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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
恢復寂靜的守歲時刻，有我陪著我自己23:54
恢復寂靜的守歲時刻，有我陪著我自己
今天讀到一篇文，文章裡的男主角很擔心再過幾年後，未婚未生的他，只剩一個人過年
會是多可怕的景象。剛好弟弟也在團圓年夜飯時提到，他看到有個老人一個人在便利商店吃晚餐，覺得有點可憐孤單。
2024-02-09
守歲中，連看了八集的大力女子都奉順正式進入過年的耍廢時間，一直吃一直看螢幕。
中午祭祖，有些好料就先吃。外頭冷，又微雨，沒有外出的動機。一直窩在家裡，吃吃喝喝，看NETFLIX的影集。家人推薦之外，看了韓劇「大力女子都奉順」。
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劇情太爆笑，就一直狂笑。編劇很厲害，放了很多梗，讓看劇的人，放輕鬆，在笑聲中，過了一個下午。已經
2024-02-09
維持健康在守歲夜守歲夜傳統意義已變，反映現代生活方式及文化多樣性。從傳統聚會到戶外冒險、社交媒體分享，歡樂方式多樣。提醒以均衡飲食、適量運動、充足睡眠、控制飲酒量，關心家人健康，慶祝同時注意健康。
2024-02-08
憶兒時，守歲有個說法，守歲能讓自己的父母長壽，小時候的我，以為熬得越晚，父母就能越長壽，所以我會在除夕這天很努力的熬夜晚睡。
父母這天也會在客廳開心的和朋友喝酒聊天不會管我睡覺。
拼圖
我就在自己的房間內，把1000片的拼圖倒在地上開始拼，導致我現在拼圖的速度簡直厲害了👍
拼圖現在已經不在，但我還記得拼圖的圖
2023-01-22
守歲或跨年守歲，就是在舊年的最後一天夜裡不睡覺，熬夜迎接新一年到來的習俗，也叫除夕守歲，俗名“熬年”。古時守歲有兩種含義：年長者守歲為“辭舊歲”，有珍愛光陰的意思；年輕人守歲，是為延長父母壽命。自漢代以來，新舊年交替的時刻一般為夜半時分。在除夕的晚上，不論男女老少，都會燈火通明，聚在一起守歲。因此，守歲是春節
2022-12-31
壬寅虎年守歲夜隨筆古有守歲一俗，除夕夜裡，燃燭點燈，通宵守夜，也可以來沉澱一下去年的思緒。赤子之心，我努力去守了，只是年月世情對人的熔鑄鍛煉，又怎可能沒有痕跡呢？獨酌守歲夜，天寒人靜時。寫下這篇，是為了蓋上去年的一章吧。斷捨離，不一定是雜碎舊物，也可以是內心的一次梳理和收拾。
2022-01-31
守歲 其二@0205/2019
守歲獨酌
佐以書和歲月
春風似酒
2019-10-09
守歲@0205/2019
除夕
不睡
永遠不必多費唇舌
解釋
徹夜不肯就眠
的
理由
2019-10-09
97新春記事2─孩子們的守歲大戲吃完年夜飯，孩子們一溜煙又上樓排戲去了，像正在從事一項偉大而神秘的任務。大人們則在收拾完餐廳後，窩在客廳看電視、喝茶、聊天，吃些｢亂七八糟｣的東西，一邊等候著好戲開鑼。
當孩子們高喊著：｢開始嘍！」並派出代表下樓邀請時，大人的反應必需能夠與他們的熱情、期待相匹配，最好一呼百喏：｢看戲嘍！」｢趕快上樓
2008-03-06