🍴食記。雞吉君~西湖站排隊拉麵
閱讀時間約 1 分鐘
西湖站附近排隊美食拉麵
在西湖捷運站附近，有間雞吉君拉麵店，
這裡嚴禁排隊解壓縮，得等到全員到齊才可在開始排隊，每個乖乖排好自己的隊伍。
雞吉君店內座位十幾個而已、並不多座位。
霉女幾年前心血來潮，某天跟朋友爬完金面山後，下午五點左右開始排(17:30開店)，等到19:30才入店吃拉麵...最後都餓到天荒地老
淡麗雞清湯拉麵
清雞湯頭清爽不油膩，淡麗口味鹹度很剛好，還有我喜歡的細麵，配上雞叉燒和紫洋蔥丁，絕讚！
雞吉君絕對是霉女願意再次吃的美食，唯一的前提是有充裕的時間和體力慢慢排隊等候>"<
雞吉君官方臉書：https://reurl.cc/YV34bL
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
偶爾吃吃健康一點的外食，調劑心情並學習
拿盤子裝食物，能避免暴食
葡萄柚現在一顆$20，解嘴饞的好幫手！
摘要
低活動量之下，168 斷食真的不難，多喝水就好了
小烤箱一次烤一樣就好了，不然容易失敗
600 ml 的水配 10g 花生粉的豆漿，味道就很夠了
❏ 168 斷食不知不覺就達成了，是因為一直喝麥茶 + 決明子嗎？這好像是我第一次完整的達到16個小時斷食耶！最後兩餐隔了 18 小時，沒有特別餓的
金針菇，低熱量填空間的好朋友，列入常備菜色。
杏鮑菇，適合平衡軟爛菜色的口感。
冷凍花椰菜，電鍋半開蒸就不會變色。
計算熱量如果當天剩餘太多，會有暴食的風險。
豆漿每天最多早晚各一杯 600ml，按照正常比例 ( 40g ) 就好
放棄少量多餐，因為每次開口進食，都有一次暴食的風險
這次主要測試香蕉對甜味的影響。天真的以為香蕉中的 β - 澱粉酶，能將黃豆的澱粉分解成糖，這樣吃起來就甜甜的了。結果效果不好，而且放太久，有一點點水果爛爛的味道。
下次要煮的時候，直接香蕉加進去打就好了，千萬不能和黃豆一起放隔夜！
下午研究了很久，原來 β - 澱粉酶根本沒有那麼神奇，澱粉類的甜味，
直接用玄米茶 30 克左右，味道不夠；看過食譜後，發現生米和水的比例至少在 1 : 10 以下，而且一定都會加花生和二砂糖。在尋找比較天然和健康的方式，做出又香又甜的米漿！
新買的豆漿機做出來的豆漿讓人驚艷，有了豆漿加入菜單，大大的增加每天食譜的彈性和豐富度！
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