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獨自生活與孤獨感 - 一個關於自由與安心的思考

獨自生活著的狀態或許在現今這個世代裡算是一種常態了

結婚生子也不再是人生唯一的選項，只是其中一條可以走的路

身邊的朋友們其實也並不是故意想維持著單身狀態，只是似乎找不到理由刻意

自立自強慣了，也好像沒有一定要依賴誰去存活著，

處在很容易意識到年紀不斷堆疊的農曆年前，卻發現一年比一年還更加自我懷疑能不能繼續持續這狀態

2字頭的年紀時總覺得時間還很多，很享受獨自生活自由自在，腦子裡常有的是夢想未來

3字頭時也還覺得仍在壯年，揹著包包到處去旅遊的心情一點都不想放棄

再繼續往上加年紀後，開始發現在某些時刻，雖然只是很少的時刻，孤獨感突然像闖空門的小偷

就這麼大搖大擺走進自己的生活，你只能吃驚的望著，訝異自己竟然有點不知所措！

曾經有位國文老師說，她一直都沒有想要結婚，但經過921那個可怕的晚上，她就決定跟男友結婚了。

當時還是學生的我，只覺得好笑

但現今的我想起來，卻發現可以理解她的害怕跟顧慮，一般而言大家應該都是希望在無助困難的狀況下，能有人陪伴

無論對方是否能提供什麼實質的幫助，但只要感覺到某人是陪伴著自己，心裡就會不那麼害怕吧

我一直都很享受獨自一人做事的感受，可以自在的做自己，也不用刻意演什麼給誰看

可一直有練習覺察自我念頭的我，發現自己所謂的獨自，是獨自做事的狀態，而不是孤獨的狀態

原來我想要的是獨自在房間裡工作讀書，但我知道客廳裡有其它人，

另外的房間有其它人

原來我求的是一種安心感，安心專注在自己正在做的事情的狀態才是我追求的

整間屋子空無一人，反而令人感到不安

察覺到這件事時，我才慢慢理解，其實我沒有想要獨身一人生活

在關係裡很自由（無論哪種關係），在關係裡能單純的表現出真實自我，

才是我心裡嚮往的

只是一直以來我總覺得我想要的就是自由，但沒想過或許不一定在關係裡就一定會窒息

反而在很自由的狀態下卻找不到心安的感覺才更令人窒息

或許所謂自由有不同層次的意思，是我把獨自生活這件事想得太簡單了