人有兩種“糧食”終身不可免，一為靈糧，一為食糧；食糧大同小異，靈糧因人而異。
食糧就是吃，有實體，就是食物。 靈糧沒有實體，是一種心理、心靈上的滿足。
但還有一種「糧」，介於食糧和靈糧之間，它有“需要”但不是終身不可免，它有實體有接觸，屬於“食糧”但又不能“吃”，多的是精神去感受它，屬於“靈糧”，但又不完全精神，因為不能拿掉實體。我不知道如何稱這種糧？最後我想了一個字，「意」！ 「意糧」。
我解析了出人生三糧，而「意糧」是不是也終身不可免？ 這因人而異也因對象而異，“意識糧食”的範疇非常廣泛！ 像是說，「這」有“年齡限制”，年紀越大會慢慢越不需要，也有人“體質特異”並不那麼需要，那就是——「性」。 愛欲與性慾都是意念、意識，這個「意」需要滿足，需要得到「實現」。 「愛」也屬於意糧，它不能除去實體，「憑空」沒有愛；愛的產生一定有對象。
「食糧」：能吃能喝的“食物”為範疇，不能除去實物。 「靈糧」：宗教和任何的信仰與寄託，精神慰藉，可以除去“實物”。 「意糧」，精神活動，但須有“實物”並不能去除。 如音樂不能除去聲音，電影不能出去影像，性不能去除肉體，愛不能去除對象，偶像不能去除「人」，閱讀不能去除“內容”，虛擬不能去除載體 .. ，你的“精神意識”不能去除實物而來得到滿足。 精神感受需要實體，實體感受仰賴精神。
意糧和靈糧非常相近相似，分別在於是否能去除實體。
身體需要食滿； 心理需要靈滿； 精神需要意滿。
前言雖說人有兩種“糧食”終身不可免，但我除了吃，“靈糧”我還真不需要，我無神無鬼無佛無信仰無教無派無“依”無“寄託” .. 。至於意糧，人人各有偏好。
