金魚的記憶只有七秒？｜秒忘｜短期記憶｜Short—term memory
閱讀時間約 2 分鐘
冰糖💠札記｜金魚的記憶只有七秒？｜秒忘｜短期記憶｜Short—term memory
冰式思維凝聚 帶您輕嚐生活的甜酸苦辣
傳說中金魚的記憶只有七秒⋯⋯
今天中午按慣例買魚魚便當
「我要一個魚，不要白飯，謝謝！」
「你要辣椒嗎？」
「不要，謝謝！」
10 seconds later…
「你要辣椒嗎？」
「不要，謝謝！」
another 10 seconds later…
「你要辣椒嗎？」
「不要，謝謝⋯⋯」
是的，你沒看錯，每隔10秒鐘左右⋯⋯
「你要辣椒嗎？」⋯⋯
如此反覆了六次，終於，在解開人生成就「午餐被一次性詢問要不要辣椒六次」之後，便當到手⋯⋯
為什麼有的人會忘記前幾秒別人跟他說過的話？
這種情況可能與短期記憶（Short—term memory）有關。短期記憶是一種保留小規模資訊數量的記憶系統，並且只能存儲很短的時間，如數秒到數分鐘。如果這些資訊沒有轉化為長期記憶，它們就可能會被忘記。注意力分散、慢性壓力、疲勞、缺乏睡眠等都可能影響短期記憶。
不過，在某些情況下，這可能是某種認知障礙的早期警告，如果發現自己或他人經常發生這類問題，建議儘早尋求專業醫療建議。
有什麼方法可以提高短期記憶的能力 做愛
常見可以幫助提高短期記憶能力的方法：
- 定期運動：保持身體活動可以增強心血管系統的健康，這對於記憶和認知功能都十分重要。適度的運動可以幫助促進血液流動，為大腦提供更多的氧氣和養分。
- 健康飲食：營養均衡的飲食對於大腦和記憶函數的健康至關重要。確保在日常飲食中攝取足夠的ω-3脂肪酸、抗氧化劑和維生素。
- 充足的睡眠：睡眠有助於記憶的鞏固，是記憶形成的關鍵過程。確保每晚獲得充足的睡眠，可以幫助改善記憶損失。
【一天一千字，進化每一次】再犧牲睡眠的話，後果遠遠超過你的想像
- 記憶訓練：可以使用一些記憶策略，如“分組”（將項目劃分為總結和理解的小組）、記憶鉤（將需要記住的資訊聯系到過去的記憶）等方法。
- 保持大腦活躍：讀書學習新技能、練習語言轉換、玩邏輯和記憶的遊戲，都可以提升記憶力。
- 減少壓力：長期的壓力和焦慮可以對記憶力有負面的影響。嘗試進行冥想、瑜伽或呼吸練習等放鬆技巧。
❣️注意，在你想改變運動或飲食習慣之前，一定要先咨詢家庭醫生或營養專家，以及健身教練，來確定哪種策略最適合你。
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這裡是【 心靈💠冰糖 Soul Crystal Candy 】沙龍，主人心很寬（體不胖哈哈），歡迎駐足、徜徉、定居⋯⋯
如果你曾經錯過了什麼，那就從現在開始，因為一切都還來得及。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
一年難得幾日股市不開盤，今天就和諸位談談，有土斯有財、有財必有奴的「房地產」。
說是「長安屋奴奮鬥記」，不由想起「長安物貴，居大不易」典故，那段賀知章與白居易的對話，正應在小說主角李善德身上。
為了「死裡求生」，開始了這個「長安屋奴奮鬥記」，呱，喜劇收場，過年總要皆大歡喜，才能功德無量、福報綿長。
當我們忘記東西，別人會說：「你記性真差，正是金魚腦。」為什麼金魚會成為記憶差代表，筆者實在無從查找當中典故，或許大家看見金魚缸內金魚漫無目的地游著，沒有新意，所以稱牠們為金魚腦。但筆者希望透過這篇文章替金魚平反，牠們記憶力並沒有我們想像般差。外國科學家曾經進行相關研究，他們發現金魚記憶力其實不錯
前情提要：
半神王和星影一起來到正義神殿。
原本等著親眼見識大處刑的半神王，卻因為注意到星影不尋常的心浮氣躁，而關心的注意她。
半神王猜想，星影會有如此變化，一定和即將前來的監刑大官有關。
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復仇在我……
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目前習近平的連任碰到麻煩，據說他可能為了取得連任的正當性，想要武統台灣，而又不想付出太大的代價，所以可能會攻打金門。這個議題在我看來有點假，我告訴你為什麼。如果可以連任，他不用打金門；如果不能，估計他也使喚不動軍隊。何況，如果真要動手，那當然是直接打台灣本島才對，打金門算什麼？
關於《就這樣，我們把金魚放入了泳池》
青春與青春的意義
無聊當有趣，青春就是矛盾
但這些都僅止於想像，現實就是「無聊」，改變就是「不可能」。
無論這裡是天堂或地獄，都代表出生即是死亡。
明明喊著活著就像行屍走肉，卻笑著大喊著：「Born to be zombie！」；笑著做完惡作劇，卻說著好無聊。
南韓人氣戲劇《社內相親》改編自漫畫《我和社長相親相愛》，開播以來收視率翻倍漲，主角金世正、安孝燮深受觀眾喜愛，劇將在5日晚間迎來大結局，4日播出的11集的結尾兩人迎來首次床戲，不料將近兩分鐘的纏綿場面，雖然引起觀眾熱烈討論，但大部分人都直言兩人拍起來很尷尬，看了讓人忍不住笑出來。
景氣繁榮的情況下，資金不會更寬鬆，景氣繼續維持繁榮，反而讓資金收縮的機率越來越高，股市因為資金情勢變化而修正的可能性也增高，即使基本面優異也不能失去戒心。
自己因資金不足 所以有用理財型房貸
從6-7年前印象中的利率2.67趴
一直降到今天的1.75趴
雖然有借錢 但股票不賣只領息
隨著股票殖利率都有5趴以上
扣除利息 賺到的錢繼續再買股
資產的部位 也一年一年長大
雖然同學們 不見得要壓房子
但是 把剩餘的資金
慢慢買進績優股
也是一樣的道理
<p>我把之前部落格的內容都收錄在這本書裡頭。這不是一般的書，而是一本「無價書」。這本書自由定價，要付多少錢就付多少錢，但是這本書只能夠被拿來閱讀，不能夠被擁有。</p>
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