恐懼
面對死亡，關於他人或自己，最一致的反應。有人認為死亡的發生在於身體的機能停止作用，有的說法則是肉體完整的消滅，有些人說完全死亡在於被世人遺忘，死亡被定調在有形的身體，只有某些片刻祂才在世人展示或演出。
祂無時無刻不在發生，不只是具體的。上一刻的死亡接著下一刻的存在，生命的長河就是不斷生滅的過程。死亡是最終極的恐懼，恐懼來自頭腦的認知，認知來自過往的經驗，某種程度頭腦只在死亡國度不斷的反應，直到覺察打破輪迴。生命因死亡而完整，祂不是終點而是下個階段的起點，超越恐懼，向死而生。
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《恐懼的原型：分裂、憂鬱、強迫、歇斯底里人格深度探索》是德國心理學家弗里茲·李曼（Fritz Riemann）於1961年出版的經典著作。此書自問世以來，已被翻譯成15種語言，銷售超過百萬冊，對心理學領域影響深遠。在此跟各位探討，四種恐懼與人格類型對情感關係的表達方式。
健康的界線不會讓你失去自己，你是在向別人示範如何尊重自己、對待自己，這會吸引同樣頻率的人靠近你。
A君： 你會因為害怕而放棄心中渴望的事嗎？
B妹： 我曾經會，甚至一度認為「害怕」是不可被接受的弱點。
A君： 那你是怎麼走出來的呢？
B妹： 我學會了「等一下」。給自己時間，去理解恐懼，然後用自己的步調跨越它。
最近新聞都在報年底尾牙卡位戰，除了擔心抽不到頭獎，更怕被老闆點名上台唱歌。有朋友跟我抱怨：「每次一聽到同事說『來嘛，一起報名表演！』，心跳飆高，手心冒汗，腦袋直接當機！」
別急著怕丟臉，這其實是你的「恐懼來打卡了」。恐懼很像手機裡那個愛跳通知的APP，它不是來找你麻煩的，而是告訴你：「喂，你有
死 對我來說並不恐懼……並不是我已心死到無感了，反而這或許是一種逃離、一種解脫，一種無法改變現狀無力反抗的無聲抗議。
原本以為這一次已經做好了萬全的準備，設了立了兩、三個機制做確保，但還在當地的神靈憐憫下撿了回來……而也因為如此，好生休養了幾個月；或許這次的不同，週遭的人事物有因此而產生的些許的變
生與死，這兩個詞彙，總是引發我們最深的思考和情感波動。從生命的初始，到最終的離別，這一條漫長而又短暫的道路上，充滿了喜悅與悲傷、得到與失去的矛盾與拉扯。人類是情緒的動物，我們擁有理性，但在面對生死時，我們的脆弱顯得格外明顯。這種對生命的重視，使得我們的生活被深深地影響著。
生命的開始，往往從一個母
從前還沒認識靈魂意識時，總是不想談論死亡的議題，覺得死亡就是分離，會有很多的傷心難過，這些不想碰觸探索的『感覺』，不來到面前時，不用多想就可以當作是沒有。
第一次聽到死亡，被震驚到，是30歲那年。久未聯繫的高中同學們，在年初有了一次的聚會，在聚會中，雖然很久沒見面，每個人分享自己近期的生活。
《恐懼的原型：分裂、憂鬱、強迫、歇斯底里人格深度探索》是德國心理學家弗里茲·李曼（Fritz Riemann）於1961年出版的經典著作。此書自問世以來，已被翻譯成15種語言，銷售超過百萬冊，對心理學領域影響深遠。在此跟各位探討，四種恐懼與人格類型對情感關係的表達方式。
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