研究「按摩」對活性吸收的影響...@MSMF知識PART

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皮膚「按摩」通常被認為能促進保養品活性的吸收──但研究發現:按摩本身其實不利活性的滲透──不過經按摩調理後,對活性的經皮吸收反而受益,滲透量與滲透深度有顯著提升...
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保養品「活性成分」要真正發揮美容功效,首先得順利穿越皮膚的角質屏障層,產生有效劑量的經皮吸收率──而經皮吸收效果,往往與「保養品配方組成(如活性的分子量、親油/親水屬性、濃度、載體、助滲劑等)、使用者當下膚質狀況(如年紀、塗抹部位、肌膚健康狀態等)、及美容保養模式(如先清潔、去角質、使用敷膜等)」息息相關。

其中最具普遍性適用的簡單方法,就是利用「按摩」來提升保養品活性的經皮吸收率。


研究:按摩對活性吸收的影響...

然而根據Vasudha Kaushik等人研究報告《Influence of Massage and Skin Hydration on Dermal Penetration Efficacy of Nile Red from Petroleum Jelly-An Unexpected Outcome》表示:

  • 按摩時的壓力會將皮膚角質中的水分擠出,容易於表層形成水膜,會妨礙「親油活性」的進入;同時按摩時的壓力也會迫使角質細胞間隙縮小,更加弱化「親油活性」走Intercellular pathway的經皮滲透率──不過這樣的狀況,反而有利「親水活性」滲透。
按摩導致皮膚1.角質層厚度減少、2.角質間隙縮小、3.表層出現水膜層

按摩導致皮膚1.角質層厚度減少、2.角質間隙縮小、3.表層出現水膜層

  • 從另一角度來看:乾燥肌膚會比含水量高的肌膚,有更好的「親油活性」經皮吸收率──至少在按摩時不會有更多的水分滲出,來妨礙油性成分的經皮吸收。

小結:皮膚按摩有礙「親油活性」的滲透,但促進「親水活性」的吸收。


然而有更進一步研究──組合包含:清潔、去角質、與敷面膜等常見美容保養步驟,再加上「按摩與否?」來探討對保養活性的經皮吸收影響...

依Cornelia M. Keck等人實驗報告《Influence of Mechanical Skin Treatments on Dermal Penetration Efficacy of Active Ingredients》發現:

  • 皮膚經清潔、去角質、與敷面膜後,若再加上按摩:可顯著提升皮膚水合度──反之若沒有加上按摩,皮膚水分反而下降。
  • 皮膚經清潔、去角質、與敷面膜後,若再加上按摩:可顯著提升「親油活性」的滲透率(對比相同程序後卻無按摩者,「親油活性」的滲透率反而比空白對照組低)──不過按摩的有無,對於「親水活性」滲透率的提升,則顯著差異。
  • 並發現在清潔&去角質後,所敷面膜的活性滲透量與滲透皮膚深度,並不是最佳的(與空白對照組相比,活性滲透效果反而較差)──但若在相同程序、加上按摩之後,對不管是親水和親油活性的經皮滲透量與滲透深度,均顯著優於對照組。

小結:皮膚經清潔、去角質、敷面膜等常見保養步驟,加上「按摩」後──對於護膚活性,能產生較佳的經皮吸收效益(尤其對「親油活性」而言)。


MSMF觀點

由上述研究可知:通過「按摩」的壓力,使角質層組織結構發生形變,導致皮膚屏障功能些許下降,有利活性成分的經皮滲透──尤其對親油性成分而言,按摩後皮膚再使用保養品,反更能獲取最佳化的經皮吸收效果。

不過實務上,畢竟還有其他因子影響──如乳化劑的有無?像乳霜配方對按摩後角質表面水層的影響,肯定與純油劑型配方不一樣──所以按摩後續產品使用的實際吸收效果,其實仍有很大變異性。(另參→保養品(成分)如何進入皮膚? 保養品經皮吸收-3大路徑&11點影響要件


另外單看「按摩」本身對經皮吸收率的影響,其還有不同的變化參數,如:

相信未來還有更多研究探討──助我們了解更多「經皮吸收」的詳細機轉,讓不管是保養品活性或藥物成分,能獲得最佳化的護膚或治療功效。



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