社群媒體的壓力

你們有沒有這種習慣？就是會去專門瀏覽FB或IG裡朋友的主頁，看看他們最近的狀況如何。像我就會好奇，一個一個去點開來看，不點還好，一點不得了，大家從學校畢業後都各自有不同又精彩的發展。

有人在上市上櫃XX公司擔任工程師、有人出國深造、有人活躍於各種社交活動、有人已經結婚生子，擁有幸福家庭、有人遊歷世界，增廣見聞、有人實現夢想，站上人生巔峰等等，每每看到都覺得大家的生活似乎都很不錯，於是就會開始想想自己的生活。

嗯⋯⋯好像沒那麼厲害，可能只是做一份還算可以的工作、常常迷糊做錯事，被人責罵、沒有什麼驚人的成就、仍然母胎單身，越想就會越覺得自己很差勁。

我哥哥也是如此，在我眼中，我哥哥很厲害、很聰明，大學雙主修、擁有碩士學位、在科技公司裡擔任工程師、擁有一份還算不錯的薪水、假日還常跟社團的人出去打球跟玩桌遊。但他竟然覺得自己很沒有成就，他也是常常看FB的那種人，覺得自己賺的錢似乎比不上別人、別人都已經結婚生子、別人已經當上主管等等⋯⋯

無謂的比較是會壓垮人的

社群媒體讓我們可以一窺別人的生活，但也要很小心，那些美好生活可能只是別人想要呈現出來的部分，真正陰暗、酸苦辣和痛苦的那一面並沒有讓我們知曉，若是一味的比較，其實只是自討苦吃。

請記住不要用別人的閃光點來照自己不足的地方，你自己也有很棒的閃光點，只是你自己尚未發覺或是看不到而已，無需跟別人做無謂的比較。

（圖片來源：pexels）

社群媒體的壓力：

你看別人是閃亮的星星，請記住自己或許在別人眼中也可能是閃亮璀璨的星星，星星無需比較亮度，只要各自閃耀就好。