清晨起床，就看到某社群一片哀鴻遍野，加一堆「你回來了嗎」，其實我已經睡著很久了。
這一陣子天氣高低起伏，雖然沒有生病，但實在太不舒服，血糖與血壓都在持續振盪中，昨天上午下午，騎腳踏車四處晃，各運動了一小時，矖了矖太陽，感覺舒服多了，所以晚上不到八點就睡著了。
其實已經很習慣獨處，以前上班時期就很希望每天都能有一小段時間獨處，沒有手機，看要做什麼都好，也許出門走走，也許騎自行車晃晃，也許靜坐，也許念佛，或看書泡茶喝咖啡，都愛，重點是獨處。
現在我用社群的心態，已經變成像是佛書結緣處，對人與人的連結互動已經很淡薄了，所以感覺還好，少了網路社群，看能不能發現一些未曾發現的美好，也是不錯的。