這個方法其實已經被大家用到滾瓜爛熟了~
可是對於我來說,一直覺得不好用,
直到最近又想說重新下載之前的app,
結果看到這款可愛的番茄鐘後,
一用就愛上了~
先來看看他的介面
左邊
是專注介面,簡潔有力,
目前我已經使用了3次,
沒有中途結束,所以累積了3顆可愛的番茄。
中間
你可以付費解鎖此app的其他功能,
他將讓你可以有更多分類,依照平常所做的事情,
讓你更好的追蹤平常做的事情,
當你回頭在檢查的同時,
可以很好的發現自己的時間去那兒了~
右邊
這就是你進到介面後可以更改的標籤~
打開app可以看到時間、學習>、
開始專注、空白或者有番茄的介面,
點擊數字可以調整你要專注的時間~
調整後番茄還會依據時間去改變大小,然後按完成。
當你 "開始專注" 時,
右上角還有耳機圖案,會有白噪音,
可以自己決定要不要開啟。
如果臨時不能繼續,又不想累積黃番茄,
只要在1分鐘內都可以長按螢幕放棄。
當你完成一次番茄鐘的行程,
會獲得一顆番茄,並且會提醒你休息5分鐘唷!
簡單好用,莫名的還有養成的感覺,
好app推薦給大家,一起努里學習吧,
設定時間來追蹤自己計畫的事情,
完成一小段也會更有動力繼續努力,
看著番茄越來越多也覺得莫名療癒呢。
共勉之。
Q1 : 你對於專注度有什麼樣的困擾嗎?
Q2 : 有用番茄鐘等專注工具,如果有,你覺得對你的效果如何?