗了,對方給你的回饋,不一定跟你給對方的愛成正比,內心有很話卻不敢說,你卻沒有能力愛了,因為你沒有力量再去愛,你開始責怪自己為什麼....


但我想跟你說

那時候很真誠愛人的你,非常的耀眼。

你並沒有像你想像的那麼不好,你只是忘記要照顧自己而已,停止內耗吧!

可以想想你在幫助人的過程中


1.你學到什麼?

2.你得到什麼經驗?

3.這個經驗幫助後來的你做了什麼事情?


把這些好的感覺、心情,在腦海中慢慢的享受、體驗,最後再心中跟對方道別。


接下來思考在這個過程中

1.是什麼時候讓我開始不平衡?

2.那時我做了什麼選擇,所以後來我越來越不舒服?

3.我真正想要對方為我做什麼?


把這些問題釐清之後,想像你把這些不平衡,都用紫色的火焰淨化你的氣場,並用粉色的光修補你的氣場。


下一次如果遇到類似的事情,可以把你今天思考的解答運用在生活上。

當你有意識的為自己做一個不同的決定

你就開始在關係中創造新的可能性


你如果每一個出發點

都是以自己為起點

你就不會做出讓你消耗的選擇

你也不會後悔自己過去做的每個決定

你的每一步都是跟自己的心連結


你就開始愛自己

因為你懂得

為自己做最好的選擇


為你下載

「我的內在力量與我的身體能量是源源不絕」

「我知道在關係中為自己做一個好的決定是簡單輕鬆有愛的」


🌈願你每個當下能自在的平靜和快樂

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感謝宇宙讓你我相見,從心歸靈分享自我成長、心理學和靈性知識,讓你可以運用在自己生活,從心找回靈性的真實自己,慈悲的愛自己,做真實的你自己。
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