1/11(四),起床54.3kg,睡前55.0kg,總熱量1,235cal

閱讀時間約 1 分鐘

臨時請假一天,繼續崩潰。

知道作業趕不完,不敢睡到九點了,一大早七點就跟老公一起出門,那麼早常去的咖啡廳沒開,只能去星巴克報到。

早餐-375cal

新口味烤蘋果風味那堤。

新口味烤蘋果風味那堤。

滿好喝的,有淡淡的蘋果香,糖壓兩下不會太甜,但回家才發現沒用到行動預點的77折優惠,有點不爽。

接下來一坐又是大半天過去,中間除了一小時線上開會外都在寫作業,結果還是寫不完,最後臨門一腳差一題實在找不到答案,受不了放棄,這時候已經兩點半了,小孩沒上課婆婆下午要出門看醫生,只能包袱款款回家顧小孩。

有事忙的時候真的不會餓,回程路上才買了午餐。

午餐-325cal

海鮮豬肉綜合拌拌麵,把上面的料撥開才發現其實是米線。

海鮮豬肉綜合拌拌麵,把上面的料撥開才發現其實是米線。

這家是在地圖上亂點找到的,剛開幕沒多久,看它評價很高就試試看,實際吃起來應該算泰越混合口味,滿清淡的,豬肉片很新鮮,整體而言還不錯。

吃飽飯婆婆出門之後就帶小孩去睡覺,一路睡到五點半被電鈴聲吵醒,老公叫的外送到了。

晚餐-535cal

Sukiya的秋葵牛丼。

Sukiya的秋葵牛丼。

忘了加一顆溫泉蛋,醬太少太乾失敗,旁邊還有一杯迷克夏的可可鮮奶沒入鏡。

吃飽之後又要開始上課了。

運動-

無。

結論-

這次寫作業驚魂記讓我開始認真考慮住婆家的期間還要繼續修課嗎?看來中會高會都是平常沒有練習完全學不起來的東西,既然這段時間完全沒辦法唸書學習成效趨近於零,何必浪費錢浪費時間呢?

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    中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
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    今天請假寫高會作業,崩潰了一整天。
    結果腹肌有感耶!是一種仰臥起坐做太多的痠痛,雖然沒像剛開始練空瑜的時候那麼明顯,但總算有感覺了。
    放肆兩天之後決心回歸正常生活,今天是新的瑜珈教室第一次上課,換上瑜珈服瑜珈褲心情特別好。
    今天就比較沒事了,早上先帶家裡的文鳥看醫生,然後去新家巡水田。
    快樂的週六,但老公早早就告知他要回診眼科,預計下午才回來,所以我要嘛跟婆婆大眼瞪小眼一個早上,要嘛一打一帶小的出去玩,讓大的在家複習期末考,感覺都是累人的選項阿。
    昨天吃完鬆餅今天起床直接+0.6kg,好像也不太意外,鬆餅加鮮奶油就是那麼肥阿XDD。 還是只有一點點點點可忽略幾乎沒存在感的肌肉痠痛。 早餐-440cal 真芳的河粉蛋餅加蛋加肉ing,連吃三天懶得拍照了。 早上唯一的工作是把系統權限檢查做完,然後就沒事囉。 午餐-415cal 晚上帶
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