別老是想要掌控別人
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Mastering others is strength; mastering yourself is true power.
Lao Tzu
掌握別人就是力量； 掌握自己才是真正的力量。
老子
【想想】
如何掌握自己？讓我聽聽你的想法。
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當人活得其所，在其肉身，不做損毀身體之事，在其心念，不受紛雜訊息污染，身體強健、心靈開闊，一念一動，沉穩內斂、渾厚有力，卻是量力而行、不虛妄，因合度而與道合，即使身死，意識仍在道中。
當你對自己沒有掌控力，就會延伸出很多的煩惱和擔憂，
力量就不在自己身上；
力量來自於有紀律的專注練習，
你會回到自己之內，觀照自己，覺察當下的呼吸，
你的內在力量會穩定下來，清楚你是誰、你的決定、你的人生、你渴望的方向。
你始終可以有意識地採取行動，去實現你想要的結果。你可以釋放身體內的情緒，重新找回平靜。你可以利用你的專業知識，無論他人如何阻撓，你都知道如何說服他們並與他們合作。你可以成為一個為自己和他人創造心理安全感的人。
當人活得其所，在其肉身，不做損毀身體之事，在其心念，不受紛雜訊息污染，身體強健、心靈開闊，一念一動，沉穩內斂、渾厚有力，卻是量力而行、不虛妄，因合度而與道合，即使身死，意識仍在道中。
當你對自己沒有掌控力，就會延伸出很多的煩惱和擔憂，
力量就不在自己身上；
力量來自於有紀律的專注練習，
你會回到自己之內，觀照自己，覺察當下的呼吸，
你的內在力量會穩定下來，清楚你是誰、你的決定、你的人生、你渴望的方向。
你始終可以有意識地採取行動，去實現你想要的結果。你可以釋放身體內的情緒，重新找回平靜。你可以利用你的專業知識，無論他人如何阻撓，你都知道如何說服他們並與他們合作。你可以成為一個為自己和他人創造心理安全感的人。