為寒夜而寫
縈繞身邊的是凜冽狂風
撕扯著我單薄的衣裘
夜沉沉地壓城 寒冷彷彿永無止境
我瑟瑟發抖 無處遮身
是什麼在遙遠燃起了一絲溫暖?
那絲暖意匆匆劃過街角
我追隨著暖意而去
來到了一間昏黃的小店
店中老翁手執鐵壺
細火慢燒著熱烘烘的湯料
我驀地看見窗櫺上雕飾著幾行字
"以溫暖守望流年,寒夜裡的一缕曙光"
我疑惑著老翁店的由來
他遲疑了下 開始敘說起往事
"年少時我也曾彷徨於寒冷長街
直到遇見她,那個為我點亮溫暖的女子
她眉宇間盡是孤傷
我情不自禁地被她溫暖了心扉
每當寒夜將臨
她便在街頭小攤溫一鍋熱湯
為那些孤寒流浪的人
撫平些許生命的寒冷
我整晚整晚的看著她忙進忙出
看著她細手在冷風中顫抖
卻不忍打攪她溫暖人間的堅持
只能静靜地為她增添些許溫火
歲月就這般辛酸流轉
直到有一天她行將就木
我才發現自己早已融化在她的溫暖裡
付出所有只為和她多一晌歡暖
如今她遠去
我只能將她的溫暖傳承下來
在這個世間
永不熄滅溫暖的小火"
老人說罷陷入沉默
我凝視著那小小的火燄搖曳
寒夜裡的一縷溫暖之光
足以溫潤整個世間
足以溫暖每個渴望溫暖的心靈
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467內容數
夢想的翅膀
我有一個夢想，想要飛得更高
超越天空的限制，看見不一樣的世界
我不怕困難和挑戰，只要有你在我身邊
你是我的力量，你是我的翅膀
讓我們一起飛，追逐夢想的彩虹
不管多遠多高，只要有你就好
讓我們一起飛，感受自由的風
不管多久多久，我們都不放手
我有一個夢想，想要看得更遠
突破視野的界限，發現更多的美好
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身為女性，我們的時間管理應該考慮到生理週期對心理和工作狀態的影響。本文分享了設定年度目標、視覺化 365 天、時間區塊管理及生理週期搭配時間管理的方法。釐清自己的選擇和絕對必要活動是時間管理的重要步驟。
本文就女性的典範、三八婦女節的歷史追溯，探討了DEI與婦女意識的三個連結點、DEI相關的五大挑戰和人資工作者在DEI中的重要角色。引用了管理學家約翰·科特和聯合國前祕書長潘基文的話，強調性別平等不僅是基本人權，也是和平、繁榮和可持續發展的關鍵，並呼籲男性積極參與推動性別平等。
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今天回診時，醫師和我提起這幾年來看身心科的教師增加不少，甚至還有老師只差幾年就能領月退，為了自己的身心健康，毅然決然選擇離開教職……
閱讀這本書讓我學會了三件事：１、避免自動化思考。２、了解自己的核心需求，並明白情緒責任在於自己。３、聆聽對方的核心需求，並給予適當的理解與回應。
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命宮：核心宮位，代表一個人的個性、思維模式及價值觀，統領十二宮。
遷移宮：象徵外出時的行為模式、社交人際關係，以及他人對自己的評價。此宮位也反映內心世界，因為人在
索索然如月清涼
寒風拂單衣 寂冷
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何以人心這多猖狂
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離去或許可以隨便找到藉口
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在寂靜的夜晚
我坐在窗前
凝望著星空
心中充滿著迷惘
風吹過窗簾
帶來寒意入骨
像是在訴說著
我的孤單與哀愁
我尋找著答案
卻找不到出口
在這片黑暗中
我迷失了自己
每一個夢境
都充滿了煩惱與絕望
每一個呼吸
都帶著無盡的悲傷
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糊里煳塗地過我的夜晚，每晚睡前重覆地吃一點炸脆米片零食，入夜奔到夢鄉裡，光著被子迎來不知不覺變冷的氣溫。
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